畢業(yè)論文-基于自我分析視角下的大學(xué)生心理障礙研究—以西南某高校案例為研究對(duì)象

1、<p>　　基于自我分析視角下的大學(xué)生心理障礙</p><p>　　研究—以西南某高校案例為研究對(duì)象</p><p><b>　　摘要 </b></p><p>　　大學(xué)生心理問(wèn)題一直是眾多研究者的研究對(duì)象，本文創(chuàng)新點(diǎn)在于從大學(xué)生心理障礙者的潛意識(shí)出發(fā)，以卡倫·霍妮的自我分析理論為支撐，結(jié)合具體案例揭示造成大學(xué)生心理障礙的潛

2、意識(shí)原因以及心理障礙的發(fā)展過(guò)程、表現(xiàn)及其影響。大學(xué)生心理障礙的解決研究中，本文運(yùn)用案例解析的方式通俗、詳細(xì)地介紹了自我分析技術(shù)的應(yīng)用及其成果。</p><p>　　關(guān)鍵字：大學(xué)生心理障礙 自我分析理論 潛意識(shí) 案例解析</p><p>　　Mental block research of undergraduate based on self-analysis angle of

3、 view</p><p>　　—a case for object of study on some southwest university</p><p>　　Abstract：University has always been the object of many researchers,this innovation is from mental disorder of the

4、 subconscious start to Karen Horney · self-analysis theory as support,combined with specific cases reveal the cause of mental disorders, and mental disorder in the subconscious of the development process, performanc

5、e and its impact. Students solve research on psychological disorders, utilized in exemplary manner the popular, detailed analysis of the ego and its achievements. </p><p>　　Key words：Mental block of undergr

6、aduate Self-analysis Subconscious Incidentresolution</p><p><b>　　目錄</b></p><p><b>　　第1章 前言1</b></p><p><b>　　1.1引言1</b></p><p>

7、　　1.2研究目的與意義1</p><p>　　1.3研究范圍與研究手段1</p><p>　　第2章 自我分析理論及其實(shí)際意義2</p><p>　　2.1自我分析與精神分析的關(guān)系2</p><p>　　2.2自我分析理論簡(jiǎn)述2</p><p>　　2.2.1自我分析原理2</p><

8、p>　　2.2.2自我分析必要手段3</p><p>　　第3章 大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀與自我分析可能行研究4</p><p>　　3.1大學(xué)生心理狀況4</p><p>　　3.2大學(xué)生的內(nèi)心沖突及其障礙4</p><p>　　3.2.1大學(xué)生內(nèi)心沖突的發(fā)展階段5</p><p>　　3.2.2大學(xué)生的內(nèi)

9、心沖突及其產(chǎn)生的潛意識(shí)原因7</p><p>　　3.2.3心理障礙的形成9</p><p>　　3.3大學(xué)生運(yùn)用自我分析技術(shù)的可能性10</p><p>　　3.3.1外界心理干預(yù)的失靈10</p><p>　　3.3.2自我分析技術(shù)的可掌握性11</p><p>　　第4章 自我分析技術(shù)的應(yīng)用12<

10、;/p><p>　　4.1自我分析的原則12</p><p>　　4.2大學(xué)生自我分析的主要步驟12</p><p>　　4.3大學(xué)生自我分析的任務(wù)及其手段15</p><p><b>　　致謝18</b></p><p><b>　　參考文獻(xiàn)19</b></p&

11、gt;<p><b>　　第1章 前言</b></p><p><b>　　1.1引言</b></p><p>　　近年來(lái)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了各方面的關(guān)注，心理援助成為研究的焦點(diǎn)。在眾多的研究中外界的心理援助成為重點(diǎn)，大學(xué)生心理的自我援助往往被眾多研究者忽視，然而事實(shí)上在中國(guó)大學(xué)的心理干預(yù)的實(shí)踐中外界手段往往沒(méi)有發(fā)揮到應(yīng)有

12、的作用，此時(shí)大學(xué)生的自我力量起著更加重要的作用。早在20世紀(jì)40年代卡倫·霍妮的思想體系為佛洛依德的精神分析帶來(lái)新的發(fā)展方向，為心理疾病患者治療帶來(lái)巨大的實(shí)踐影響。經(jīng)過(guò)半個(gè)多世紀(jì)卡倫.霍妮的自我分析理論經(jīng)受住了實(shí)踐的考驗(yàn)，但是其理論還未真正應(yīng)用到中國(guó)的心理實(shí)踐中，可我相信在中國(guó)的大學(xué)生心理實(shí)踐中自我分析將會(huì)發(fā)揮更加重要的作用。</p><p>　　1.2研究目的與意義</p><p&

13、gt;　　本文簡(jiǎn)略提出理論依據(jù)，著重于用精神分析、自我分析理論來(lái)解析大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生原因、發(fā)展以及影響。嘗試以精神分析的理論來(lái)為大學(xué)心理障礙解惑，以自我分析理論的實(shí)踐手段運(yùn)用為大學(xué)生心理障礙的解決帶來(lái)新的思考方向。本文的意義在于引起大學(xué)生心理障礙者共鳴，點(diǎn)燃人生道路勇敢前進(jìn)的信心，為心理困境者帶來(lái)一種成功的希望。同時(shí)希望能為自我分析理論在中國(guó)大學(xué)生的心理領(lǐng)域引來(lái)后起眾多的研究。</p><p>　　1.3研究

14、范圍與研究手段</p><p>　　本文研究著重于大學(xué)生心理障礙者的潛意識(shí)范圍，探索大學(xué)生已往的經(jīng)歷對(duì)現(xiàn)在的心理影響。本文從西南某高校案例出發(fā)，以案例解析的方式來(lái)逐步剖析大學(xué)生的心理障礙的原因、心理問(wèn)題的發(fā)展階段及其表現(xiàn)。最后以案例人物的自我分析經(jīng)歷來(lái)說(shuō)明自我分析理論在心理解決實(shí)踐中的主要步驟、分析者面臨的任務(wù)及其相應(yīng)所需的手段。在自我分析應(yīng)用中通過(guò)與案例結(jié)合的方式介紹了自由聯(lián)想技術(shù)對(duì)自己的全面表露，自我釋夢(mèng)對(duì)內(nèi)

15、心的潛意識(shí)原因剖析。</p><p>　　第2章 自我分析理論及其實(shí)際意義</p><p>　　2.1自我分析與精神分析的關(guān)系</p><p>　　1915年卡倫·霍妮在柏林師從佛洛伊德的得意門生卡爾·阿伯拉罕和漢斯·薩克斯研究精神分析，1937年她的第一部著作《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》標(biāo)志霍妮精神分析體系的誕生，1942年發(fā)表的《自我分

16、析》標(biāo)志其思想的完善與充實(shí)。本文的理論視角就基于霍妮的自我分析理論。自我分析理論沒(méi)有背棄佛洛依德的精神分析學(xué)說(shuō)，是精神分析理論的延生與發(fā)展，其理論基礎(chǔ)與方法都來(lái)源于佛洛伊德的無(wú)意識(shí)、釋夢(mèng)、自由聯(lián)想技術(shù)等方面。自我分析通過(guò)無(wú)意識(shí)的作用來(lái)進(jìn)行自我治療，通過(guò)釋夢(mèng)來(lái)解釋病癥，增強(qiáng)自愈力，通過(guò)自由聯(lián)想來(lái)分析病源。</p><p>　　但霍妮的自我分析理論與佛洛依德的理論有重大的分歧，佛洛依德認(rèn)為神經(jīng)癥的本質(zhì)在于文化中的本能

17、驅(qū)力，而霍妮則視為“為了緩和內(nèi)在沖突而尋求妥協(xié)解決的種種努力所導(dǎo)致的心理紊亂”。前者更強(qiáng)調(diào)了人的本能生物能力，而后者看重的是人的個(gè)體情感與人生態(tài)度，換句話說(shuō)人之所以會(huì)有心理障礙，是因?yàn)樗诿鎸?duì)困難時(shí)個(gè)體的不適應(yīng)導(dǎo)致矛盾的產(chǎn)生，伴隨各種沖突的情感閉塞了他正常行為理智的通道，從而導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。心理疾病更多的是因?yàn)槿说母星橹g的沖突，大學(xué)生處于學(xué)校與社會(huì)的交界點(diǎn)，理想與現(xiàn)實(shí)的差別會(huì)產(chǎn)生許多矛盾，再加上大學(xué)生情感自制力的薄弱，容易形成心理

18、障礙。</p><p>　　2.2自我分析理論簡(jiǎn)述</p><p>　　2.2.1自我分析原理</p><p>　　自我分析把專業(yè)精神分析療法中的分析師和患者的兩個(gè)角色合二為一，交由患者單獨(dú)承擔(dān)，獨(dú)自操作。他的主要技術(shù)是自由聯(lián)想技術(shù)，自我分析者要盡量保持放松狀態(tài)，讓自己的思想自由流轉(zhuǎn)，讓瞬時(shí)的念頭自行出現(xiàn)在腦海中，并把這些出內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)記錄下來(lái)。然后細(xì)心檢查分析在自由聯(lián)

19、想過(guò)程中出現(xiàn)在自己心頭的一切東西，找出它們與自己繁雜心情的聯(lián)系。如果自我分析者找到了與自己某種糟糕心情的聯(lián)系，且是唯一聯(lián)系，伴隨個(gè)人的精神力量，這種心理癥狀就會(huì)消失。</p><p>　　2.2.2自我分析必要手段</p><p>　　自我分析也稱為自我檢查，對(duì)自己進(jìn)行釋夢(mèng)是自我檢查非常必要的手段。自我釋夢(mèng)即是自我挖掘潛意識(shí)的過(guò)程，正如下面的一句話揭示了自我釋夢(mèng)的必要性，“無(wú)意識(shí)的促動(dòng)因素

20、在于每個(gè)人的內(nèi)部，而且也絕不總是生成障礙，唯有在障礙存在的時(shí)候，揭露和認(rèn)識(shí)無(wú)意識(shí)因素才是重要的”。一個(gè)人產(chǎn)生心理障礙了，自我釋夢(mèng)便有了意義。</p><p>　　夢(mèng)的材料來(lái)源于我們親身經(jīng)驗(yàn)的世界，夢(mèng)是個(gè)人對(duì)與自己經(jīng)歷的世界的潛意識(shí)反應(yīng)，也是我們?nèi)粘：鲆暤母惺?。而?mèng)與精神疾病之間有著臨床學(xué)和病理學(xué)方面的密切關(guān)系，醫(yī)療實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)感官功能在夜晚時(shí)刻都受到夢(mèng)生活的影響，所以了解一個(gè)人的身體狀況不僅要檢查物理狀況，還要了解

21、他的精神世界，而釋夢(mèng)無(wú)疑是了解一個(gè)人精神世界的最有效方法之一。</p><p>　　第3章 大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀與自我分析可能行研究</p><p>　　3.1大學(xué)生心理狀況</p><p>　　據(jù)中國(guó)疾病控制中心、精神衛(wèi)生中心公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，目前大學(xué)生中有16%-25%的人有心理障礙，因心理問(wèn)題不能正常學(xué)習(xí)和生活而休學(xué)或退學(xué)的學(xué)生人數(shù)逐年上升。其中，因精神疾病休

22、學(xué)的人數(shù)占因病休學(xué)的總?cè)藬?shù)的37.9%，因精神疾病退學(xué)的人數(shù)占因病退學(xué)的總?cè)藬?shù)的64.4%。不良的心理狀況，不僅會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生自身身心疾病、神經(jīng)癥及精神病的發(fā)生，而且嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，也給學(xué)校、家庭和社會(huì)帶來(lái)了許多不良后果。</p><p>　　3.2大學(xué)生的內(nèi)心沖突及其障礙</p><p>　　我們通過(guò)自我釋夢(mèng)來(lái)了解自己的潛意識(shí)內(nèi)心世界，而內(nèi)心世界的矛盾造成了我們心理的障礙。

23、我們釋夢(mèng)是為了了解那些類似于“踩著剎車，又想前進(jìn)”的內(nèi)心，這樣的內(nèi)心是不平靜的，每個(gè)人的內(nèi)心有自己獨(dú)特的沖突，這些沖突導(dǎo)致了不同的人有不同的心理疾病。由于長(zhǎng)期的生活經(jīng)驗(yàn)的磨練，成人的心靈內(nèi)部產(chǎn)生了一種精神力量，這種力量和意識(shí)保持著密切的聯(lián)系，并對(duì)心理沖動(dòng)施加了持久的支配和約束，人們長(zhǎng)期積累的沖動(dòng)就被這種力量壓抑。大學(xué)生處于成年的早期，心理尚未成熟，缺少生活得磨煉，故缺乏那種強(qiáng)有力的精神力量，精神力量的微弱很可能會(huì)對(duì)心理的各種沖動(dòng)缺乏抑制

24、，導(dǎo)致心理障礙的產(chǎn)生。大學(xué)生可以通過(guò)自我分析技術(shù)對(duì)自我的這些沖動(dòng)進(jìn)行知覺(jué)，依靠意識(shí)的力量抑制這些沖動(dòng)，從而解決大學(xué)生的心理問(wèn)題。然而大學(xué)生有著自己具體的內(nèi)心沖突，要解決大學(xué)生的心理障礙，首先要具體了解中國(guó)大學(xué)生作為“半個(gè)社會(huì)人”的一系列的內(nèi)心沖突及其產(chǎn)生的障礙。</p><p>　　在了解中國(guó)大學(xué)生具體的內(nèi)心沖突之前，首先我要引入一則真實(shí)的案例：西南某高校有一名大學(xué)生——論文中暫以代號(hào)A表示，剛進(jìn)入高中四年艱苦拼

25、搏而追求的大學(xué)時(shí)，發(fā)現(xiàn)這并不是自己想象的那樣。首先A君覺(jué)得他所在的大學(xué)并不是理想中學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，缺乏濃厚學(xué)術(shù)氣氛，寢室里也沒(méi)有學(xué)習(xí)氣氛，以及課堂教授方式的不適應(yīng)，導(dǎo)致他在學(xué)習(xí)上缺乏動(dòng)力。其次在競(jìng)選班干部的問(wèn)題上由于A君平日不愛(ài)說(shuō)話，在交際上感到無(wú)力，以及缺乏自信等原因?qū)е赂?jìng)選失敗，隨后A君在學(xué)生會(huì)工作，但是總覺(jué)的自己才藝不佳，自己平時(shí)在工作中有心無(wú)力，找不到工作的自信。最后A君在大一的時(shí)候遇上了他心儀的女孩，趁青春的沖動(dòng)勇敢地去追求，

26、但是由于A君被沖動(dòng)的情感蒙昏了頭腦和一蹴而就的想法讓他嘗到了失敗。終于A君嘗到到了人生的痛苦，心理產(chǎn)生了許多的想法、沖動(dòng)、矛盾乃至說(shuō)不清的困惑、焦慮、失望。終于A君在大一下學(xué)期，勇敢地走向了學(xué)校的心理咨詢所，當(dāng)然一次咨詢不能解決問(wèn)題，當(dāng)A君再次去咨詢室時(shí)發(fā)現(xiàn)，去咨詢的人是預(yù)料之外的多，伴隨著自己能夠解決的自信以及發(fā)現(xiàn)學(xué)校給予的心理援助資源不夠的失望，A君選擇了離開(kāi)。他相信自己能夠控制自己的心情，可隨著時(shí)間的推移，A君的心理矛</p

27、><p>　　3.2.1大學(xué)生內(nèi)心沖突的發(fā)展階段</p><p>　　我比較認(rèn)同佛洛依德的觀點(diǎn)，沖突是壓抑與被壓抑的兩種力量之爭(zhēng)。但在現(xiàn)今文化沖突的社會(huì)，沖突也會(huì)伴隨著個(gè)人對(duì)于矛盾的看法而產(chǎn)生。由上面A君的案例可知，人的心理障礙最初起源于個(gè)人的內(nèi)心沖突，起源于對(duì)沖突的本質(zhì)處理不當(dāng)。</p><p>　　首先沖突最可怕的是患者并不知道自己的內(nèi)心沖突的存在，就如精神病人并不

28、知道自己行為、言語(yǔ)異于眾人。當(dāng)然對(duì)于有心理問(wèn)題的大學(xué)生來(lái)說(shuō)并不是嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者，他們也能了解或知道自己的處境，自己所面臨的矛盾?？墒?，他們并不能清楚知道內(nèi)心真正的潛意識(shí)的沖突。以A君為例，他在學(xué)習(xí)上沒(méi)有動(dòng)力是因?yàn)樗X(jué)得存在較差的學(xué)習(xí)氣氛與理想高等學(xué)校學(xué)術(shù)氣氛的矛盾、取得優(yōu)異成績(jī)的愿望與自己學(xué)習(xí)不夠努力的矛盾。他想通過(guò)努力適應(yīng)或者創(chuàng)造自己希望的學(xué)習(xí)氣氛，通過(guò)認(rèn)真聽(tīng)課，多花時(shí)間等方式來(lái)解決矛盾；在工作上覺(jué)得是工作才藝要求與自我才藝能力較弱

29、之間的矛盾、工作要求的溝通能力與自己不善溝通的矛盾、工作要求的較高的心理承受能力與自己缺乏自信的矛盾。他就通過(guò)平時(shí)練習(xí)工作要求的才藝、多看演講類的書(shū)籍、經(jīng)常去湖邊朗讀或者多做兼職多與學(xué)生和社會(huì)人士交流等手段來(lái)解決矛盾；在情感上覺(jué)得是心理的沖動(dòng)與失敗的打擊之間的矛盾、成功情感案例與失敗的追愛(ài)手段之間的矛盾。他以堅(jiān)持不懈的手段來(lái)取得自己的愛(ài)情。這并不是處理矛盾的方式不佳，而是A君沒(méi)有真正地覺(jué)知產(chǎn)生矛盾的潛意識(shí)實(shí)質(zhì)。A在大學(xué)一年級(jí)所產(chǎn)生的心理

30、問(wèn)題，并不是簡(jiǎn)單的事件處理不成功而造成的，而是有著潛</p><p>　　其次心理障礙者在處理內(nèi)心沖突方面，并沒(méi)有實(shí)質(zhì)的效果。沒(méi)有找到潛意識(shí)的原因結(jié)果只能是有助于生活工作中事件的成功處理，而不能真正解決引發(fā)問(wèn)題的內(nèi)心沖突。正如A君一樣，在同學(xué)面前可能是在工作、學(xué)習(xí)或者感情上都還成功的人，殊不知其內(nèi)心的沖突日漸復(fù)雜，就像越滾越大的雪球一樣。 孤獨(dú)感的深刻覺(jué)知表明他在不斷嘗試解決沖突，解決的過(guò)程中不是回避自己而是回避

31、自己，嘗試的失敗很可能讓他在心中描繪出一個(gè)理想的自我。在理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我之間不斷地抗拒與妥協(xié)，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)復(fù)雜而又豐富的人格，在追求與抗拒的過(guò)程中活躍的表現(xiàn)與成功的事件會(huì)讓周圍的人產(chǎn)生良好的印象，最終成功地制造了短暫的假象。以A君為例這些假象表現(xiàn)為頻繁地奔波于圖書(shū)館、積極地參加晨讀、認(rèn)真地聽(tīng)課學(xué)習(xí)、勇敢地追求自己所愛(ài)等等。而實(shí)際的現(xiàn)實(shí)是他已經(jīng)經(jīng)歷了心理障礙的初期階段，正走向不正常的人格。 </p><p>

32、;　　最后其結(jié)果正如霍妮在《我們內(nèi)心的沖突》的序言所說(shuō)，他們一方面維持著自己人格的統(tǒng)一，另一方面不顧一切地解決自我內(nèi)心的沖突。于此同時(shí)他們?cè)絹?lái)越清楚看到了，在自我處理心理沖突過(guò)程中產(chǎn)生的各種各樣的焦慮、數(shù)不盡的精力浪費(fèi)、源源不斷的失敗感。以A來(lái)說(shuō)，其心理障礙在后來(lái)已經(jīng)發(fā)展到嚴(yán)重的性幻想、過(guò)度的手淫、人格失調(diào)的狀態(tài)。其具題表現(xiàn)為愛(ài)做關(guān)于性的夢(mèng)，在腦海中揮之不去缺乏現(xiàn)實(shí)的理想伴侶，頻繁手淫導(dǎo)致身體狀況下降、變態(tài)的戀愛(ài)觀念，經(jīng)常出現(xiàn)詞不達(dá)意毫

33、無(wú)邏輯語(yǔ)言的狀況、學(xué)習(xí)注意力下降、經(jīng)常出現(xiàn)筆誤口誤等現(xiàn)象。這種情況下霍妮做了清楚的解釋：“僅憑理性是不能解決神經(jīng)癥沖突的，而患者的解決辦法不僅無(wú)用反而有害。但是，通過(guò)改變?nèi)烁裰写俪蓻_突的諸種狀態(tài)，卻能夠解決這些沖突”。</p><p>　　3.2.2大學(xué)生的內(nèi)心沖突及其產(chǎn)生的潛意識(shí)原因</p><p>　　大學(xué)生作為獨(dú)特的群體，其內(nèi)心沖突也有著區(qū)別于中小學(xué)生、社會(huì)人士的特點(diǎn)。大學(xué)生的內(nèi)心沖

34、突主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先在學(xué)習(xí)、工作方面的沖突。高中時(shí)期的學(xué)習(xí)優(yōu)越感與大學(xué)中學(xué)習(xí)的渺小感而產(chǎn)生的矛盾，過(guò)高的或不切實(shí)際自我評(píng)價(jià)與周圍同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的矛盾，奮斗目標(biāo)與自我實(shí)現(xiàn)的落差而產(chǎn)生的矛盾；其次情感方面的沖突。性意識(shí)體驗(yàn)的強(qiáng)烈需要與社會(huì)道德行為規(guī)范與法律的約束而產(chǎn)生的矛盾，強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)與較弱的精神控制力量而產(chǎn)生的矛盾；最后交際方面的沖突。大學(xué)中交際或被認(rèn)同的需要與自我心理閉鎖而產(chǎn)生的矛盾。</p><

35、;p>　　基于以上沖突分析，現(xiàn)在分析一下大學(xué)生內(nèi)心沖突的潛意識(shí)原因：</p><p>　　首先自我意識(shí)的不成熟，缺乏自我認(rèn)同感。當(dāng)我們困惑于生活中的事件時(shí)，將會(huì)正視一些問(wèn)題：我是誰(shuí)，我在別人中的位置是怎樣的，我的目標(biāo)是什么，什么對(duì)我有用，什么是我想要的，我為什么會(huì)在生活中失敗。這樣我們就會(huì)深刻明白自我認(rèn)同是對(duì)于自己的重要性，可是自我認(rèn)同一直就存在于我們的潛意識(shí)之中，極大的影響著我們的生活、學(xué)習(xí)。以維蕾娜&#

36、183;卡斯特的觀點(diǎn)來(lái)看：自我認(rèn)同來(lái)源于活力、主觀能動(dòng)性和自我實(shí)現(xiàn)互為條件，自我與潛意識(shí)的界限是暫時(shí)的和可以穿越的。也就是說(shuō)自我認(rèn)同很大程度是來(lái)源于潛意識(shí)的觀念，也就是說(shuō)平時(shí)我們忽略的并不是我們能意識(shí)到的，但恰恰又是非常重要的。經(jīng)過(guò)自我分析即自我檢查后，我們很容易意識(shí)到在連續(xù)性的自我體會(huì)中意識(shí)到自我的認(rèn)同，意識(shí)到自我情結(jié)，也能意識(shí)到我們情感的方式來(lái)處理不當(dāng)直接引起了心理問(wèn)題。比如大學(xué)生中強(qiáng)烈的性體驗(yàn)需要所帶來(lái)的沖動(dòng)情感體驗(yàn)處置不當(dāng)回導(dǎo)致

37、性的困惑，持續(xù)這種體驗(yàn)的困惑將會(huì)導(dǎo)致手淫的發(fā)生，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致自我的認(rèn)同感的缺失，直接影響我們的生活。所以，體驗(yàn)自我認(rèn)同是心理障礙者非常必要的，這包括了我們?cè)鯓硬拍馨l(fā)揮自己，我們能做出什么樣的興趣，我們有哪些自己的幻想，我們還要不斷地分析什么是我們自己</p><p>　　其次學(xué)校環(huán)境帶來(lái)的情感體驗(yàn)，特別是高中時(shí)期緊張生活在內(nèi)心留下的情感痕跡。中學(xué)階段對(duì)于大學(xué)生活充滿了期待和向往進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)與自己的期望差距甚遠(yuǎn)

38、，生活容易變得無(wú)所適從。其次是學(xué)習(xí)方式改變產(chǎn)生焦慮緊張的情緒體驗(yàn)。最后班級(jí)和宿舍是大學(xué)生絕大部份時(shí)間度過(guò)的地方，同學(xué)之間的矛盾往往導(dǎo)致大學(xué)生許多復(fù)雜的心態(tài)產(chǎn)生。在剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)校環(huán)境中，外部因素可能起到非常重要的作用，但當(dāng)我們適應(yīng)大學(xué)生活的過(guò)程中高中時(shí)代的生活經(jīng)歷的作用往往被許多人忽視，高中生活的處理方式或情感體驗(yàn)是大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的內(nèi)在原因也是非常重要的原因之一。眾所周知在中國(guó)教育環(huán)境下高中的學(xué)生往往是承受著巨大的心理壓力的，面臨著父

39、母望子成龍期盼、學(xué)校為升學(xué)率的高壓以及對(duì)前途渴望的自我壓力，能進(jìn)入大學(xué)的，大多數(shù)的可謂體驗(yàn)過(guò)了高中時(shí)代各種壓力下而產(chǎn)生的各種復(fù)雜的情緒。理應(yīng)說(shuō)留在大學(xué)生心理的會(huì)是許多在壓力或者困難面前掙扎的印象，但進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生往往回憶起高中時(shí)代都是美好的片段，我也最多聽(tīng)到的話就是“高中的友誼是最真誠(chéng)的，大學(xué)里的朋友不靠譜”，其實(shí)這用哲學(xué)的話說(shuō)是“謬論”，而心理學(xué)中這是最基本的現(xiàn)象，佛洛依德的理論解釋說(shuō)人生來(lái)就有趨利避害的本能，</p>

40、<p>　　最后家庭環(huán)境帶來(lái)的兒時(shí)情感體驗(yàn)，家庭、遺傳因素對(duì)于大學(xué)生體型、氣質(zhì)、能力與性格等方面的影響。家庭環(huán)境因素在大學(xué)生個(gè)體心理結(jié)構(gòu)、心理素質(zhì)形成過(guò)程中起重大的影響。大學(xué)生兒時(shí)家庭中發(fā)生的負(fù)性事件如父母離異、亡故、重大疾病、災(zāi)害或者不良場(chǎng)景的刺激會(huì)在潛意識(shí)里留下烙印，在日后大學(xué)生活中遇到挫折時(shí)就會(huì)喚醒負(fù)性心理，引起大學(xué)生心理的質(zhì)變；大學(xué)生兒時(shí)受到家庭一些短暫、間斷、擾動(dòng)式的不良刺激，在以后的生活中如果受到類似的或直接的刺激

41、大學(xué)生的心理平衡就會(huì)被打破，易出現(xiàn)煩躁、不安、注意渙散、心緒不寧等心理現(xiàn)象。</p><p>　　3.2.3心理障礙的形成</p><p>　　大學(xué)生通常都會(huì)像上例A君一樣來(lái)處理內(nèi)心的沖突，由于沒(méi)有深刻覺(jué)知自己內(nèi)心沖突的潛意識(shí)實(shí)質(zhì)原因，只能避免或減緩心理問(wèn)題的惡化，這樣其中一些大學(xué)生在生活的困難面前經(jīng)歷“混亂情感的爆發(fā)階段”就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙，心理障礙者很難通過(guò)自己擺脫心理矛盾的束縛，

42、如果得不到外界的心理援助，其中一些很可能導(dǎo)致精神癥狀的產(chǎn)生，就是通常所說(shuō)得了精神病。當(dāng)然不是所有的沒(méi)有意識(shí)到內(nèi)心沖突實(shí)質(zhì)、并改變促成沖突的諸種狀態(tài)的人都會(huì)最終產(chǎn)生精神病，但這些潛意識(shí)的問(wèn)題仍然存在，可能是因?yàn)槿说拈L(zhǎng)期經(jīng)歷所產(chǎn)生的精神力量和意識(shí)保持著密切的聯(lián)系，并對(duì)心理沖動(dòng)施加了持久的支配和約束，從而在人生非常困難的經(jīng)歷中保持自我，這些內(nèi)心沖突可能伴隨著他的一生，但是已不足以影響他正常的生活。</p><p>　　

43、由于內(nèi)心沖突解決的失敗，大學(xué)生在學(xué)校期間可能會(huì)產(chǎn)生以下幾種心理障礙：1.來(lái)自學(xué)業(yè)的心理障礙。學(xué)習(xí)生活中缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，不能正確認(rèn)識(shí)理想中的自我和擺在他們面前的客觀現(xiàn)實(shí)，不能專注學(xué)習(xí)，無(wú)學(xué)習(xí)成就感，致使大學(xué)生產(chǎn)生焦慮心理，引起心理失衡。2.來(lái)自人際交往的心理障礙。一些大學(xué)生由于自己找不到知己而悶悶不樂(lè)，有的因不被別人理解而惆悵。他們內(nèi)心矛盾、焦慮、抑郁、感到孤獨(dú)，缺乏一定的信任感和安全感。3.不能正確地認(rèn)識(shí)和接納自我的心理障礙

44、。他們常常面臨著自我否定的心理沖突，這種沖突帶來(lái)對(duì)自己的懷疑和厭惡，使自己陷入自卑與孤獨(dú)。也可能盲目樂(lè)觀、自以為是、目中無(wú)人、不愿意服從別人，一旦受到挫折就抱怨外來(lái)因素，造成人際關(guān)系緊張。4.來(lái)自性心理障礙。有的大學(xué)生由于沒(méi)有處理好感情或性需要與得不到滿足的矛盾而為性問(wèn)題煩惱、焦慮。也可能因周圍人紛紛結(jié)伴而自慚形穢，有的因失戀而長(zhǎng)期萎靡不振，甚至輕生。5.來(lái)自無(wú)意義感和逆反心理障礙。有些大學(xué)生沒(méi)有確立明確的奮斗目標(biāo)，造成一些大學(xué)生感到事

45、事沒(méi)勁，精神萎靡，學(xué)業(yè)荒廢，缺乏動(dòng)力，出現(xiàn)無(wú)意義感心理障礙。還有的學(xué)生因存在某些消極的思想定勢(shì)，對(duì)宣傳教育傳遞的思想信息</p><p>　　3.3大學(xué)生運(yùn)用自我分析技術(shù)的可能性</p><p>　　3.3.1外界心理干預(yù)的失靈</p><p>　　當(dāng)大學(xué)生擔(dān)負(fù)巨大的自我壓力，處于混亂情感的階段，深深體味相互矛盾的強(qiáng)烈情感如痛苦、恐懼、憤怒、內(nèi)疚、思念、愛(ài)時(shí)，是非常

46、希望借用外界之力脫離苦海的。但是也有一部分的心理障礙患者是諱疾忌醫(yī)的，他們最初相信靠自己的能力能夠解決或者不想讓自己的問(wèn)題被身邊的人所知道，他們?cè)谡{(diào)整心態(tài)失敗后會(huì)甘于現(xiàn)實(shí)以某種另類的生活方式來(lái)逃避自己混亂或受傷的心靈，這種方式可能是重度的網(wǎng)癮、嚴(yán)重的手淫。這些心理障礙者是外界干預(yù)失敗的最重要的一個(gè)原因，因?yàn)橥饨缧睦碓钪匾那疤崾腔颊弑匦柚鲃?dòng)尋求援助，沒(méi)有主動(dòng)尋求外界力量的心理障礙者是很難有心理障礙的突破。</p>&l

47、t;p>　　大學(xué)生獲得外界援助的資源大部分是學(xué)校提供的，學(xué)校提供的心理援助最重要的開(kāi)設(shè)的心理咨詢室。但眾多研究表明大學(xué)生并沒(méi)有好好的利用大學(xué)中的心理援助資源。正如上文提到的A君經(jīng)歷的一樣，當(dāng)他經(jīng)過(guò)第一次心理咨詢后感覺(jué)咨詢的價(jià)值對(duì)自己不高，但是受不了內(nèi)心的折磨鼓起勇氣接受接受第二次咨詢時(shí)發(fā)現(xiàn)心理咨詢室里的學(xué)生很多，加上短暫的交流未必會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生重大的影響的想法促使A君遠(yuǎn)離了學(xué)校專業(yè)的心理咨詢室。</p><p&g

48、t;　　3.3.2自我分析技術(shù)的可掌握性</p><p>　　無(wú)論是大學(xué)生心理障礙者諱疾忌醫(yī)的心態(tài)還是學(xué)校提供的心理援助資源達(dá)不到需要導(dǎo)致了外界的干預(yù)失敗，自我心理援助無(wú)疑是重要的解決措施?？▊?#183;霍妮提出的自我分析理論是為了解決輕度神經(jīng)癥患者的，那么對(duì)于我們大學(xué)生心理問(wèn)題還沒(méi)有達(dá)到神經(jīng)癥的嚴(yán)重地步以及沒(méi)有精神分析修養(yǎng)，甚至沒(méi)有進(jìn)行系統(tǒng)的心理學(xué)教育的大學(xué)生來(lái)說(shuō)難道就是一種高深莫測(cè)的技術(shù)、就是一種不敢奢想掌

49、握的技術(shù)嗎。我的理解不是這樣的，技術(shù)的掌握程度表現(xiàn)出了對(duì)自我心理問(wèn)題幫助的程度，即便是頂尖精神分析師也不能完全如庖丁解牛一般駕馭這門技術(shù)，這也是因人而異的。我認(rèn)為去學(xué)習(xí)這門技術(shù)就像我們學(xué)習(xí)音樂(lè)，學(xué)習(xí)書(shū)法一樣不一定非要達(dá)到很高的造詣關(guān)鍵在于我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中體會(huì)到它對(duì)于我們內(nèi)心活動(dòng)的幫助，它對(duì)于我們完美人格發(fā)展的重要，我也相信只要我們勇于去發(fā)現(xiàn)、去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會(huì)這門技術(shù)，就會(huì)對(duì)我們這些身處心理痛苦深淵的大學(xué)生有很大的幫助。那么對(duì)大學(xué)生而言，

50、自我分析現(xiàn)實(shí)可操作性表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、大學(xué)生有充足的時(shí)間也有堅(jiān)持不懈的耐力。自我分析是要花大量時(shí)間在于對(duì)已往經(jīng)歷過(guò)的事情進(jìn)行回憶、去整理發(fā)現(xiàn)，也需要安靜的自我空間，更需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈地進(jìn)行看似無(wú)意義的工作。對(duì)</p><p>　　第4章 自我分析技術(shù)的應(yīng)用</p><p>　　4.1自我分析的原則</p><p>　　大學(xué)生學(xué)習(xí)自我分析技術(shù)首先要領(lǐng)會(huì)兩個(gè)自我

51、分析的基本原則，只有在原則的指導(dǎo)下才能一步一步清晰地體會(huì)自我分析所帶來(lái)的精神解析。如果不按照原則進(jìn)行很容易發(fā)現(xiàn)自己陷入一團(tuán)混沌之中，給自己帶來(lái)無(wú)數(shù)的困難。</p><p>　　首先分析自我材料時(shí)不能沿著一條線索由淺入深分析，要每發(fā)現(xiàn)一種沖突就深入一步。人的心理障礙產(chǎn)生的原因是錯(cuò)中復(fù)雜的，一種障礙表現(xiàn)可能是由一種傾向?qū)е碌囊部赡苁怯啥喾N傾向相互影響而導(dǎo)致的，所以在分析時(shí)要從網(wǎng)絡(luò)式結(jié)構(gòu)入手，每發(fā)現(xiàn)一種就深入一步。&l

52、t;/p><p>　　然后自我分析材料時(shí)要把自己的經(jīng)歷或心得簡(jiǎn)化和程式化。自我檢查后的筆記越簡(jiǎn)單越容易理清自己的思路，自我分析的工作是漫長(zhǎng)而且繁雜的，一般要進(jìn)行好幾年甚至有的要花十幾年乃至一生，在每一次檢查都有收獲時(shí)，筆記過(guò)于詳細(xì)不僅耽誤時(shí)間而且又不易找出事情之間的聯(lián)系。</p><p>　　4.2大學(xué)生自我分析的主要步驟</p><p>　　第一步：辨認(rèn)自己心理障礙傾

53、向</p><p>　　大學(xué)生心理障礙者采取了所有能力去改變自己，經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間后他氣餒了，他覺(jué)得自己所有的努力只是無(wú)謂增加自己心理的痛苦罷了，但當(dāng)他知道了自己心理糾結(jié)的原因后，態(tài)度會(huì)發(fā)生改變，采取有針對(duì)性的措施來(lái)改變自己，他會(huì)發(fā)覺(jué)自己又有許多的自信，工作也變得容易起來(lái)。以A君的交際障礙例子來(lái)說(shuō)，A君自認(rèn)為自己是相當(dāng)平易近人的，從不對(duì)身邊的人發(fā)脾氣，樂(lè)于幫助他人，做事又是特別積極的?？墒撬档乩锇l(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)都認(rèn)

54、為自己是一個(gè)“怪人”，大學(xué)四年中也沒(méi)有一個(gè)談心的朋友，他覺(jué)得，對(duì)交際很無(wú)力心理很困惑。但是他覺(jué)得他是非常注重友誼的，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？難道是自己人格有問(wèn)題或者自己缺乏最基本的交際手段，可A君經(jīng)?；貞浧疬^(guò)去的讀書(shū)時(shí)代自己和許多同學(xué)結(jié)成了好朋友，和朋友們愉快度過(guò)的時(shí)光是多么令人懷念的。為什么在過(guò)去沒(méi)有交際的煩惱而到了大學(xué)就發(fā)現(xiàn)自己是和這個(gè)時(shí)代格格不入，和身邊的同學(xué)交朋友是這樣的困難。他覺(jué)得自己并不是由于性格不好造成交際困難的，那么問(wèn)題

55、出在哪里呢?其實(shí)他冷靜想一下不難發(fā)現(xiàn)自己是多么需要朋友的滋潤(rùn)的，而對(duì)友誼的強(qiáng)烈需要始終得不到滿足造成了他在處理感情問(wèn)題上越來(lái)越困難，內(nèi)心也越來(lái)越不知所措。這時(shí)他已經(jīng)知道</p><p>　　第二步：找到心理障礙的根源以及影響</p><p>　　在尋找造成心理問(wèn)題的根源時(shí)很多人只停留于表面，只把問(wèn)題局限于自己的可觀察的意識(shí)范圍內(nèi)，例如許多人把學(xué)習(xí)上遇到的困難歸結(jié)于自己不喜歡這們學(xué)科，自己沒(méi)

56、有良好的學(xué)習(xí)方法或者自己還不夠努力而不去探究為什么自己不喜歡這門學(xué)科，自己為什么找不到良好的學(xué)習(xí)方法為什么自己始終缺乏動(dòng)力；許多人把交際方面遇到的困難歸咎于自己內(nèi)向的性格，自己沒(méi)有良好的交際手段，或者自己沒(méi)有才華吸引身邊的朋友而不去拷問(wèn)自己的心靈自己付出了多少真誠(chéng)的感情，自己為什么不能對(duì)別人付出真誠(chéng)。其實(shí)造成真正的內(nèi)心沖突大多在潛意識(shí)層面，我們可以通過(guò)自由的聯(lián)想從經(jīng)歷過(guò)的材料中找到內(nèi)心沖突的原因。</p><p>

57、;　　例如在A君尋找原因的時(shí)候聯(lián)想起了自己每次喝酒正酣，談起往事時(shí)總是會(huì)對(duì)身邊的人大談小學(xué)和初中時(shí)自己有許多很信賴的朋友是怎樣一個(gè)一個(gè)離自己遠(yuǎn)去的，他把他們當(dāng)成自己生命中永恒的角色，而他們一個(gè)個(gè)卻傷透自己的心，貶低友誼在他心目中寶貴的地位。A君同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己每當(dāng)獨(dú)處時(shí)，就會(huì)感到內(nèi)心莫名的孤寂，好想有一個(gè)朋友來(lái)傾聽(tīng)自己的心聲，他的內(nèi)心告訴他需要一個(gè)真誠(chéng)、舍身處地的在交際中不給自己帶來(lái)麻煩的朋友?？涩F(xiàn)實(shí)告訴他這是不可能的，每天身邊都有麻煩的人

58、。他突然知道了自己在交際方面出現(xiàn)了什么問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)了自己交際障礙的根源了。他認(rèn)為自己內(nèi)心的沖突在于現(xiàn)實(shí)的困難告訴他需要朋友的幫助，而過(guò)去朋友交際的失敗讓他不敢輕易付出自己的真誠(chéng)，其實(shí)強(qiáng)烈的友誼需要與害怕朋友友的失去在他的潛意識(shí)中相互較勁、沖突，從而產(chǎn)生了一種現(xiàn)實(shí)中不可能存在的友誼幻想，在這種幻想下他的交際變得畏首畏尾，失去了自己的交際風(fēng)格。于是在A君頭腦中出現(xiàn)了許多自己在交際方面的情景：他記得大一的時(shí)候交上了一個(gè)自己認(rèn)為很好的朋友，他們經(jīng)

59、常一起去吃飯、一起去上課、一起上自習(xí)上圖書(shū)館?？墒呛髞?lái)他發(fā)現(xiàn)他的好朋友總愛(ài)踩踏自己內(nèi)心的底線，例如他總是把A君的東西當(dāng)成他的私</p><p>　　第三步：剖析出造成心理障礙的根源之間的相互聯(lián)系</p><p>　　實(shí)際上正如A君的例子我們?cè)诤茉缇头治龀隽俗约旱臎_突，我們也暗自鼓勵(lì)自己采取一些列的措施來(lái)解決自己的麻煩，可是這些狀況沒(méi)有出現(xiàn)根本性的變化，把這些沖突辨認(rèn)出來(lái)本身沒(méi)有什么用，如果

60、這些沖突的成分得不到全面的理解，其強(qiáng)度就不會(huì)降低，這些沖突就會(huì)變得難以觸及。那第三步我們就得辨認(rèn)剖析出造成這些障礙根源之間的相互關(guān)系，我們要了解各種沖突之間的惡性循環(huán)即要知道它們之間的相互強(qiáng)化與相互沖突。這能讓我們觸及自己內(nèi)心更深處的沖突，這會(huì)使我們更真正地了解產(chǎn)生障礙的深層次原因，這會(huì)使我們采取更多的解決方法，讓我們的工作越來(lái)越深入。例如A君知道了在交際中的心理障礙是由于自己內(nèi)心對(duì)友誼觀念的沖突，也看到了自己在交際中犯下的錯(cuò)誤，同時(shí)暗

61、地里也要改變這種交際。這是許多自我分析者在初期很容易到達(dá)的第一步，可是一段時(shí)間過(guò)后他的狀況沒(méi)有根本的變化，其實(shí)人有感情就注定了問(wèn)題并不是簡(jiǎn)單的，交際的障礙是可能是由于多種原因長(zhǎng)時(shí)間相互影響的后果，如果單單改變某一方面是不會(huì)有變化的。通過(guò)第三步他了解到自己交際方面的障礙緣由是多方面相互交織的，他想起了在交際中他常常責(zé)備自己缺乏自我認(rèn)同感，沒(méi)有自我意識(shí)導(dǎo)致在交際中缺乏自己固有的立場(chǎng)，造</p><p>　　4.3大學(xué)

62、生自我分析的任務(wù)及其手段</p><p>　　大學(xué)生在進(jìn)行自我分析是應(yīng)該清楚自己所擔(dān)負(fù)的任務(wù)，沒(méi)有任務(wù)概念的自我分析會(huì)讓大量的自我分析工作付之東流，白白浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力。其面臨主要的三個(gè)任務(wù)：</p><p>　　第一個(gè)任務(wù)：自我分析時(shí)要全面、坦率第表白自己</p><p>　　全面表白自己主要是通過(guò)自由聯(lián)想實(shí)現(xiàn)的，自由聯(lián)想指的是自我分析者盡量毫無(wú)保留地按順序表

63、達(dá)出出現(xiàn)在他心頭的一切東西，無(wú)論這些東西是否是顯得瑣碎、離題、不連貫、不合理、零散、不得體、令人尷尬、令人恥辱。分析的內(nèi)容包括任何時(shí)期的經(jīng)歷和回憶，對(duì)自己和別人的看法，對(duì)未來(lái)的愿望和計(jì)劃，過(guò)去與現(xiàn)在的幻想與夢(mèng)。尤其最重要的是，自我分析者應(yīng)該記錄下它產(chǎn)生的每一點(diǎn)感覺(jué)，這些感覺(jué)正是進(jìn)入經(jīng)歷事情的潛意識(shí)體驗(yàn)。</p><p>　　第二個(gè)任務(wù)：要弄清自己真正的內(nèi)心沖突以及產(chǎn)生的潛意識(shí)原因</p><p

64、>　　潛意識(shí)原因探究主要是通過(guò)自我釋夢(mèng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，在釋夢(mèng)時(shí)自己要做好來(lái)兩種心理準(zhǔn)備:增加對(duì)自己的精神感受的注意和排除平時(shí)在腦中的篩選思想是所作的批評(píng)。在進(jìn)行自我觀察時(shí)最好能保持寧?kù)o，閉上眼睛，對(duì)自己感知的思想放棄一切批評(píng)。對(duì)于釋夢(mèng)很多大學(xué)生感到神秘與畏懼，沒(méi)有釋夢(mèng)的培訓(xùn)他們不敢相信自己能釋夢(mèng)，其實(shí)釋夢(mèng)界的前輩已經(jīng)指出對(duì)別人的夢(mèng)進(jìn)行解析是相當(dāng)困難的，沒(méi)有系統(tǒng)培訓(xùn)與臨床經(jīng)驗(yàn)是不行的，而對(duì)自己的夢(mèng)進(jìn)行解析是容易的。對(duì)于心理障礙的大學(xué)生來(lái)說(shuō)

65、，進(jìn)行自我分析運(yùn)用的一些釋夢(mèng)技術(shù)也是必要而且易掌握的。下面就對(duì)A君的一個(gè)夢(mèng)進(jìn)行解析，從而了解到A君內(nèi)心深處的原因。</p><p>　　A君夢(mèng)見(jiàn)自己參加了一個(gè)拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)小組，組員之間不知道對(duì)方的名字只有一個(gè)代號(hào)。A君的代號(hào)是 “孤獨(dú)”，其他的有“空虛”、“寂寞”……他們一起到南方做一些旅游體驗(yàn)，一路上他們都在跋山涉水，而每一步都有危險(xiǎn)，在爬山最危險(xiǎn)的的時(shí)候一位叫“空虛”的姑娘伸出了雙手救了他，而A君只覺(jué)得這位

66、姑娘其貌不揚(yáng)，沒(méi)有什么感覺(jué)。一天他們來(lái)到一個(gè)少數(shù)民族的地方，那些人總是說(shuō)些聽(tīng)不懂的話，A君和其他的組員躲避著天空中蜜蜂的攻擊，他們向前拼命地跑，而身后有一面魔鏡，A君害怕被射到所以拼命地跑到，最后得了第三名，結(jié)束時(shí)卻聽(tīng)說(shuō)被魔鏡照到就會(huì)有好運(yùn)，A君此時(shí)感到無(wú)盡的悲傷、孤獨(dú)……當(dāng)組員的其他女生詢問(wèn)A君對(duì)衣服的評(píng)價(jià)時(shí)，一位穿著紅色的襯衫女孩從身邊掠過(guò)，那是熟悉的背影，A君大聲地叫住了她，原來(lái)是A君的大學(xué)同學(xué)。當(dāng)A君再次在一座不知名的橋下的一座

67、小房子遇到她的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)她變小了，像一個(gè)小孩，A君迷惑……第二天遇見(jiàn)了組員時(shí)才知道自己昨夜一夜未歸，其他的組員只有出發(fā)了，但那位“空虛”的女孩正看著自己的行李……而A君卻全然不知道，組員把A君帶到一個(gè)小鎮(zhèn)去看心理醫(yī)生。A君突然知道自己沒(méi)有見(jiàn)過(guò)那位穿紅衣服的大學(xué)同學(xué)，他自己懷疑自己</p><p>　　很顯然這是一個(gè)關(guān)于A君戀愛(ài)觀念的一個(gè)夢(mèng)，在這個(gè)夢(mèng)中摻著許多對(duì)戀愛(ài)的感受，做夢(mèng)那個(gè)時(shí)期的經(jīng)歷的情感和對(duì)自己平時(shí)心理障

68、礙的擔(dān)憂，以及自己在戀愛(ài)方面的幻想。首先組員的代號(hào)就能直白地表明A君在那段時(shí)間內(nèi)心的感受，空虛、寂寞、孤獨(dú)時(shí)刻圍繞在他身邊,孤獨(dú)與夢(mèng)的后面內(nèi)容聯(lián)系可知是吧在戀愛(ài)方面無(wú)法果斷選擇,內(nèi)心糾結(jié)。A君在爬山遇到的危險(xiǎn)可能象征在戀愛(ài)方面遇到的困難也可能是生活中其他的困難。魔鏡象征著愛(ài)情，A君躲避魔鏡的照射其實(shí)在躲避愛(ài)情的，最后因?yàn)闆](méi)有被魔鏡照射到而后悔表明自己是希望遇到一份真摯愛(ài)情的。A君逃避天空中蜜蜂的攻擊其實(shí)在逃避某個(gè)女生，因?yàn)樵趬?mèng)中也告訴了

69、答案她是外貌普通的，自己對(duì)她沒(méi)有什么感覺(jué)的，A君的感受是她像蜜蜂一樣在耳邊嗡嗡叫，讓人難受。夢(mèng)中許多女生向A君詢問(wèn)對(duì)各自衣服的評(píng)價(jià)是一個(gè)顛倒的表達(dá)，女生的衣服其實(shí)很大程度表現(xiàn)出了女生的魅力程度，釋義為A君在詢問(wèn)自己內(nèi)心到底哪一位女生更好，自己不知道自己中意的是哪一位，而那位穿紅色衣服的女生其實(shí)就是A君最心儀的。在橋下的小房子里其實(shí)表明A君想得到那位女生，那位女生變得越來(lái)越小，像個(gè)小孩表明這位女生其實(shí)是逐漸離自己遠(yuǎn)去，對(duì)自己來(lái)說(shuō)只不過(guò)是一

70、種幻想</p><p>　　第三個(gè)任務(wù)：培養(yǎng)一種能改變妨礙自己學(xué)習(xí)、工作、交際的能力</p><p>　　我們給自我認(rèn)識(shí),賦予巨大價(jià)值并不是緣于洞察本身，而是在于洞察能成為改進(jìn)、校正、控制感情、追求和態(tài)度的手段。大學(xué)生進(jìn)行大量長(zhǎng)期的自我分析所直接得到的是對(duì)于自我心理的洞察，這份洞察并不能直接解決心理的障礙，能解決心理障礙的只能是洞察所帶來(lái)的改正自己的能力。所以不要認(rèn)為自我分析后心理障礙就會(huì)

71、自行消失，唯有在自我分析下自己的潛力得到解放，主動(dòng)、積極地改變自己才能克服自己所遇到的心理障礙。自我分析其實(shí)就是改變自己的一個(gè)助推器，通過(guò)自我分析我們知道了自己是由于什么原因造成了心理的障礙，應(yīng)該通過(guò)怎樣的手段來(lái)改變自己。 正如案例中的A君一樣自我分析前，把造成心理障礙的原因看得膚淺，想單獨(dú)改變某一方面或可見(jiàn)的現(xiàn)狀就能造就完美的自己。通過(guò)自我分析他逐漸認(rèn)識(shí)到內(nèi)心的完善是需要付出很多的勇氣，那是一條艱辛的道路，只有克服行進(jìn)中的困難人生才會(huì)

72、那樣地完美。自我分析之前A 君覺(jué)得自己有許多的精力就是不知道應(yīng)該在怎樣來(lái)解決自己的心理障礙，通過(guò)自我分析了解了真正的原因過(guò)后A君的工作變得更加具體，更加系統(tǒng)。在這些工作中A君覺(jué)得自己越來(lái)越有信心，自己越來(lái)越有能力通過(guò)自己的努力解決自己的心理障礙。</p><p><b>　　致謝</b></p><p>　　在此我真誠(chéng)感謝我的指導(dǎo)老師曾竟艷老師，她為論文做了全面、深刻

73、性的指導(dǎo)，沒(méi)有老師的指導(dǎo)我也不可能順利寫(xiě)完論文。</p><p>　　其次感謝我的管理心理學(xué)老師程虹娟老師，她為我的學(xué)業(yè)道路指明了方向，給我開(kāi)了一扇通向心理學(xué)的窗戶。</p><p>　　最后還要感謝文法學(xué)院，理工大學(xué)對(duì)我的栽培。</p><p>　　路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。</p><p><b>　　參考文獻(xiàn)</b

74、></p><p>　　[1]卡倫·霍妮.自我分析［M］.許澤民譯.貴州:人民出版社2004</p><p>　　[2]劉志紅.促進(jìn)大學(xué)生心理和諧的對(duì)策研究［D］.河北:河北師范大學(xué)馬克思理論與思想政治教育,2007</p><p>　　[3]卡倫·霍妮.我們內(nèi)心的沖突［M］.王作虹譯.貴州:人民出版社</p><p&g

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