慢性蕁麻疹的忌口

1、蕁麻疹、1慢性蕁麻疹的忌口能誘發(fā)或加重皮膚病的食物，俗稱“發(fā)物”，醫(yī)學(xué)上叫做致敏原（或抗原）。禁吃發(fā)物一般稱為忌口。哪些皮膚病需要忌口呢？最常見的是具有瘙癢的皮膚病。如皮膚瘙癢癥、蕁麻疹、各種皮炎、濕疹等。吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜、茶、咖啡、酒、香料等物，往往刺激感覺神經(jīng)裝置，強(qiáng)化瘙癢感，同時(shí)刺激血管，使血管擴(kuò)張、充血、皮膚發(fā)紅、流水增多，皮膚病加重。其次是過(guò)敏性皮膚病，可由很多物質(zhì)如動(dòng)物血清蛋白、細(xì)菌、真菌、藥物、動(dòng)物的皮毛等引

2、起。食物所以會(huì)引起過(guò)敏性皮膚病，除與患者的體質(zhì)有關(guān)以外，還由于食物所含的特異性蛋白質(zhì)（致敏原）進(jìn)入機(jī)體后，引起了過(guò)敏反應(yīng)。反應(yīng)中產(chǎn)生多種化學(xué)物質(zhì)，可損傷皮膚，出現(xiàn)皮疹。如果有致敏的食物不斷地進(jìn)入體內(nèi)，可使皮疹不斷地增多，使病情加重。所以，發(fā)現(xiàn)對(duì)其過(guò)敏后，就不要再吃這種食物。常易引起過(guò)敏的食物有魚、蝦、螃蟹、蛋、牛奶、蘑菇等。究竟哪種食物會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)？又如何尋找出致敏食物？目前公認(rèn)比較好的辦法是，食物排除法和食物記錄法。對(duì)持久發(fā)病而不愈

3、者，可用食物排除法。即僅吃清淡食物，如大米、小米、黃豆、土豆、胡蘿卜、黃瓜等，連吃3周，然后將可疑的食物逐個(gè)地加上去，每隔4～5天加1種新食物，直到發(fā)生過(guò)敏癥狀時(shí)為止。對(duì)反復(fù)發(fā)病者，可用飲食記錄法，即記錄所吃進(jìn)的食物的種類、時(shí)間與癥狀發(fā)生的關(guān)系。一般要注意癥狀發(fā)生前12～24小時(shí)內(nèi)的飲食。這兩種方法都需要重復(fù)多次才能確認(rèn)。但也不是被找出的過(guò)敏食物就永遠(yuǎn)不能吃了，有的經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，產(chǎn)生的有關(guān)抗體被逐漸排出體外，再吃那種食物就不會(huì)再發(fā)生

4、過(guò)敏。這個(gè)季節(jié)給皮膚的壓力很大：沙塵、花粉、污染空氣等都給皮膚增加患病機(jī)會(huì)；而皮皮蝦、龍蝦等在滿足人們口福的同時(shí)，也會(huì)加重皮炎、濕疹、蕁麻疹等皮膚病變；不正確的清潔方法也會(huì)給皮膚造成傷害。皮膚專家提醒，保護(hù)皮膚要從日常行為做起，尤其是要管住自己的嘴，不能懈怠哦！蕁麻疹忌口講究多由于引起蕁麻疹的原因有很多，食物因素也是其發(fā)病的主因之一。我們常?？梢钥吹接行┤嗽诘昧耸n麻疹后通過(guò)忌口癥狀很快好轉(zhuǎn)，而有些患者尤其是慢性蕁麻疹患者在得病后往往忌吃

5、多種食物，而且忌口時(shí)間很長(zhǎng)但收效并不明顯。那么，怎樣判斷是否需要忌口呢？提醒：忌口要求是，已明確是某一食物引起的，只要以后忌食該食物就可避免復(fù)發(fā)；急性蕁麻疹患者應(yīng)避免辛辣、海鮮、酒等刺激性、易過(guò)敏食物，以免加重蕁麻疹癥狀；在發(fā)病原因尚不明確時(shí)，除忌食上述刺激性食物外，要仔細(xì)回顧有無(wú)進(jìn)食高蛋白食物尤其是不新鮮的魚、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平時(shí)不常吃的食物、某些蔬菜、水果，還有某些作料、防腐劑都不能忽視，因?yàn)檫@些物質(zhì)不易被人注意而

6、因此引起過(guò)敏的病例也并不少見。特殊情況無(wú)需忌口。如果嚴(yán)格控制了飲食，皮膚癥狀仍無(wú)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該考慮有無(wú)其他誘因存在，這時(shí)就沒有必要再忌該食物了；慢性蕁麻疹由于病程較長(zhǎng)，最好不要過(guò)分、盲目地限制飲食，但要仔細(xì)觀察分析，除去明顯可誘發(fā)或加重癥狀的食物外，其余的都可吃，不要長(zhǎng)時(shí)間、多品種地限制飲食，這樣對(duì)身體健康也是不利的。皮癬拒絕刺激性食物皮癬與飲食的關(guān)系不言而喻，臨床上經(jīng)常會(huì)碰到一些由于飲食不當(dāng)而使皮癬復(fù)發(fā)或加重，飲食合理使皮癬得以緩解

7、病情的例子，因此說(shuō)對(duì)皮癬患者來(lái)說(shuō)，正確地選擇各種食物尤為重要。不利于康復(fù)的食物要“忌口”，有利于康復(fù)的食物要適當(dāng)選擇。提醒：１發(fā)病期應(yīng)少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油條、油餅等；少吃或不吃魚腥發(fā)物，如海鮮、鯽魚、牛羊肉、狗肉等；２要根據(jù)病情需要合理選擇某些食物，如皮損鱗屑較多，脫屑明顯者，應(yīng)多食高蛋白的食物，還應(yīng)多食茄子、絲瓜、馬齒莧、赤小豆、綠豆、冬瓜等；３平常應(yīng)多吃富含維生素Ｃ、維生素Ｅ

8、、維生素Ａ的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿蕁麻疹、31食物，如魚、蝦蟹、雞蛋、牛奶等。2吸入物，如各種花粉、塵土、煙霧等。3藥物，如青霉素、鏈霉素、磺胺、血清、疫苗等。4各種感染，細(xì)菌、病毒、霉菌、寄生蟲等。5內(nèi)分泌障礙，月經(jīng)不調(diào)，妊娠、更年期等。6物理化學(xué)因素，如冷、熱、風(fēng)、光及某些化妝品刺激。7動(dòng)物及植物刺激，如臭蟲、螨及蕁麻、野葛等。8遺傳因素，如過(guò)敏體質(zhì)及免疫功能障礙。(二)病人表現(xiàn)多突然發(fā)病，先出現(xiàn)劇烈瘙癢，隨即發(fā)生大小不

9、等，形態(tài)不一的紅色、膚色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，皮疹迅起迅消，消退后不留痕跡?？捎谝惶靸?nèi)反復(fù)多次出疹。皮疹可泛發(fā)全身，也可累及粘膜。若消化道受累，可發(fā)生上腹疼痛、惡心、嘔吐等。呼吸系統(tǒng)受累可出現(xiàn)呼吸困難、胸悶。少數(shù)病人伴有發(fā)燒。短期發(fā)作即消失者，為急性蕁麻疹，若反復(fù)發(fā)作超過(guò)3個(gè)月者，為慢性蕁麻疹。(三）家庭養(yǎng)護(hù)本病最好的治療方法是尋找過(guò)敏原，通過(guò)逐漸脫敏療法，從而達(dá)到根治的目的。目前許多醫(yī)院已開展用不同食物、藥物、動(dòng)植物等做皮膚過(guò)敏試驗(yàn)，或用不同

10、的化妝品、接觸物做皮膚斑貼試驗(yàn)而查找致敏因素。蕁麻疹患者如有條件，應(yīng)首先去醫(yī)院查找致病因素，以便除去或避免接觸這些因素。1家庭用藥(1)內(nèi)服藥物：常用維生素C02克，每日2次口服。路丁20毫克，每日3次口服?？惯^(guò)敏藥物，常用安太樂25毫克每日3次或苯海拉明25毫克，每日3次口服。也可用賽庚定24毫克，每曰3次口服。頑固者用撲爾敏4毫克，每日4次，與甲氰咪呱200毫克，每日4次，聯(lián)合用藥，效果較好。近年來(lái)應(yīng)用的新藥息斯敏10毫克，每日1次

11、口服，治療慢性蕁麻疹療效顯著。皮損泛發(fā)者，可靜脈注射10%葡萄糖酸鈣10毫升，每日1次。出現(xiàn)喉頭水腫，呼吸困難或嚴(yán)重者，應(yīng)立即給予皮下注射01%腎上腺索0510毫升。(2)外用藥物：常用1%酚爐甘石洗劑或1%博荷酊外涂，每日34次。2中藥及偏方(1)地膚子、浮萍各30克，蟬蛻9克，水煎服，每日l(shuí)劑。(2)桃樹葉、艾葉各30克，白礬15克，食鹽9克，煎湯洗浴，每日12次。(3)蒼耳子，荊芥，防風(fēng)各15克，蔥白1根，水煎服，每日1劑。3營(yíng)養(yǎng)

12、和飲食宜進(jìn)清淡飲食，忌魚、蝦、蟹、羊肉、酒類等辛辣刺激食物。(四)注意事項(xiàng)1患者平時(shí)要注意觀察過(guò)敏原，如發(fā)現(xiàn)某種食物或藥物過(guò)敏時(shí)，應(yīng)立即停用，對(duì)可疑致敏原應(yīng)盡量避免接觸。2剪短指甲，勿用力搔抓，否則可引起皮損顯著增多，瘙癢劇烈。3保持大便通暢，便秘者可服果導(dǎo)片2片，每日23次安番瀉葉適量開水沖飲。4室內(nèi)應(yīng)保持清潔、干燥，禁放花卉，也不應(yīng)該噴灑來(lái)蘇，敵敵畏等化學(xué)物品，以免致敏。5病人在做脫敏治療時(shí)，一定要在醫(yī)院進(jìn)行，同時(shí)要準(zhǔn)備好急救藥物，