體育課準備活動教案

1、體育課教案體育課教案上課時間：201261授課班級：初中二年級人數(shù)：40（人）上課地點黃泥中學上課教師：趙貴川教學目標1、認知目標：理解徒手操的基本技術(shù)原理；了解徒手操的基本動作。2、技能目標：學會合理的徒手操技術(shù)動作。3、情感目標：學生明白做徒手操的目的，并養(yǎng)成運動前熱身的良好習慣。教學內(nèi)容徒手操教學難點身體協(xié)調(diào)教學順序時間學習內(nèi)容教師活動學生活動組織級要求1、教學常規(guī)（1）整隊、集合（2）師生問好（3）清點人數(shù)（4）宣布上課內(nèi)容（5

2、）安排見習生1、口令指揮2、語言清晰3、聲音洪亮1、明確課的內(nèi)容、目標2、見習生協(xié)助老師完成規(guī)定的要求○○○○○○○○○○○○Δ要求：隊列整齊，精神飽滿，見習生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。準備部分8＇2、抱拳禮：抱拳禮，是向?qū)Ψ街戮吹囊馑?，右手拳，左手掌，由體側(cè)抬至胸前向前制動。意為五湖四海做朋友。1、完整示范2、講解要點1、集體練習2、優(yōu)秀生示范1、完整示范2、講解要點3、口令指揮4、集體糾錯基本部分28＇徒手操1、頭部運動：雙

3、腳自然開列，雙手掐腰（主要為了動作協(xié)調(diào)），向上揚頭，向下低頭，向左偏頭，向右偏頭，2拍一動，一共可以做4個8拍。圖解：1、集體練習2、優(yōu)秀生示范3、學生在教師的統(tǒng)一指揮下練習○○○○○○○○○○○○○○要求：認真，嚴肅。，左腿曲右腿直，身體向壓腿撲，雙手盡量抓住腳尖，腳尖向前，然后換腿。各做2個8拍。7、膝蓋運動膝蓋雙腿并攏，雙手放在膝蓋上，膝蓋微曲，腳不動，膝蓋作繞環(huán)動作。圖解：基本部分8、踝腕關(guān)節(jié)運動：以一側(cè)腳站立，另一只腳向側(cè)后方