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文檔簡(jiǎn)介
1、,孕產(chǎn)期知識(shí)講座市人民醫(yī)院孕婦學(xué)校2015年8月1日,分娩前期準(zhǔn)備,日常生活 個(gè)人衛(wèi)生:勤洗澡,修剪指甲,要注意安全,不宜長(zhǎng)時(shí)間熱水浴。 性生活:臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活,防止胎膜早破和早產(chǎn)。 運(yùn)動(dòng):禁止做大動(dòng)作,如追趕、擁擠、登高等。 外出:外出要有人陪伴,獨(dú)自外出時(shí)間不要過長(zhǎng),并告知家人。 營(yíng)養(yǎng):保證營(yíng)養(yǎng),多食牛奶、雞蛋、雞湯。睡眠充足,積累體力。 物品:清點(diǎn)入院用具,妥善安排分娩回家后所需的用
2、具。把出院時(shí)自己和孩子所需物品放于顯眼位置。 日常訓(xùn)練:進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作,練習(xí)呼吸技巧。,住院物品 梳洗用具:牙膏、牙刷、漱口杯;香皂、洗面奶;洗臉毛巾3條(擦臉、身體和下身);擦洗乳房的方巾2條;供孩子吃奶、喝水時(shí)墊在下巴底下的小方巾3條;小臉盆2個(gè),洗下身的臉盆,熱敷或者清潔乳房的臉盆各1個(gè);梳子、鏡子、發(fā)夾。 衣物:棉內(nèi)褲3條;哺乳胸罩、背心2件、哺乳襯墊;便于哺乳的前扣式睡衣;春秋季節(jié)需要準(zhǔn)備3條襯褲;束
3、腹帶1條;外面穿的長(zhǎng)保暖外套1件;拖鞋1雙;如果天冷加上棉襪2雙。 衛(wèi)生:產(chǎn)婦墊巾;特殊或加長(zhǎng)加大衛(wèi)生巾、產(chǎn)后衛(wèi)生棉、面巾紙。 食具:杯子、湯匙、吸管。 食品:可準(zhǔn)備一些巧克力或餅干,以備饑餓和產(chǎn)時(shí)接力用。 記錄用品:錄音、錄像設(shè)備,哪怕是哭聲,都是最有紀(jì)念意義的。 入院絕不能忘記帶的:身份證、醫(yī)療保險(xiǎn)卡、母子健康手冊(cè)、有關(guān)病歷、住院押金等。,臨產(chǎn)前媽媽的準(zhǔn)備工作 1.為寶寶準(zhǔn)備好兩盒最小號(hào)的一次性尿
4、布和一些嬰兒衣物。2.帶上一瓶嬰兒潤(rùn)膚油,因?yàn)閷?duì)于剛剛來臨到這個(gè)世界上的寶寶來說,母親的撫觸按摩可以減輕他(她)的不安、煩躁,而且能早早地感受到母愛。3.新生兒每日大小便次數(shù)頻繁,您可以用嬰兒護(hù)膚柔濕巾方便地幫寶寶清洗臀部,然后再用些嬰兒護(hù)臀霜來保護(hù)他(她)的小屁股。4.剛出生嬰兒的皮膚皺褶處大都比較黏濕,如果您每次給寶寶洗澡后用一些嬰兒爽身粉輕拍在這些部位,會(huì)讓您的寶寶感覺清爽舒適。5.準(zhǔn)備一包脫脂棉,隨時(shí)幫寶寶清潔皮膚表面的
5、污物。6.給寶寶哺乳時(shí),您可以用方巾墊在乳房下方,以防止乳汁弄污衣服。7.準(zhǔn)備純正溫和無刺激的嬰兒沐浴露和嬰兒洗發(fā)精,寶寶出院后洗澡時(shí)使用。8.出院時(shí),您需要一條軟毯(厚薄根據(jù)季節(jié)而定)來包裹寶寶回家。,臨產(chǎn)有哪些征兆 1、腹部輕松感2、假陣縮①持續(xù)時(shí)間較短,而間歇時(shí)間長(zhǎng),并且無規(guī)律性。②宮縮強(qiáng)度弱,無痛感,宮縮只引起輕微脹痛,并且僅局限于下腹部。③不引起宮頸口的擴(kuò)張,也不使胎先露下降。④小劑量的鎮(zhèn)靜劑即可抑制這種“假
6、陣縮”,借此可鑒別真假臨產(chǎn)。3、見紅,分娩疼痛,由子宮收縮引起的疼痛,將會(huì)貫穿整個(gè)分娩過程。宮縮痛主要在下腹部,有時(shí)也發(fā)生在兩股內(nèi)側(cè)或脊柱上面。多數(shù)女性感覺到的宮縮痛與月經(jīng)期痛性痙攣相似,只是更強(qiáng)烈些。在胎兒即將出世時(shí),由于會(huì)陰和外陰部的擴(kuò)展,產(chǎn)婦還會(huì)感到這些部位有燒灼感和強(qiáng)烈的疼痛。尋找一個(gè)舒適的體位,在放松的狀態(tài)下進(jìn)行深呼吸,可以緩解分娩疼痛。 要對(duì)分娩的疼痛有充分的思想準(zhǔn)備。分娩是自然的生理現(xiàn)象,分娩痛是生理性疼痛,一般人都可
7、以忍受。但是生產(chǎn)時(shí)必須經(jīng)過一段時(shí)間的劇痛,如果沒有充分的思想準(zhǔn)備,孕婦會(huì)被意料不到的疼痛打垮。 分娩過程中大喊大叫會(huì)使產(chǎn)程延長(zhǎng)。,分娩恐懼,分娩固然痛苦但沒有那么可怕,做好身心準(zhǔn)備有助于忍受疼痛?!? 分娩時(shí)對(duì)待疼痛要有積極心態(tài),不必害怕、焦慮,可進(jìn)行自我暗示和自我安慰,如反復(fù)對(duì)自己說:“我不感到痛,我很順利,我每疼痛一次就是向目的地邁進(jìn)一步,就可盡快見到寶貝?!薄? 另外,孕前多去熟悉準(zhǔn)備分娩醫(yī)院的環(huán)境,多與醫(yī)生交流,確定最
8、適合自己的分娩方式,并據(jù)情況讓醫(yī)生指導(dǎo)分娩應(yīng)該做的準(zhǔn)備,如進(jìn)行呼吸法練習(xí)等。 也可以向醫(yī)生詢問無痛分娩、藥物性鎮(zhèn)痛等緩解產(chǎn)痛的分娩方式,也可選擇導(dǎo)樂式分娩,或選擇家庭式病房、丈夫陪產(chǎn)或坐式分娩等,引導(dǎo)產(chǎn)婦安全順利生出寶貝。,分娩過程,分娩通常分為三個(gè)連續(xù)的過程。,第一產(chǎn)程,是從有規(guī)律的子宮收縮起,至宮頸口完全擴(kuò)張達(dá)10厘米,能使胎頭娩出為至。這一過程對(duì)于初產(chǎn)婦來說需要4~24小時(shí)。 第一產(chǎn)程的配合: 1、消除懼怕心理,保持
9、鎮(zhèn)靜樂觀; 2、按時(shí)進(jìn)食,吃好喝好,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng); 3、按時(shí)排尿,每2-4小時(shí)一次,使膀胱空虛,以免阻礙胎頭下降; 4、如果胎膜未破,經(jīng)醫(yī)生同意,可在待產(chǎn)室內(nèi)行走活動(dòng); 5、宮縮時(shí)也可做一些輔助的減痛動(dòng)作。,第二產(chǎn)程,是從宮頸口完全擴(kuò)張到胎兒娩出為至。初產(chǎn)婦需半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。 分娩的高峰到來,嬰兒即將出生。胎頭移動(dòng)到接近陰道口,外陰和肛門部位由于胎頭壓迫骨盆底而顯得膨出。不久就會(huì)看見胎頭,胎頭隨著每次宮縮向前移動(dòng),
10、當(dāng)宮縮消失時(shí),可能又會(huì)稍向后滑進(jìn)少許。 當(dāng)胎頭的頂部可以看見時(shí),助產(chǎn)士會(huì)告訴孕婦不要太用力,因?yàn)槿绻ヮ^娩出太快,孕婦會(huì)陰處的皮膚可能會(huì)撕裂,所以孕婦要放松,用幾秒鐘的時(shí)間喘喘氣。如有嚴(yán)重撕裂的危險(xiǎn),或者胎兒處于危難時(shí),孕婦將要接受會(huì)陰切開術(shù)。當(dāng)胎頭擴(kuò)張陰道口時(shí),孕婦會(huì)有刺痛感,隨之而來的是麻木感,這是因?yàn)殛幍澜M織擴(kuò)張得很薄時(shí),阻滯了神經(jīng)的傳導(dǎo)所造成的。 頭部娩出時(shí),嬰兒的面部朝下。助產(chǎn)士可能要檢查一下臍帶,以確保嬰兒的頸部沒有被臍
11、帶纏住(當(dāng)嬰兒身體娩出時(shí),臍帶常會(huì)套住頭部)。然后,嬰兒頭部轉(zhuǎn)向一側(cè),使得頭與兩肩保持在一條線上。助產(chǎn)士清潔嬰兒的兩眼、鼻以及口腔,如果需要時(shí),要把嬰兒呼吸道中的液體吸出。 在跟著的下面兩次宮縮期間,嬰兒的身體就會(huì)滑出母體。通常助產(chǎn)士會(huì)將自己的手放在嬰兒的腋窩下將她扶出,這時(shí)嬰兒還連著臍帶。起初嬰兒看起來有點(diǎn)兒發(fā)青,皮膚上覆蓋著胎脂并有血液的條紋,會(huì)哭。此外,助產(chǎn)士會(huì)再次清潔嬰兒的呼吸道,并且必要時(shí)會(huì)給予氧氣 。,第三產(chǎn)程,是從胎兒娩
12、出后到胎盤娩出為止。初產(chǎn)婦需十分鐘到一個(gè)小時(shí)。 胎兒娩出后,仍會(huì)有宮縮促使胎盤娩出,只是這時(shí)的宮縮相對(duì)來說是無疼痛的。隨后,醫(yī)生會(huì)替孕婦收拾整潔,如外陰有裂口,則會(huì)做局部的縫合。,會(huì)陰切開,初產(chǎn)婦分娩時(shí),多數(shù)人要作會(huì)陰切開。會(huì)陰切開常用于以下情況: 1、初產(chǎn)婦會(huì)陰緊,分娩時(shí)常有不同程度撕裂,切開會(huì)陰是為防止不規(guī)則撕裂和損傷肛門。 2、手術(shù)助產(chǎn)時(shí),為了便于操作防止會(huì)陰裂傷,大多數(shù)產(chǎn)婦需切開。 3、有胎兒窘迫時(shí),應(yīng)迅速娩出,切
13、開會(huì)陰可達(dá)到快速的目的。 4、早產(chǎn)兒胎兒雖小,但為了避免損傷嬌嫩的胎兒,有必要會(huì)陰切開。 5、會(huì)陰切開能縮短分娩時(shí)間,減少盆底組織松弛,減少產(chǎn)后陰道膨出及子宮脫垂,不影響日后性生活。,,產(chǎn)后保健,,產(chǎn)褥期護(hù)理及衛(wèi)生保健: 剛剛生下嬰兒后,母體需要更好的休養(yǎng)和護(hù)理。一般來說,產(chǎn)婦全身的器官要經(jīng)過6~8周的休養(yǎng)和護(hù)理,才能逐漸恢復(fù)到孕前的狀態(tài),這6~8周醫(yī)學(xué)上就叫做產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期大部分時(shí)間多是在家里渡過的,所以一定要掌握相關(guān)的
14、衛(wèi)生保健知識(shí),這對(duì)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和今后的健康關(guān)系很大。,產(chǎn)褥期保健護(hù)理1、心理護(hù)理? 2、一般護(hù)理? (1)外陰的清潔衛(wèi)生:每日應(yīng)沖洗外陰。用消毒會(huì)陰墊,保持會(huì)陰部清潔,預(yù)防感染。勤洗勤換內(nèi)褲,有會(huì)陰側(cè)切者,最好向切口對(duì)側(cè)臥位,防止陰道流出物滲濕而不利于傷口愈合。 (2)注意個(gè)人衛(wèi)生:每天用溫?zé)崴凇⑺⒀?、洗腳、擦澡、勤換內(nèi)衣。
15、3、乳房護(hù)理及喂養(yǎng)? 提倡母乳喂養(yǎng),一般哺乳姿勢(shì)應(yīng)是母親和嬰兒體位舒適,母親的身體與嬰兒身體相貼近,母親的臉應(yīng)與嬰兒臉相對(duì),母親看著嬰兒吃奶,防止嬰兒面部受壓。開始哺乳前.用乳頭刺激嬰兒面頰部,當(dāng)嬰兒張大口的一瞬間,母親將乳頭和部分乳暈送入嬰兒口內(nèi),這樣?jì)雰嚎纱罂谖M(jìn)乳汁,刺激乳頭,促進(jìn)乳汁分泌。母乳喂奶的次數(shù)可不固定,應(yīng)是按需哺乳,多少不限,原則是餓了就吃。如嬰兒睡眠時(shí)間過長(zhǎng),要叫
16、醒吃奶,夜間仍要堅(jiān)持喂奶,因夜間喂奶可刺激乳汁分泌。 4、產(chǎn)褥期飲食與營(yíng)養(yǎng)? 產(chǎn)后1小時(shí)可吃清淡易消化的食物如面條、米粥等。以后既要肉、蛋、菜、水果搭配,又要易消化。少量多餐,每日4~5頓。不要過分限制鹽的攝入(因產(chǎn)婦大量出汗),貧血的產(chǎn)婦要吃含鐵的飲食。偏胖者要少吃含糖分過多的食品。 5、性生活? 產(chǎn)褥期不
17、宜性交,哺乳期雖無月經(jīng),要堅(jiān)持避孕,避孕工具以陰莖套為好。 6、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)? 正常分娩者,24小時(shí)后就可下床活動(dòng)。。如有會(huì)陰側(cè)切、剖宮產(chǎn)等可據(jù)醫(yī)生建議延遲下床時(shí)間。 7、產(chǎn)后復(fù)查? 產(chǎn)后42天應(yīng)到門診復(fù)查,復(fù)查包括全身、盆腔器官及哺乳情況等。,乳房保?。?母乳是嬰兒的最好食品,許多年輕的母親擔(dān)
18、心哺乳會(huì)引起乳房下垂,其實(shí),乳房下垂與妊娠后激素的分泌,母親體重增加過多,重力的作用,年齡增大后皮膚松弛和遺傳因素有關(guān),而不是由母乳喂養(yǎng)造成的。只要注意孕期和產(chǎn)后乳房保健,哺乳不會(huì)引起乳房下垂。 乳房保健十分重要,應(yīng)該從孕期開始。注意配戴寬松、舒適、合體的乳罩。哺乳時(shí)應(yīng)注意正確的喂奶姿勢(shì)和嬰兒的含接姿勢(shì),嬰兒應(yīng)把大部分乳暈含在口中,雙唇外翻呈魚唇狀,正確的含接姿勢(shì)可減少發(fā)生乳頭皸裂;兩側(cè)乳房喂奶時(shí)間應(yīng)均勻,以免雙側(cè)乳房大小不
19、等,影響美觀;哺乳結(jié)束時(shí),不要強(qiáng)行用力將乳頭從嬰兒口中拉出,正確的做法是將小拇指從嬰兒嘴角伸入,讓嬰兒張開口,乳頭會(huì)自然的從口中脫出;脹奶時(shí),可采取按摩、熱敷等方法,防止發(fā)生乳汁淤積;乳母還要學(xué)會(huì)正確的擠奶方法,避免因手法不當(dāng)引起乳房疼痛和損傷;睡眠時(shí)應(yīng)保護(hù)乳房,注意不使乳房受壓。另外,還應(yīng)適時(shí)斷奶;配戴棉質(zhì)、松緊適宜的哺乳胸罩,對(duì)乳房可起到支托作用,使乳腺管保持通暢,有利于改善乳房的血液循環(huán)。同時(shí),對(duì)防止發(fā)生乳腺炎、乳房下垂以及斷奶后
20、乳房外型的恢復(fù)起到不可忽視的作用。,哺乳媽媽需注意的問題: 腰酸腿疼——要保證攝入充足的鈣大量掉頭發(fā)——不要過度用腦兩個(gè)乳房大小不一致——正確哺乳身體僵硬、不靈活——多喝水,多運(yùn)動(dòng)乳房松弛下垂——堅(jiān)持戴乳罩、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)感覺心情煩躁,易發(fā)脾氣——少吃酸性食物明顯消瘦——注意產(chǎn)后休養(yǎng)經(jīng)常困倦——保證睡眠質(zhì)量皮膚松弛,皺紋明顯增多——多吃含膠質(zhì)的食物,產(chǎn)褥期遇到的主要問題有: 1、惡露的處置:何謂惡露?當(dāng)胎兒娩
21、出后的3~4周內(nèi),子宮腔內(nèi)的組織物、粘液和創(chuàng)面排出的血液混合在一起,從陰道內(nèi)排出,俗稱惡露。開始幾天的惡露為血性惡露,顏色鮮紅,3-4天后逐漸變淡,呈褐色、淡黃色或白色。有時(shí)惡露排出不順利,如子宮收縮不良等血性惡露或褐色惡露會(huì)持續(xù)不斷、氣味難聞,要找醫(yī)生治療。惡露的處置應(yīng)加以重視,如不注意清潔,會(huì)引起陰道、子宮感染發(fā)炎相當(dāng)麻煩。惡露處置應(yīng)先洗手,大小便后也應(yīng)立即洗手,同時(shí)要用消毒紙或藥棉,由陰道向肛門方向擦拭消毒,同一張紙或藥棉不可使用
22、二次,務(wù)必每次使用過后就換新的。藥棉可用醫(yī)院配制的。陰道或會(huì)陰有傷口,應(yīng)特別注意避免從傷口處擦拭,要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣內(nèi)褲,按醫(yī)生醫(yī)囑服用子宮收縮劑和坐盆等,保持會(huì)陰部的清潔。,2、會(huì)陰傷口的清潔:如果在分娩時(shí)會(huì)陰部有了傷口要注意護(hù)理。在產(chǎn)后的最先幾天里,惡露量較多,應(yīng)選用消毒過的衛(wèi)生墊,并經(jīng)常掉換。大小便后要用清潔的水清洗外陰,以保持傷口的清潔干燥,以防感染。傷口痊愈情況不佳時(shí)要堅(jiān)持坐盆每天1~2次,持續(xù)2~3周,這對(duì)傷口肌肉的復(fù)原極有
23、好處,效果很好。坐盆的藥液可選用無刺激性且療效較好的純中藥制劑。睡覺的體位對(duì)傷口也有影響,如果傷口在左側(cè),應(yīng)當(dāng)向右側(cè)睡;如果傷口在右側(cè)就應(yīng)向左側(cè)睡。,剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理,1.術(shù)后應(yīng)該多翻身 麻醉藥物可抑制腸蠕動(dòng),引起不同程度的腸脹氣,因而發(fā)生腹脹。因此,產(chǎn)后宜多做翻身動(dòng)作,促進(jìn)麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能及早恢復(fù),使腸道內(nèi)的氣體盡快排出, 2.注意做健身鍛煉 術(shù)后10天左右,如果身體恢復(fù)良好,可開始進(jìn)行健身鍛煉。方法為:仰臥,兩腿交替舉起,先與
24、身體垂直,后慢慢放下來,兩腿分別做5次;仰臥,兩臂自然放在身體兩側(cè),屈曲抬起右腿,并使其大腿盡力靠近腹部,腳跟盡力靠近臀部,左右腿交替做,各做5次;仰臥,兩膝屈曲,兩臂交叉合抱在胸前,后慢慢坐成半坐位,再恢復(fù)仰臥位;仰臥,兩膝屈曲,兩臂上舉伸直,做仰臥起坐;俯位,兩腿屈向胸部,大腿與床垂直并抬起臀,胸部與床貼緊,早晚各做1次,每次做時(shí),從2-3分鐘逐漸延長(zhǎng)到10分鐘。,3.臥床宜取半臥位 剖腹產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦身體恢復(fù)較慢,不能與陰-道自
25、然分娩者一樣,在產(chǎn)后24小時(shí)后就可起床活動(dòng)。因此,剖腹產(chǎn)者容易發(fā)生惡露不易排出的情況,但如果采取半臥位,配合多翻身,那么就會(huì)促使惡露排出,避免惡露淤積在子宮腔內(nèi),引起感染而影響子宮復(fù)位,也利于子宮切口的愈合。 4.盡力早下床活動(dòng) 只要體力允許,產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動(dòng),并逐漸增加活動(dòng)量。這樣,不僅可增加腸蠕動(dòng)的功能,促進(jìn)子宮復(fù)位,而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎。 5.產(chǎn)后注意排尿 為了手術(shù)方便,通常在剖腹產(chǎn)術(shù)前要放置導(dǎo)尿
26、管。術(shù)后24-48小時(shí),麻醉藥物的影響消失,膀胱肌肉才又恢復(fù)排尿功能,這時(shí)可以拔掉導(dǎo)尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低導(dǎo)尿管保留時(shí)間過長(zhǎng)而引起尿路細(xì)菌感染的危險(xiǎn)性。,6.保持陰部及腹部切口清潔 術(shù)后2周內(nèi),避免腹部切口沾濕,全身的清潔宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但惡露未排干凈之前一定要禁止盆?。幻刻鞗_洗外陰1-2次,注意不要讓臟水進(jìn)入陰道;如果傷口發(fā)生紅、腫、熱、痛,不可自己隨意擠壓敷貼,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),以免傷口感染遷延不愈
27、,使整個(gè)產(chǎn)假都“泡”在傷口處理上。 7.不要進(jìn)食脹氣食物 剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時(shí),胃腸功能才可恢復(fù),待胃腸功能恢復(fù)后,給予流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后,改用半流質(zhì)食物1-2天,如稀粥、湯面、餛飩等,然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。,謹(jǐn)防“月子病”,“月子病”醫(yī)學(xué)上被稱為產(chǎn)褥感染,涵義很廣,概括一切在產(chǎn)褥期中,由于生殖器官感染而引起的炎癥。致病細(xì)菌可能在產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)或前后從外界侵入,也可能早就存在于產(chǎn)婦
28、體內(nèi)。但是產(chǎn)褥感染發(fā)生與否,主要決定于產(chǎn)婦局部和全身的防御能力。凡產(chǎn)前有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠高血壓綜合征或其他疾??;產(chǎn)時(shí)營(yíng)養(yǎng)和水份補(bǔ)充不夠、產(chǎn)程延長(zhǎng)、產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后失血過多的產(chǎn)婦,由于全身抵抗力削弱,容易得產(chǎn)褥感染。還有胎膜早破、產(chǎn)前出血、產(chǎn)道裂傷、胎盤滯留的產(chǎn)婦,由于生殖道局部變化有利于細(xì)菌的入侵及孽生,也易發(fā)生產(chǎn)褥感染?!?產(chǎn)褥感染的起始為創(chuàng)面感染。會(huì)陰、陰道和宮頸的裂傷皆有可能成為細(xì)菌入侵的門戶,而胎盤剝離面更是細(xì)菌孽生的良好場(chǎng)所。
29、除局限的創(chuàng)面感染外,細(xì)菌還可經(jīng)淋巴管、血管擴(kuò)散或直接蔓延,引起子宮內(nèi)、子宮旁結(jié)締組織炎、血栓性靜脈炎、腹膜炎,甚至菌血癥與敗血癥。,產(chǎn)褥感染輕者影響健康,重則危害生命,因此,必須謹(jǐn)防,孕產(chǎn)婦應(yīng)注意以幾方面:1、 產(chǎn)前 糾正貧血,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),盡可能祛除身上存在的感染灶;妊娠最后兩個(gè)月停止一切陰道治療,尤其是陰道沖洗;孕期避免性交,尤其是最后兩個(gè)月內(nèi)更應(yīng)禁忌,也不能盆浴。2、 產(chǎn)時(shí) 臨產(chǎn)以后,應(yīng)抓緊時(shí)間休息,盡量進(jìn)食和飲水;若飲食攝入不
30、足,必須接受靜脈補(bǔ)充。3、產(chǎn)后 產(chǎn)后汗多,陰道又有惡露不斷流出,因此必須注意清潔衛(wèi)生。除洗澡和揩身外,必須每天用溫開水洗滌外陰1~2次,尤其在大便后。衛(wèi)生巾勤換。 4、產(chǎn)褥期間,特別在惡露尚未干凈時(shí),絕對(duì)不能性交,因此時(shí)子宮里的創(chuàng)面尚未愈合,性交會(huì)帶入細(xì)菌使子宮發(fā)炎,也會(huì)使惡露淋漓不凈。況且,會(huì)陰和陰道裂傷的疤痕猶新,過早性交必然引起疼痛,甚至裂開和感染。,產(chǎn)褥期的飲食調(diào)養(yǎng) 產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠期間的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要
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