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文檔簡介
1、隨著現(xiàn)代足球朝著全攻全守的方向發(fā)展,比賽的攻防節(jié)奏不斷加快,對于足球運(yùn)動員身體素質(zhì)的要求也越來越高。其中,速度素質(zhì)已成為衡量運(yùn)動員個人能力的重要因素,扮演了重要的作用。
目前,我國青少年足球運(yùn)動員在速度素質(zhì)方面,無論對速度素質(zhì)的研究還是訓(xùn)練理念與方法仍與國外存在著差距。青少年時期專項(xiàng)速度的訓(xùn)練方法相對比較單一,多數(shù)青少年教練員忽視了對青少年隊(duì)員在有球與無球狀態(tài)下專項(xiàng)位移速度能力的培養(yǎng)和提高。通過本文的研究,對目前我國部分青少年
2、足球隊(duì)員的專項(xiàng)位移速度能力有一個基本的認(rèn)識與了解,揭示了一些不同年齡階段青少年足球運(yùn)動員在專項(xiàng)位移速度方面的基本特點(diǎn)和規(guī)律,以及在有球與無球狀態(tài)下專項(xiàng)位移速度能力的區(qū)別,為我國青少年隊(duì)員在速度素質(zhì)訓(xùn)練方面提供有積極指導(dǎo)意義的理論參考依據(jù)。
研究的主要結(jié)論:
5.1.1足球運(yùn)動員的專項(xiàng)位移速度的概念可以理解為運(yùn)動員在結(jié)合有球技術(shù)和無球技術(shù)狀態(tài)下單位時間內(nèi)通過的距離;是運(yùn)動員在有球和無球狀態(tài)下完成直線、斜線、曲折線和綜合
3、狀態(tài)位移過程中的表現(xiàn)能力;是在比賽中有球與無球狀態(tài)下,以反應(yīng)速度為前提,動作速度為基礎(chǔ)的綜合表現(xiàn)形式。
5.1.2在相同距離的情況下,青少年足球隊(duì)員在有球狀態(tài)下的專項(xiàng)位移速度能力明顯弱于在無球狀態(tài)下的專項(xiàng)位移速度能力。并且隨著身體素質(zhì)與專項(xiàng)技術(shù)能力的發(fā)展,在 U-15和 U-17年齡段,隊(duì)員表現(xiàn)出專項(xiàng)技術(shù)能力對有球狀態(tài)下位移速度的影響作用逐步加大的規(guī)律性特點(diǎn)。
5.1.3 U-13年齡段隊(duì)員在有球狀態(tài)下的位移速度受到
4、專項(xiàng)技術(shù)的影響較小,速度快的隊(duì)員,帶球和運(yùn)球變向的速度同樣快;與國外相比,該年齡段隊(duì)員在有球狀態(tài)下的專項(xiàng)位移速度,達(dá)到了國外同年齡段測評標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀水平。
5.1.4目前我國青少年隊(duì)員在有球狀態(tài)下的專項(xiàng)位移速度能力不均衡,不同隊(duì)員之間的水平差距較大。主要原因是由于青少年隊(duì)員在位移過程中結(jié)合球?qū)m?xiàng)技術(shù)能力的不同所造成的。
5.1.5我國青少年足球隊(duì)員專項(xiàng)位移速度在有球與無球狀態(tài)下的差值呈現(xiàn)出在不同年齡階段基本一致的特點(diǎn)。
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