美發(fā)洗護(hù)課件

1、東方巨人美發(fā)培訓(xùn)洗護(hù)課件,毛發(fā)的形成：食物經(jīng)過胃腸消化分解成氨基酸經(jīng)過血管毛乳頭吸收合成蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)組成細(xì)胞，細(xì)胞死亡后蛋白質(zhì)硬化排列形成頭發(fā)。,毛發(fā)生理學(xué)和基本知識(shí),毛囊：毛乳頭，毛發(fā)的制造工廠，汗腺：分泌汗液，排毒調(diào)節(jié)體溫。皮脂腺：分泌皮脂潤(rùn)滑皮膚與汗液混合形成一成酸性保護(hù) 膜ph值為4,5—5,5.毛發(fā)就從這里生長(zhǎng)出來(lái)。毛細(xì)血管：運(yùn)送氧氣養(yǎng)分，帶走廢物。（輸送系）。立毛?。河龅酵鈦?lái)刺激的反應(yīng)，冷、恐懼

2、、嚇。,一、表皮層的功能表皮層是半透明，硬的.扁平的細(xì)胞。如魚鱗片狀，由發(fā)根處向發(fā)梢圍著毛發(fā)四周約6-12層魚鱗鱗片順次重疊。所以，若由發(fā)梢向發(fā)根撫摸的話會(huì)有抗拒感。表皮層大約占頭發(fā)的13%。表皮層把內(nèi)層頭發(fā)圍繞著?？梢苑瓷溆泻Φ纳渚€。反射光線時(shí)，頭發(fā)有光澤；但這必須在頭發(fā)表皮層完全健康的狀態(tài)下才能達(dá)到。表皮層的張開和閉合,是決定頭發(fā)的好壞.保護(hù)頭發(fā)抗拒外來(lái)的傷害，如機(jī)械式的破壞。。過多的梳刷會(huì)造成表皮層的損傷，尤其是

3、質(zhì)量低劣的工具和用品。頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)，表皮鱗片掀開、膨脹而易受到傷害，此時(shí)頭發(fā)是5-10倍的敏感。錯(cuò)誤或不良的處理會(huì)造成表皮層的耗損。,二、皮質(zhì)層的功能纖維束層，是頭發(fā)的主要組成部分。含有鹽鍵,氫鍵,氨基鍵,二硫化物鍵.等角蛋白質(zhì)。它是一束一束的纖維細(xì)胞擰繞，并被糊狀物質(zhì)環(huán)浸著。我們美發(fā)項(xiàng)目中所有化學(xué)操作，都是發(fā)生在皮質(zhì)層內(nèi)，改變其結(jié)構(gòu)和顏色。網(wǎng)狀的間充物質(zhì)有：鏈鍵、麥拉寧粒子、水分、天然的保濕因子、蛋白質(zhì)氨基酸。皮質(zhì)層占頭皮的8

4、0%。它賦予頭發(fā)彈性、張力和韌性。頭發(fā)彈性是指頭發(fā)能拉到最長(zhǎng)的程度，而能回復(fù)到原點(diǎn)的力量。毛發(fā)的張力是毛發(fā)拉到極限而不致斷裂的力量。毛發(fā)張力的話35%左右是毛發(fā)表皮層的強(qiáng)度所支撐，65%則以皮質(zhì)層的強(qiáng)度為主。皮質(zhì)層內(nèi)存在有色素細(xì)胞，毛發(fā)的實(shí)際顏色是由色素粒子亦即麥拉寧色素體，毛發(fā)的實(shí)際顏色是由色素粒子顯現(xiàn)出來(lái)的，有黑色,棕色,紅色和黃色四種?；疑念^發(fā)是因?yàn)橹挥胁糠萆鼗蛲耆珱]有色素粒子所造成的。頭發(fā)內(nèi)存有的色素多少來(lái)決定著頭發(fā)的顏

5、色。它決定著頭發(fā)的水分（頭發(fā)的干枯狀態(tài)下含有大約25%的水分，濕潤(rùn)的頭發(fā)約含有超過30的水分）。如毛發(fā)的多孔性是指毛發(fā)能吸收水份的多少而言。不管染發(fā)，燙發(fā)或任何化學(xué)處理均與頭發(fā)的多孔性有關(guān)，而由頭發(fā)的表皮層是否閉合或分開來(lái)決定頭發(fā)多孔性的程度。纖維狀的皮質(zhì)細(xì)胞擰繞如麻花狀，從而給予其彈性、張力和韌性。,三、髓質(zhì)層的功能髓質(zhì)層，起到為頭發(fā)輸送營(yíng)養(yǎng)的作用。不規(guī)則的海綿狀物體。 髓質(zhì)細(xì)胞之間有氣泡。 有些頭發(fā)只有部分有髓 質(zhì)

6、，有些甚至完全不存在。 通常在粗發(fā)中效易發(fā)現(xiàn)。 在多數(shù)動(dòng)物毛內(nèi)，都含有髓質(zhì)層。,四、毛發(fā)的生長(zhǎng)頭發(fā)的生長(zhǎng)周期頭發(fā)只在毛球部分有生命力，它是由生命循環(huán)的現(xiàn)象。生長(zhǎng)周期：2年-----7年女性約在3——7年男性約在2——4年每月生長(zhǎng)的速度：1·5---2cm./月人在15——30歲頭發(fā)生長(zhǎng)速度最快。健康頭發(fā)每天約有50~70根自然脫落，秋冬時(shí)為70~100根。生長(zhǎng)周期分為三個(gè)期：生長(zhǎng)期（2----7年）、

7、 休止期（1至2周）、脫落期（5至6周）再生期4~6個(gè)月。生長(zhǎng)期大約有85%的頭發(fā)是處于生長(zhǎng)期它可以維持7年左右生長(zhǎng)期時(shí)毛根通過微細(xì)血管與自體的循環(huán)系統(tǒng)連接著通過微細(xì)血管毛根獲得營(yíng)養(yǎng)，包括氨基酸的輸送在毛乳頭里，細(xì)胞不斷的分裂。毛囊里的細(xì)胞不斷地往上推進(jìn)并逐漸硬化，這個(gè)過程也稱作“膠元化過程”毛囊里的細(xì)胞改變其形狀，并同時(shí)有顏色，由色素胚胞形成的色素粒子賦予頭發(fā)的自然顏色。,毛發(fā)生長(zhǎng)到脫落的過程,3、休止期只有1%的頭

8、發(fā)是處于休止期的生長(zhǎng)期之后，頭發(fā)開始進(jìn)入休止期它可以維持3-4星期此時(shí)，頭發(fā)不再?gòu)拿轭^處獲取營(yíng)養(yǎng)胚胞的細(xì)胞分裂也終止此時(shí)，發(fā)根開始萎縮成細(xì)條化。 4、脫落期（更新期） 大約有14%的頭發(fā)處于脫落期它可以維持3-4月萎縮的頭發(fā)，發(fā)根漸漸往上移動(dòng)至皮脂腺的通口處此時(shí)，也可能被同一毛內(nèi)新生的頭發(fā)推

9、擠而脫落在脫落期內(nèi)，毛囊內(nèi)會(huì)有一根新的頭發(fā)開始新的生長(zhǎng)周期。,五、發(fā)量黑種人的發(fā)量大約是 9萬(wàn)根白種人的發(fā)量大約是 14萬(wàn)根黃種人的發(fā)量大約是 10------11萬(wàn)根六、頭發(fā)的形狀直發(fā)：頭發(fā)的直徑為圓形； 波浪發(fā)：頭發(fā)的直徑為橢圓形；卷發(fā)：頭發(fā)的直徑為偏平。（頭發(fā)的形狀是由于毛囊在皮內(nèi)的擺設(shè)位置不同產(chǎn)生的）圓形（直發(fā)）發(fā)質(zhì)較硬和直，亞洲人大部份是這類頭發(fā)。

10、橢圓形（波紋曲發(fā)）發(fā)質(zhì)較軟和滑，歐洲人大部分是這類頭發(fā)。 長(zhǎng)形（卷曲發(fā)）發(fā)質(zhì)較粗較硬，非洲人大部分是這類頭發(fā)。,七、毛發(fā)的PH值關(guān)系毛發(fā)平均PH值=PH4.5～PH5.6（健康）；皮膚表層平均PH值PH=5.5~5.6PH值：（酸值）規(guī)格為0~14：0~7酸性；7中性；7以上堿性。八、PH值對(duì)毛發(fā)的影響:酸性:1.收縮表皮層.2.保持毛發(fā)的健康.3.保持毛發(fā)最佳狀態(tài).4.增強(qiáng)

11、頭發(fā)彈性及光澤.5.在燙染時(shí)損傷降到最低.堿性:1.擴(kuò)張表皮層.2.表皮層分裂.3.使頭發(fā)變成多孔性.4.破壞頭發(fā)的雙硫鍵,使頭發(fā)容易受傷害.5.使頭發(fā)變粗糙.6.在燙染時(shí)損傷提升到最高.,九、發(fā)質(zhì)按物理性質(zhì)分類鋼發(fā)：頭發(fā)的含水量大，粗硬，彈性較大彈力穩(wěn)固，難以造型，但定型好。棉發(fā)：發(fā)質(zhì)細(xì)軟，缺少硬度，彈性較差，易加工重型，但定型布持久。沙發(fā)：缺乏油脂，頭發(fā)含水量低，干燥蓬松，較難以加工。 油發(fā)：頭發(fā)表面油脂量大

12、，抗侵蝕能力較強(qiáng)，彈性較強(qiáng)，彈力不穩(wěn)定， 容易黏污。 卷發(fā)：俗稱自然卷，僵硬且軟，難以加工，但定型效果好。 干性發(fā)：色澤暗淡，干結(jié)無(wú)順滑感。 受損發(fā)：發(fā)尾開叉，枯黃，脆弱無(wú)彈力易折斷發(fā)，粗硬無(wú)光澤。 健康發(fā)：柔軟健康，有彈性光澤，沒有分叉斷裂，屬于健康法。十、頭發(fā)具有物理性和化學(xué)性分別體現(xiàn)在四個(gè)方面： 滲透性 膨脹性 伸縮性 可塑性,頭發(fā)的疾病問題與預(yù)防,頭皮屑頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)

13、層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)，容易細(xì)菌增殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。 病理性頭皮屑則是指頭皮因細(xì)菌感染、真菌感染，或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。,生理性頭皮屑 一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小鱗屑散在毛發(fā)間。 另一類為油性皮屑，頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺，上面附有厚薄不一的痂皮，此情況以乳幼兒特別常見。 其它原因如下

14、：A. 洗發(fā)精沒沖凈。 B. 使用脫脂力過強(qiáng)的不良洗發(fā)精。 C. 頭皮上的皮脂過多。D. 飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。 E. 自律神經(jīng)容易緊張。 F. 睡眠不足、疲勞。 G. 胃腸障礙，營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。 H. 使用不良美發(fā)用品。 F. 內(nèi)分泌不正常因素。,,頭皮屑的種類：油性頭皮屑：由死亡的角質(zhì)細(xì)胞，加上油脂形成的。形 狀：膏狀，呈顆粒分布，正常情況下沒有異味，呈銀白色。

15、干性頭皮屑：由死亡的角質(zhì)細(xì)胞加上汗水的形成的。形 狀：粉末狀，片體，銀白色。頭皮屑的性質(zhì)：假性：無(wú)味的，無(wú)癢覺，含有“ZPT”成份的洗發(fā)水，抑制油脂分泌，含有薄荷洗發(fā)水殺菌、消炎。真性：有異味，有癢覺。營(yíng)養(yǎng)性頭皮屑：缺少維生素A、D，無(wú)異味，呈大片狀。建議顧客做頭皮護(hù)理。防治措施：飲食調(diào)整 洗發(fā)水選擇 注射維生素B6頭皮屑不會(huì)自然消失，如不盡快加以治理，病情就會(huì)嚴(yán)重，提議

16、馬上向美發(fā)師或醫(yī)生請(qǐng)教，以便得到適當(dāng)及有效的治療藥物和方法，既然是真菌的感染成為引發(fā)頭皮屑的主要因素，最重要的處理方法是抑止頭皮上真菌超常繁殖，選用美發(fā)師或醫(yī)生推薦的適當(dāng)?shù)闹委熛窗l(fā)乳，為了在治療階段過后有效的阻止頭皮屑再滋生，保持適度的維護(hù)是很重要的在不進(jìn)行治理的其它時(shí)間，美發(fā)師或醫(yī)生通常會(huì)推薦藥性溫和的洗發(fā)產(chǎn)品。,,脫發(fā)原因脫發(fā)外在因素：服藥細(xì)菌感染洗發(fā)劑太強(qiáng)油脂性頭皮屑阻塞了毛孔精神過度緊張吹，染，電，漂不當(dāng)內(nèi)在因素

17、：遺傳，年齡的增長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)不足，缺乏維他命，氨基酸等毛母細(xì)胞及毛囊受損血管障礙內(nèi)分泌障礙，荷爾蒙分泌不協(xié)調(diào)懷孕期，更年期，疾病，藥物，營(yíng)養(yǎng)不足,脫發(fā)癥狀：地中海式脫發(fā)：不痛不癢，毛細(xì)孔封閉，四周有毛發(fā)。俗稱“謝頂”。脂溢性脫發(fā)原因：油脂分泌比較多，堵塞毛孔，造成毛囊萎縮。(癥狀：分布均勻，比較癢)老年性脫發(fā)原因：人體機(jī)能老化，毛囊萎縮，不造色素。遺傳性脫發(fā)原因：遺傳基因（脫發(fā)緩慢，可延緩）斑禿（圓形脫毛癥）原因：缺少鉬

18、元素。(癥狀：成塊狀脫落，周際有頭發(fā)，不痛不癢。)脫發(fā)的防治：洗發(fā)水及護(hù)理方式(建議使用防脫洗發(fā)水)。建議顧客做心態(tài)調(diào)整及保持充分的睡眠.。飲食調(diào)整，食用一些帶有黑色素食品。做頭發(fā)護(hù)理，理療法。 防止脫發(fā)的營(yíng)養(yǎng)額頭：多吃鮮紅水果，紅蘿卜，蘋果，洋桃，西瓜，草莓等。頂部：宜吃脂肪食物。后腦：常吃新鮮蔬果，戒烈酒，濃茶幾咖啡。黑芝麻、核桃對(duì)頭發(fā)具有烏黑健康的功能。,三、白發(fā)由于頭發(fā)色素顆粒產(chǎn)生在毛發(fā)的深層毛乳頭里面

19、，因生理原因色素顆粒不能運(yùn)送到毛發(fā)的皮質(zhì)細(xì)胞間隙里，那么頭發(fā)就會(huì)變白。,鑒定和護(hù)療發(fā)質(zhì)的方法,四、產(chǎn)品使用與認(rèn)識(shí),專業(yè)洗發(fā)水與家庭二合一的區(qū)別,專業(yè)洗發(fā)水 　 　1.專業(yè)洗發(fā)水（洗護(hù)分開針對(duì)性強(qiáng)）接近頭發(fā)的PH直，在清潔去污過程中，不會(huì)破壞頭發(fā)的天然酸性補(bǔ)水成分，用后頭發(fā)有光澤，彈性好，柔順易梳通，所以選用洗護(hù)分開的洗發(fā)水是最為科學(xué)的。（這類產(chǎn)品一般只在發(fā)廊專供，費(fèi)用用在產(chǎn)品的質(zhì)量研發(fā)上面，很少打廣告）

20、 　 　注明：專業(yè)線洗發(fā)水，接近人體的酸性ph值，有助于頭發(fā)的保護(hù)，內(nèi)含更多的維生素，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，所以建議做過燙染或經(jīng)常吹熱風(fēng)的頭發(fā)選用這類產(chǎn)品。,家庭二合一洗發(fā)水市面上的洗發(fā)水，我們稱之為日化線，一般來(lái)說洗護(hù)不分開（二合一，三合一）里面含有矽酮，硅油的礦物質(zhì)成分，它有增亮光澤的作用，但是本身不具備清潔能力，同時(shí)又有積累性，長(zhǎng)期使用會(huì)造成頭發(fā)沒有彈性，斷發(fā)，不易梳理。（這類產(chǎn)品很大的費(fèi)用用在

21、廣告上）注明：日化線洗發(fā)水，堿性偏高，容易使毛鱗片打開，濕發(fā)是比較容易斷的，如果讓受損的頭發(fā)長(zhǎng)期用這類洗發(fā)水，會(huì)使頭發(fā)更加受損。,1、壓掌：雙手合掌，左手掌用力壓右手彎曲，左右循環(huán),一、 練手操：,2、壓指：雙手合掌，左四指用力壓右四指彎曲，左右循環(huán),3、拉指：雙手合掌，雙手交叉用力夾著往外拉,4、轉(zhuǎn)手腕：雙手握拳，向內(nèi)向外轉(zhuǎn)動(dòng),5、甩手：雙手向下，用力抖動(dòng),6、彈指：雙手伸直，向彈琴一樣的手勢(shì),7、輪指：雙手指張開，從食指開始一個(gè)個(gè)

22、手指往內(nèi)收回,8、反指：雙手指張開，從無(wú)名指開始一個(gè)個(gè)手指往內(nèi)收回,9、正向輪指：雙手指張開，從食指開始一個(gè)個(gè)手指往胸口收回,10、旋風(fēng)掌：雙手交叉，上下揉動(dòng)。,穴位認(rèn)識(shí),穴位——經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位， 又是疾病反映于體表的部位 (內(nèi)臟在體表的一種表現(xiàn)，例 如腳底按摩),印堂－ 兩眉頭的相連線與人脈線的交點(diǎn)神庭－ 印堂直上入發(fā)際線0.5寸處百會(huì)－ 兩耳尖的連線與任脈線的

23、交叉點(diǎn)（頭頂最高點(diǎn)）,第一條：頭部任脈,攢竹－ 眉頭下方凹陷處曲差－ 攢竹直入發(fā)際線0.5寸處,第二條：足太陽(yáng)膀胱經(jīng),魚 腰－眉毛的拐彎處（眉峰陽(yáng) 白－魚腰直上0.5寸處臨 泣－陽(yáng)白直上入發(fā)際線0.5寸處,第三條：足少陽(yáng)膽經(jīng),絲竹空 －眉尾下方凹陷處頭 維 －發(fā)際線的拐角處太陽(yáng)穴 －眉尾的引線與外眼角的連線,,,,第四條：,聽 會(huì)－ 耳垂正前方凹陷處聽 宮－ 耳屏正前方凹陷處耳 門－ 耳朵起點(diǎn)

24、正前方凹陷處醫(yī) 風(fēng)－ 耳垂后前方陷處完 骨－ 醫(yī)風(fēng)斜上1.5 寸處天 沖－ 耳尖直上入發(fā)際0.5寸處,第五條,大 椎－ 低頭后頸點(diǎn)最高突出的骨節(jié)天 柱－ 頸部膀胱筋直上與頭骨交接點(diǎn)天 柱－ 頸部膀胱筋直上與頭骨交接點(diǎn)風(fēng) 池－ 頸部膀胱筋外側(cè)與頭骨的交接點(diǎn)風(fēng) 府－ 后頸直上凹處與頭骨的交接點(diǎn),第六條,肩中俞－頸部與肩部轉(zhuǎn)角90度巨 骨－ 肩部末端“人＂字骨凹陷處肩 井－肩中俞與巨骨的三

25、分之二處,,,,,第七條：,上星—神庭于百會(huì)的二分之一處承靈—角孫于百會(huì)的二分之一處后頂—風(fēng)府于百會(huì)的二分之一處,第八條,力度要求：輕、揉、慢,頭部放松,洗頭步驟,四指并攏按住太陽(yáng)穴輕輕揉動(dòng)、大拇指縱向開天門（印堂---神庭---頭維、由下至上揉太陽(yáng)穴。（由于熬夜、睡眠不足會(huì)導(dǎo)致太陽(yáng)穴脹痛、頭痛！影響整個(gè)頭部的神經(jīng)經(jīng)絡(luò)）四指并攏按住太陽(yáng)穴、大拇指縱向開天門（印堂---神庭---陽(yáng)白（由下至上揉太陽(yáng)穴）美容指扣拉攢竹六下、按攢

26、竹、橫切眉毛、按眉頭、眉中、眉尾、滑至太陽(yáng)穴（眉頭痛、眼痛、往往跟休息有關(guān)，休息不好就會(huì)形成結(jié)節(jié)堵塞，血液不循環(huán)，種種問題就一個(gè)接一個(gè)的來(lái)了，如，頭暈頭疼、黑眼圈、眼袋等等。）,放松動(dòng)作,泡沫洗頭打泡動(dòng)作：手掌放發(fā)水，手背貼著頭頂，右手將發(fā)水輕輕抹向頭發(fā)表面，（注：不可將發(fā)水放到頭皮）轉(zhuǎn)右手將發(fā)水輕輕放到右邊，雙手指張開由天沖向百會(huì)輕輕滑動(dòng)，百會(huì)從手背慢慢向天沖張開，動(dòng)作一定要連貫（來(lái)回三次）放點(diǎn)水，重復(fù)動(dòng)作直到有

27、足夠的泡泡。,走軌道走軌道要求：力度適中，節(jié)奏平穩(wěn) 走完軌道清晰時(shí)間控制準(zhǔn)確 動(dòng)作連貫，不可斷開走軌道方法：每走5厘米退三厘米，一走一退的時(shí)間為兩秒，共走5下。,走軌道標(biāo)準(zhǔn)：（注：這里要站起來(lái)）（1）神庭到百會(huì)：雙手手掌伸直向面部。指尖微張放在神庭。指尖用力一直向下走軌道到百會(huì)（重復(fù)三遍）（2）頭維到百會(huì)：雙手手掌伸直。指尖微張對(duì)著百會(huì)。指尖用力一直向下走軌道到百會(huì)（重復(fù)三遍）（

28、3）耳門到百會(huì)：雙手手掌伸直。指尖微張對(duì)著百會(huì)。指尖用力一直向下走軌道到百會(huì)（重復(fù)三遍）,,,,（4）百會(huì)到耳門：雙手合十指尖放在百會(huì)。分開兩邊頭發(fā)開始走軌道到耳門。中指食指夾著耳朵，由食指滑拉耳門。聽宮、聽會(huì)，向下不用力。向上用力滑拉三下，然后走軌道退回百會(huì)。（重復(fù)三遍）（5）百會(huì)到風(fēng)池：雙手合十指尖放在百會(huì)。分開兩邊頭發(fā)開始走軌道到風(fēng)池。四指并攏由下至上轉(zhuǎn)三圈之后四指同時(shí)用力向上拉風(fēng)池三次。然后走軌道退

29、回百會(huì)。（重復(fù)三遍）,,,頭部按摩：,頭部按摩第一步兩手并攏放在天沖，拇指交叉滑拉神庭六下，雙手重疊按一下，雙手打拇指由上至下轉(zhuǎn)圈用力沿著發(fā)際線滑向太陽(yáng)穴，大拇指按太陽(yáng)穴三下之后轉(zhuǎn)圈到耳門，食指中指夾住耳朵，上下滑拉三次，（下去無(wú)力，向上有力）之后滑向風(fēng)池，按風(fēng)池三下之后往回走到太陽(yáng)穴，滑拉三下，拇指由下至上轉(zhuǎn)圈從耳門到太陽(yáng)穴，按太陽(yáng)穴三下之后沿著發(fā)際線由下至上轉(zhuǎn)圈回到神庭。第二步雙手打拇指放在右邊沿著發(fā)際線有力打交

30、叉到太陽(yáng)穴，大拇指按太陽(yáng)穴三下，左位置手放左邊天沖位置平衡頭部，右手大拇指用力滑拉耳門，聽宮，聽會(huì)三下，滑下風(fēng) 池三下，滑上耳朵，大拇指滑拉耳門。聽宮，聽會(huì)三次，滑上太陽(yáng)穴沿著發(fā)際線交叉走回神庭，雙指重疊滑拉到百會(huì)，按一下,第三步雙手食指中指分別放在聽宮和太陽(yáng)穴按三下，（大拇指放在頭頂平衡）雙手呈爪狀放在天沖，用力轉(zhuǎn)圈到足少陽(yáng)膽經(jīng)，重復(fù)三次。從足少陽(yáng)膽經(jīng)雙手并攏指尖一下一下頂?shù)缴裢?。第四步左右手平衡頭部，左右手拇指放在頭

31、頂平衡。四指并攏彎曲，手指第二關(guān)節(jié)放在頭維。四指招牌動(dòng)作轉(zhuǎn)動(dòng)由頭維到天沖到百會(huì)。第二三遍慢慢向百會(huì)收縮，之后兩邊手一起。左手抬去頭部，右手放在左邊的風(fēng)池向右邊轉(zhuǎn)到足少陽(yáng)膽經(jīng)三遍，右手抬頭。左手放在右邊風(fēng)池向左轉(zhuǎn)到足少陽(yáng)膽經(jīng)三遍。,五. 泡沫沖水,1、開水時(shí)握住花灑出水口，減輕水聲。2. 用手腕測(cè)試水溫,37度左右。3. 因后腦不易洗到，加強(qiáng)后腦清洗次數(shù)和力度。,,六. 肩頸按摩,肩頸按摩第一步用左手抬起頭部，右手大

32、拇指與食指呈八字，從天柱膀胱經(jīng)向下滑動(dòng)至肩中俞，左手把頭放下，右手向上滑動(dòng)的同時(shí)左手輔助抬頭，重復(fù)5次。第二步左手手指并攏從脖子下面穿過右邊，手掌微微彎曲貼著橫向撥動(dòng)天柱膀胱經(jīng)，右手手指并攏從脖子下面穿過左邊，手指微微彎曲貼著橫向撥動(dòng)天柱膀胱經(jīng)，（一左一右，一共十下）兩手放在肩中俞位置用虎口形狀抓緊大板筋上下來(lái)回捏五下雙手交叉重疊放在打椎下面，緊貼皮膚向兩邊張開，撥動(dòng)肩外俞之后向內(nèi)收縮，（重復(fù)五遍）,輕輕把頭斜向左（右）邊

33、，左（右）手平衡頭部，拇指向下從風(fēng)池滑拉到巨骨后轉(zhuǎn)向美容指（中、無(wú)名指）由巨骨向上滑拉回到風(fēng)池。來(lái)回5遍。手握拳頭狀，按摩指（食、中指）第二關(guān)節(jié)放在風(fēng)池向下滑拉到巨骨。（手與拳頭滑拉的角度為扇形）滑拉回風(fēng)池、來(lái)回5遍。四指并攏輕輕放在肩頸鎖骨位置，大拇指橫向交替滑壓大 板筋，（五遍）之后順序按肩中俞，肩頸、巨骨、（五遍）單手按摩至呈鉗子狀?yuàn)A住大板筋，食指用力轉(zhuǎn)圈五遍。雙手張開，大拇指由完骨向下滑拉至肩中俞，雙手一左一右滑拉五遍

34、，雙手大拇指一起從完骨向下滑拉至巨骨（重復(fù)三遍）,用左手抬起頭部，右手按摩指呈鉗子狀?yuàn)A住膀胱經(jīng)，從天柱膀胱經(jīng)向下滑動(dòng)至肩中俞，左手把頭放下，右手向上滑動(dòng)到底同時(shí)左手鋪助抬頭，重復(fù)五次左手穿過大椎放在右邊肩中俞下面，招牌動(dòng)作5次，右手穿過大椎放在左邊肩中俞，招牌動(dòng)作5次、 一左一右招牌各做5次。雙手分別放在肩中俞呈鉗子形狀?yuàn)A住轉(zhuǎn)圈五次。雙手四指并攏輕輕放在肩頸上鎖骨位置，大拇指橫向滑拉大板筋（五遍）之后順序按肩中俞，肩頸、巨骨（五遍

35、）,用左（右）手抬頭斜向左（右）邊，（左）右。手順著膀胱經(jīng)向下滑動(dòng)到肩中俞，四指并攏用力向上頂，滑拉出來(lái)到風(fēng)池、重復(fù)三遍。另一邊如同一樣。（滑拉過程力度保持一樣）左手抬頭，右手滑拉到肩中俞，左手把頭輕輕放在右手之后順著滑下去到肩中俞，雙手四指并攏轉(zhuǎn)兩下之后連續(xù)向上頂倆下，一直往外頂。（中間隔5厘米）頂?shù)酱笞惦p手指尖重疊在大椎向上順著頸骨轉(zhuǎn)動(dòng)兩下頂一下頂?shù)进P府。敷熱毛巾（頸后、眼睛）,,七. 肩頸沖水,,掏耳朵：要求：用4條棉簽，一

36、邊兩條,,掏耳朵1、 拔棉簽的標(biāo)準(zhǔn)：左手拿住棉簽中間，右手拿著棉簽頭，雙手往外轉(zhuǎn)動(dòng)，直到把棉簽拉到?jīng)]有硬的地方，左手抓住棉簽頭，右手把硬的表面拔掉，然后把棉簽俘直，俘順，俘尖。2、 掏耳朵的標(biāo)準(zhǔn):首先，拿沒有拔的那頭把耳朵表面輪廓吸干水，然后拇指與食指拿住棉簽的三分之二處，慢慢上下順逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)進(jìn)去（注：一定要順著耳朵的方向，不可擺來(lái)擺去）一定要定住，一直到碰到耳膜，注：當(dāng)棉簽進(jìn)不去的時(shí)候輕輕往里面頂一下，以確定是不是真的

37、到位，到位之后順逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)30秒。然后輕輕拔出來(lái)。,按手,按手,1、 手掌壓住客人手掌心，另一只手掌按住肩外俞揉動(dòng)三下2、 從巨骨方向按動(dòng)外側(cè)的膀胱經(jīng)，重復(fù)2遍3、 從巨骨方向按揉內(nèi)側(cè)的心包經(jīng)，重復(fù)2遍4、 從巨骨方向按揉內(nèi)側(cè)的肺經(jīng)、重復(fù)2遍5、 大拇指從內(nèi)側(cè)心包經(jīng)以八字形狀滑動(dòng)6、 單手彎曲雙手按住曲池穴位走上靜脈7、 雙手抓著手，大拇指撥動(dòng)手背上的經(jīng)絡(luò)8、 到達(dá)手指骨時(shí)用我們招牌動(dòng)作拉手指（雙手指滑推掌心至指尖）9

38、、 跟客人手掌雙手握緊，用大拇指按住手掌心的三條筋。10、 手掌心輕輕伸縮壓下巨骨位置11、 將手臂彎曲成三角形從手臂內(nèi)側(cè)膀胱經(jīng)向上按動(dòng)，再揉按肩貞兩下與空心掌拍打肩貞12、 手臂向后拉直，輕微晃動(dòng)手臂。13、 放松動(dòng)作（另一邊如同一樣）,按背,按背,1、 指尖從中摳位置做個(gè)x型分別按肩頸至環(huán)跳2、 雙手抓住肩頸提拉三下3、 大拇指按動(dòng)肩頸到巨骨4、 從肩中俞大拇指按下扇骨圍著扇骨按一圈回到肩中俞5、 按揉大板筋兩次之后