運(yùn)用理情行為療法治療嚴(yán)重心理問(wèn)題的心理輔導(dǎo)方案.pdf

1、本文是采用理情行為療法,對(duì)一例有抑郁、焦慮癥狀的嚴(yán)重心理問(wèn)題案例設(shè)計(jì)的心理輔導(dǎo)方案。當(dāng)事人遼英,女,24歲,未婚,某建筑公司職員。因自小父母對(duì)其要求嚴(yán)格,形成完美主義的人格,對(duì)男友也要求嚴(yán)格。因男友性格懶惰,不思進(jìn)取,且對(duì)其態(tài)度日漸冷淡而痛苦抑郁。因有過(guò)性經(jīng)歷而不能接納自己,陷于是否與男友分手的矛盾。主要問(wèn)題表現(xiàn):焦慮,徹夜失眠,食欲不振,身體乏力,體重下降,工作效率下降,有自殺意念。咨詢師在和當(dāng)事人協(xié)商后,根據(jù)當(dāng)事人個(gè)性特點(diǎn)及其問(wèn)題的

2、特點(diǎn),決定采用理情行為療法。方案包含四個(gè)階段:
　　 第一階段:收集基本資料,結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果,評(píng)估來(lái)訪者的問(wèn)題行為及情緒狀況,與當(dāng)事人一起確定輔導(dǎo)目標(biāo)。向來(lái)訪者示范自我放松訓(xùn)練,幫助其解決焦慮導(dǎo)致的睡眠障礙。
　　 第二階段:對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行無(wú)條件積極關(guān)注,保持良好的咨訪關(guān)系,促進(jìn)來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)造成自己心理困擾的因?yàn)榫褪瞧渌值囊幌盗蟹抢硇孕拍睿?br>　　 第三階段:向來(lái)訪者介紹理情行為療法的ABC理論,咨詢師指導(dǎo)來(lái)訪者

3、找出自己的非理性信念,并與這些非理性信念進(jìn)行質(zhì)辯,從而建立合理的認(rèn)知。
　　 第四階段:鞏固咨詢效果。咨詢師與來(lái)訪者探討此次咨詢的收獲,以及如何將在咨詢中學(xué)到的新的方法遷移運(yùn)用到今后的生活中去解決遇到的問(wèn)題。
　　 在方案實(shí)施過(guò)程中,根據(jù)需要對(duì)方案進(jìn)行調(diào)整。在第三階段來(lái)訪者提到自己想自殺,因而咨詢師進(jìn)行了自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估并取得來(lái)訪者不會(huì)采取自殺行為的承諾。同時(shí),除了使用質(zhì)辯技術(shù)幫助當(dāng)事人與非理性信念辯論之外,還增加了閱讀療法