視疲勞的原因分析與矯正策略研究.pdf

1、視疲勞是由多種原因引起的用眼不能持久，長時間用眼后出現(xiàn)視覺障礙、眼部不適、頭疼、疲倦等癥狀，是與社會環(huán)境和個人體質相關的眼部綜合征。隨著電腦等視頻終端設備的廣泛普及，從事文字等近距離用眼工作的人越來越多，由此帶來的視疲勞也越來越多。視疲勞嚴重影響了當代青壯年人群的視覺和生活質量。視疲勞人群往往滴用抗疲勞眼藥水來緩解視疲勞，這種對癥治療的方法不能徹底治愈視疲勞，也不能增加機體對視疲勞的抵抗力，因此有必要研究引發(fā)視疲勞的原因，制定預防視疲勞

2、的有效策略。
　　目的:研究引發(fā)當代青壯年人群視疲勞的原因，探討良好的用眼習慣和眼部功能矯正相結合的預防視疲勞策略。
　　方法:對124例視疲勞患者進行視疲勞程度評分，問卷調查用眼習慣，測量身高體重，計算體質指數(shù)，測量眼屈光度、淚液質量和調節(jié)輻輳功能。對照組20例來自健康體檢的人群。比較兩組對象的用眼習慣及眼部功能和體質，分析引發(fā)視疲勞的原因，提出矯正預防視疲勞的策略。將124名視疲勞對象隨機分為試驗組103例和對照組21例

3、，試驗組實施矯正策略，對照組滴用常規(guī)防疲勞眼藥水。3月后復查，對視疲勞再次評分，比較實施矯正策略前后視疲勞評分，以及兩組間緩解視疲勞效果差異。采用SPSS19.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理，統(tǒng)計方法用卡方檢驗、獨立樣本t檢驗和配對t檢驗。
　　結果:124例視疲勞對象平均視疲勞評分為4.86±2.1，115例(92.7％)看近時出現(xiàn)視疲勞。病例組每天使用電腦平均4.12±1.91小時，對照組每天使用電腦平均2.45±1.53小時

4、，差異有統(tǒng)計學意義(p=0.001)。病例組有88例(70.1％)用眼3小時后出現(xiàn)視疲勞，78例(65.0％)電腦顯示器離眼睛小于50cm，89例(74.1％)電腦顯示器擺放位置不對，對照組看電腦習慣明顯好于病例組。病例組眼部功能異常包括屈光不正78例(62.9％)，干眼31例(25％)，調節(jié)輻輳功能異常48例(38.7％)，對照組眼部功能異常比例明顯低于病例組。病例組有68例(54.8％)BMI指數(shù)在正常范圍內，對照組16例(80％)

5、，差異有統(tǒng)計學意義(p=0.034)。用眼習慣不良和眼部功能障礙以及自身體質差是引發(fā)視疲勞的重要原因。矯正策略內容包括教育引導、用眼習慣培訓、設置舒適的照明環(huán)境、針對性矯正眼部功能障礙。矯正策略實施后試驗組視疲勞評分2.03±0.57分，低于對照組2.9±0.9分，兩組差異有統(tǒng)計學意(t=-2.8，p=0.006)。試驗組實施矯正策略后視疲勞評分低于實施前4.85±2.1分，差異有統(tǒng)計學意義(t=16，p=0.000)，矯正策略有效可行