從身體看健康

1、從身體看健康一、臉上漂亮與內(nèi)臟的關(guān)系最近，英國(guó)科學(xué)家有一項(xiàng)調(diào)查顯示，人體的內(nèi)臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯(lián)系”。皺紋如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負(fù)擔(dān)過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動(dòng)物脂肪，而且每天至少喝3升水。黑眼圈如果眼圈發(fā)黑、眼神無光，那就是你的腎負(fù)擔(dān)太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點(diǎn)蒲公英。臉色如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，

2、再補(bǔ)充點(diǎn)綠色蔬菜，增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。鼻子醒來突然發(fā)現(xiàn)鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會(huì)在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當(dāng)零售。但如果整個(gè)鼻子通紅，那就是心臟超負(fù)荷了，應(yīng)該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。唇有時(shí)候雙唇會(huì)莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對(duì)胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。二、女人臉上的斑點(diǎn)可能與疾病有關(guān)女性臉

3、上有一些色素斑點(diǎn)的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點(diǎn)往往與自身的健康水平密切相關(guān)，有些斑點(diǎn)還可以是某些疾病的征兆。發(fā)際邊斑點(diǎn)：和婦科疾病有關(guān)，如女性激素不平衡等。眼皮部斑點(diǎn)：多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。鼻下斑點(diǎn)：多見于卵巢疾患。眼周圍斑點(diǎn)：多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。面頰的斑點(diǎn)：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機(jī)能減弱者面部也有顯現(xiàn)。下顎斑點(diǎn)：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患

4、。額頭斑點(diǎn)：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。太陽穴、眼尾部斑點(diǎn)：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強(qiáng)烈打擊等原因相關(guān)。三、臉部皮膚顏色可預(yù)測(cè)內(nèi)臟健康英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登文章指出，一個(gè)人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能了解一個(gè)人的內(nèi)臟健康狀況。紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調(diào)，或飲酒過度。臉色發(fā)黃：肝、脾功能失調(diào)。五、面部與臟器的對(duì)應(yīng)關(guān)系1.額頭上條三分之一處為心理壓力區(qū)和心腦循環(huán)不

5、良區(qū)。2.眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區(qū)。3.眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區(qū)。4.兩眉中間叫腦區(qū)（血脂區(qū)）5.兩眼中間是心區(qū)6.左右兩邊眼窩為胸區(qū)。7.整個(gè)鼻子的二分之一處中間為肝區(qū)。8.左右兩翼為膽區(qū)。9.鼻頭是脾區(qū)。10.左右兩翼是胃區(qū)。11.鼻根兩側(cè)是胸乳區(qū)。12.人中是膀胱區(qū)。13.整個(gè)嘴巴及周圍是生殖區(qū)。14.下巴是腎和全身有酸痛的地方；也叫疲勞酸痛區(qū)。15.整個(gè)下巴到耳朵包括耳朵為腎區(qū)。1