已閱讀1頁，還剩7頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀
版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領
文檔簡介
1、伯恩斯焦慮狀況量表伯恩斯焦慮狀況量表——讓你了解自己目前的情緒狀態(tài)！讓你了解自己目前的情緒狀態(tài)！現在社會競爭日趨激烈，壓力很大，焦慮幾乎成了一種時代病。要是焦慮癥稍微嚴重的，可以看看《伯恩斯新情緒療法Ⅱ》，書里詳細列舉了各類型的焦慮癥的根源、表現及治療方法和實際案例，閱讀治療的療效因人而異。美國認知心理治療專家、斯坦福大學的戴維?伯恩斯（DavidBurns）博士曾設計出一套焦慮癥的自我診斷表“伯恩斯焦慮狀況量表”。這個自我診斷表是一項
2、可靠的情緒測評工具，可幫助你快速診斷出你是否可能存在著焦慮癥，且省去你不少用于治療的費用。這份簡單的調查問卷只需幾分鐘就可以填完。說明：以下列出了人們常有的一些癥狀。請根據過去一周中這些癥狀或問題困擾你的程度，選擇最符合實際情況的一項。（注：以下4項對應的分值如下）A.完全沒有0分B.輕度1分C.中度2分D.重度3分第1類：焦慮的感受類：焦慮的感受1.焦慮、緊張、擔憂或恐懼A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度2.感覺身邊的一切事物怪異、
3、不真實或曖昧不清A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度3.感覺身體的一部分或全部與自己脫離A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度B.輕度C.中度D.重度10.感覺處于崩潰的邊緣A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度11.害怕失控或發(fā)瘋A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度12.害怕昏倒或暈厥A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度13.害怕生病或心臟病發(fā)作或死亡A.完全沒有B.輕度C.中度D.重度14.擔心在別人面前出丑或露拙A.完全沒有B.輕度C
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
評論
0/150
提交評論