食譜大全

1、延緩衰老食譜大全延緩衰老食譜大全延緩衰老食譜的做法延緩衰老食譜的做法素炒茄子素炒茄子的做法詳細(xì)介紹的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：菜系及功效：家常菜譜延緩衰老食譜高血壓食譜防癌抗癌食譜痛風(fēng)食譜口味：口味：咸鮮味工藝：工藝：蔥燒素炒茄子的制作材料：素炒茄子的制作材料：主料：主料：茄子250克調(diào)料：調(diào)料：醬油15克鹽2克花椒10克大蔥10克色拉油40克素炒茄子的特色：素炒茄子的特色：軟爛，咸香。教您素炒茄子怎么做，如何做素炒茄子才好吃教您素炒茄子

2、怎么做，如何做素炒茄子才好吃1.將茄子去皮，洗凈，切成長(zhǎng)6厘米、0.3厘米見(jiàn)方的細(xì)絲，放入碗內(nèi)，加清水浸泡五分鐘左右，撈出，瀝凈水。2.鍋架火上，放油燒至七成熱，下花椒炸焦出香味后(撈出花椒不要)，再下蔥末稍炸變黃，然后放入茄絲同炒三分鐘左右，炒至茄絲變軟，加精鹽、醬油和素湯，汁燒開(kāi)后加蓋，用小火燜燒三分鐘，汁快干時(shí)，放味精，顛翻均勻即成。芹菜炒香菇芹菜炒香菇的做法詳細(xì)介紹的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：菜系及功效：延緩衰老食譜清熱解毒食譜頭

3、痛食譜高血壓食譜動(dòng)脈硬化食譜口味：口味：咸鮮味工藝：工藝：抓炒芹菜炒香菇的制作材料：芹菜炒香菇的制作材料：主料：主料：芹菜400克香菇（鮮）50克調(diào)料：調(diào)料：鹽2克淀粉(豌豆)10克醬油3克味精1克植物油30克教您芹菜炒香菇怎么做，如何做芹菜炒香菇才好吃教您芹菜炒香菇怎么做，如何做芹菜炒香菇才好吃教您羊肉番茄湯怎么做，如何做羊肉番茄湯才好吃教您羊肉番茄湯怎么做，如何做羊肉番茄湯才好吃1.將羊肉洗凈，煮熟，切成小薄片；2.將西紅柿洗凈，切

4、成橘瓣塊；3.鍋內(nèi)加羊肉湯，放入羊肉片、精鹽稍煮一會(huì)；4.放入西紅柿，燒開(kāi)，撇去浮沫；5.放入味精，淋香油，裝盤(pán)即成。小帖士小帖士健康提示：健康提示：1.本湯菜以羊肉與西紅柿相合而成。中醫(yī)認(rèn)為西紅柿具有止渴生津、健胃消食之功，與羊肉益氣補(bǔ)虛、暖中溫下之功相合，共具有補(bǔ)中益氣、健胃消食、暖腎溫脾之功。2.適用于脾胃虛弱及腎虛之人。健康人食之能保健身體。菠菜拌豆芽菠菜拌豆芽的做法詳細(xì)介紹的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：菜系及功效：便秘食譜減肥菜譜

5、清熱解毒食譜糖尿病食譜口腔潰瘍食譜口味：口味：清香味工藝：工藝：拌菠菜拌豆芽的制作材料：菠菜拌豆芽的制作材料：主料：主料：綠豆芽150克菠菜100克輔料：輔料：紅蘿卜100克粉絲50克香干50克調(diào)料：調(diào)料：鹽3克醬油10克香油10克醋10克芥末3克菠菜拌豆芽的特色：菠菜拌豆芽的特色：色澤鮮艷，味美爽口。教您菠菜拌豆芽怎么做，如何做菠菜拌豆芽才好吃教您菠菜拌豆芽怎么做，如何做菠菜拌豆芽才好吃1.綠豆芽摘洗干凈，紅蘿卜洗凈后切成絲，菠菜摘洗