民族健身操運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)及訓(xùn)練研究——以吉首大學(xué)民族健身操訓(xùn)練隊(duì)為例.pdf

1、為了掌握民族健身操運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)，提高湖南省民運(yùn)會(huì)民族健身操運(yùn)動(dòng)員選材的科學(xué)性，及民族健身操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性和針對(duì)性。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地考察法、專家訪談法、測(cè)量法、實(shí)驗(yàn)法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法，對(duì)民族健身操運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)要素體系、湖南省民運(yùn)會(huì)民族健身操運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)及特征、影響民族健身操運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素等問(wèn)題進(jìn)行研究。
　　結(jié)果認(rèn)為：身體形態(tài)要素主要由身高、體重、上肢長(zhǎng)、下肢長(zhǎng)、大腿圍

2、、上臂圍構(gòu)成。其特征表現(xiàn)為體型勻稱、上下肢修長(zhǎng)、身體充實(shí)度高。身體機(jī)能要素主要由安靜心率、血壓、肺活量、血紅蛋白構(gòu)成。其特征表現(xiàn)為心肺功能較好、無(wú)氧和有氧能力較高、血紅蛋白含量較高。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)要素主要由力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、平衡素質(zhì)構(gòu)成，分別由原地縱跳、負(fù)重蹲起、平板支撐、無(wú)氧功率、最大攝氧量、坐位體前屈、橫叉、縱叉、5米三向折回跑、閉目鶴立等來(lái)反映。身體素質(zhì)特征表現(xiàn)為良好的絕對(duì)耐力和速度耐力、四肢力量大、腿部

3、爆發(fā)力強(qiáng)、腰腹肌力量較好、柔韌性好、反應(yīng)靈敏、平衡能力強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)要素主要由技術(shù)質(zhì)量、動(dòng)作流暢性和藝術(shù)表現(xiàn)力構(gòu)成。分別由技術(shù)動(dòng)作規(guī)格、技術(shù)的連貫性、掌握器械的性能、操化動(dòng)作的流暢性、隊(duì)形變換的流暢性、過(guò)渡連接的流暢性、難度動(dòng)作前后停頓銜接的流暢性、對(duì)音樂(lè)的感受力、肢體語(yǔ)言的傳達(dá)能力、個(gè)性展現(xiàn)力表示。運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)為編排的合理布局。運(yùn)動(dòng)心理要素主要由競(jìng)賽情緒、競(jìng)技意志保持構(gòu)成。其特征表現(xiàn)為焦慮水平較低、情緒基本穩(wěn)定、意志力較強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)智能表現(xiàn)