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文檔簡(jiǎn)介
1、極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在我國(guó)內(nèi)地開(kāi)展較晚。目前只在部分較發(fā)達(dá)的城市擁有極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍。但極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的趣味性,且安全性高。存在很強(qiáng)的推廣和普及價(jià)值。
通過(guò)在社區(qū)推廣和普及達(dá)到它健身、娛樂(lè)身心的功效,為全民健身事業(yè)發(fā)揮它的作用。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法,調(diào)查法,實(shí)驗(yàn)法,數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,邏輯分析法等在對(duì)石家莊市區(qū)四個(gè)區(qū)200多名社區(qū)居民進(jìn)行調(diào)查走訪。了解社區(qū)居民體育鍛煉現(xiàn)狀和居民對(duì)社區(qū)體育的需求,對(duì)極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的了解和接
2、納程度。在分析整理了極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和社區(qū)體育的特點(diǎn)、探討社區(qū)開(kāi)展極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的可能性和必要性的基礎(chǔ)上,設(shè)計(jì)出社區(qū)推廣方案,并選擇在石家莊的一個(gè)社區(qū)進(jìn)行實(shí)際操作,不僅傳授飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能,還組織進(jìn)行聯(lián)誼賽等。在經(jīng)過(guò)半年的推廣實(shí)施后對(duì)社區(qū)居民的反映和興趣進(jìn)行調(diào)查,對(duì)參與者身體素質(zhì)進(jìn)行實(shí)踐前后對(duì)比測(cè)試。證明飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)對(duì)于社區(qū)居民的興趣和身心都有很好的幫助。
針對(duì)目前極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)在社區(qū)開(kāi)展現(xiàn)狀和開(kāi)展的必要性和可能性,提出極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)
3、推廣建議為:借助政府和相關(guān)部門(mén)的支持和幫助加強(qiáng)對(duì)該項(xiàng)目的宣傳和推廣;多方式培養(yǎng)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)員人員,有助于項(xiàng)目的普及開(kāi)展;積極開(kāi)發(fā)飛盤(pán)的表演套路或展示活動(dòng),使飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)成為大眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的健身運(yùn)動(dòng)之一;多渠道組織不同規(guī)模的飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,設(shè)置趣味性強(qiáng)的競(jìng)賽內(nèi)容,讓廣大參與者在趣味競(jìng)賽中收獲喜悅同時(shí)也收獲健康。并得出了以下結(jié)論:
1.社區(qū)居民傾向于選擇既健身又能愉悅身心的健身項(xiàng)目,在時(shí)間條件允許的情況下非常愿意參與體育鍛煉,在體育鍛煉
4、場(chǎng)所的選擇上采取就近原則。
2.極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)技術(shù)簡(jiǎn)單初學(xué)者很容易掌握,易于普及;比賽規(guī)則具備游戲性和人性化充滿趣味,要求不能有身體的對(duì)抗性接觸,確保的人體安全性,技術(shù)簡(jiǎn)單玩法多樣。
3.大眾化的運(yùn)動(dòng)器材經(jīng)濟(jì)實(shí)用,飛盤(pán)材質(zhì)以塑膠為主,價(jià)格適合于大眾消費(fèi)。
4.極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)社區(qū)推廣方案包括對(duì)居民進(jìn)行飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)知識(shí)宣傳,讓居民了解飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的特征和開(kāi)展現(xiàn)狀;進(jìn)行飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)展演,吸引居民興趣;進(jìn)行飛盤(pán)玩法授課只有兩類技術(shù)
5、,便于居民掌握;對(duì)于常見(jiàn)極限飛盤(pán)比賽規(guī)則和玩法介紹能夠引起社區(qū)居民的興趣;組織飛盤(pán)競(jìng)賽,使居民體會(huì)到飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
5.飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)社區(qū)推廣方案的實(shí)施步驟具備可操作性,推廣實(shí)踐證明,飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)在社區(qū)推廣后居民喜愛(ài)度有了很大的提高;大多人較前表示愿意了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),認(rèn)為飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)適合在社區(qū)開(kāi)展,對(duì)健康有好處,愿意參與飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)中的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于推廣前;通過(guò)對(duì)身體素質(zhì)指標(biāo)的前后比較發(fā)現(xiàn)推廣后,參與飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的人前后身體的柔韌、肺活量、靈敏、力量
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