從放屁和排便透視大腸癌信號

1、從放屁和排便透視大腸癌信號從放屁和排便透視大腸癌信號大腸癌的別稱叫“癌老二”大腸癌是結腸癌和直腸癌的合稱。在上海，大腸癌又叫“癌老二”，意思是，大腸癌是發(fā)病率居第二位的腫瘤。在本世紀初的上海，大腸癌的發(fā)病原居第三位，僅十年時間，就取代胃癌上升為第二位。在全國范圍內，雖然大腸癌還居第五位，但其增速強勁。為什么大腸癌發(fā)病率有如此快的增速呢？人們熟悉的解釋是：生活方式西方化。什么樣的“西方化生活”導致大腸癌呢？人們熟悉的解釋是：高蛋白質、多脂

2、肪、少谷物、少蔬果的膳食模式。為什么這樣的生活方式會導致大腸癌？細致一些的解釋不多，本文即從生理角度，解析這個問題。留神一個危險信號：吃得太好放臭屁在傳統(tǒng)飲食習慣下，食物經(jīng)過消化和吸收，通過小腸進入大腸后，蛋白質和脂肪殘余是少量的，這些少量殘余在腸道菌群的作用下還可繼續(xù)合成人體必需的物質，如B面，扮演著重要的角色，它可以清潔消化壁和增強消化功能，同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除。膳食纖維主要來源于谷物、豆類、蔬菜和水果，

3、但在西方化飲食習慣中，大多數(shù)人減少了谷物的攝入，食物中的膳食纖維量大大減少。膳食纖維在小腸中不能被消化吸收，它隨食物殘渣進入大腸，最終被排出體外。但是，可別小看這些不能被吸收的“糟粕”，它們可比那些過量的“精華”殘余可貴得多。膳食纖維在大腸中扮演著“清道夫”的角色：它大量吸收水分，膨脹增大，一路上把壞死的細胞、過多的腸道菌群和毒素“打包”進糞便，并刺激腸道蠕動，促進排便。專家揭秘：怎么從大便看健康狀況最理想的情況：假如，食物中膳食纖維的