大學(xué)生如何有效應(yīng)對(duì)“不安全型成人依戀”戀人的探索性研究.pdf

1、成人依戀是成人關(guān)于童年期與父母關(guān)系的記憶和心理表征，也是個(gè)體與目前同伴的持續(xù)和長(zhǎng)久的情感聯(lián)系。成人依戀大致可以分為兩大類(lèi):一類(lèi)是安全型成人依戀，另一類(lèi)是不安全型成人依戀。依據(jù)不同的分類(lèi)方法不安全型成人依戀還可以分為若干子類(lèi)。已有研究發(fā)現(xiàn)相比于安全型成人依戀，不安全型成人依戀的個(gè)體在戀愛(ài)關(guān)系中容易遭遇困難和挫折，難以維持長(zhǎng)期滿(mǎn)意的戀愛(ài)關(guān)系。而大學(xué)生剛好處在Erikson所提出的人生發(fā)展八個(gè)階段中的成年早期（18-25歲），Erikson認(rèn)

2、為該階段個(gè)體的發(fā)展任務(wù)是獲得親密感，消除孤獨(dú)感。良好戀愛(ài)關(guān)系的建立不僅是大學(xué)生在這一階段要完成的任務(wù)，也對(duì)他們大學(xué)學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量的提高，乃至他們今后的人生發(fā)展均有重要意義。然而，國(guó)內(nèi)已有大量研究發(fā)現(xiàn)在大學(xué)生群體中，不安全型成人依戀的大學(xué)生占到大學(xué)生總?cè)藬?shù)的70％以上，對(duì)于這一部分大學(xué)生而言，建立良好的戀愛(ài)關(guān)系則是擺在他們面前的一道難題。如何幫助這一大部分不安全型成人依戀的大學(xué)生建立良好的戀愛(ài)關(guān)系，完成他們階段性的發(fā)展任務(wù)是一個(gè)值得探討的

3、問(wèn)題，然而國(guó)內(nèi)外對(duì)該問(wèn)題的研究還很少。于是本研究從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，從研究那些原本屬于不安全型成人依戀類(lèi)型，但在戀愛(ài)關(guān)系中保持了長(zhǎng)期滿(mǎn)意戀愛(ài)關(guān)系的大學(xué)生的“戀人”的應(yīng)對(duì)方式入手，試圖對(duì)該問(wèn)題進(jìn)行探索性的解答。帶著這種思路筆者向河北師范大學(xué)和河北傳媒學(xué)院正處在戀愛(ài)關(guān)系中的本科生及研究生發(fā)放親密關(guān)系經(jīng)歷量表(ECR)一共750份，以測(cè)量這些大學(xué)生的成人依戀類(lèi)型，收回有效問(wèn)卷673份，有效回收率89.73％。在第一次發(fā)放的問(wèn)卷中附加對(duì)被試

4、當(dāng)前戀愛(ài)關(guān)系的時(shí)間和對(duì)當(dāng)前戀愛(ài)關(guān)系滿(mǎn)意度的調(diào)查項(xiàng)目。戀愛(ài)滿(mǎn)意度使用從“非常不滿(mǎn)意”（1分）到“非常滿(mǎn)意”（7分）等級(jí)評(píng)定的方法。然后將收回的問(wèn)卷進(jìn)行整理，從被試中選擇成人依戀類(lèi)型屬于不安全型的（即專(zhuān)注型、回避型或懼怕型中的任意一種）保持戀愛(ài)關(guān)系在1年以上，并且對(duì)當(dāng)前戀愛(ài)滿(mǎn)意度的評(píng)分大于或等于5分的大學(xué)生，然后聯(lián)系他們，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)向這一部分大學(xué)生的戀人發(fā)放應(yīng)對(duì)方式(COPE)量表，收回有效問(wèn)卷80份，以了解這些特定大學(xué)生的戀人在戀愛(ài)關(guān)系中應(yīng)

5、對(duì)方式的整體特征。最后從這80名被試中，邀請(qǐng)當(dāng)前戀愛(ài)關(guān)系保持時(shí)間在3年以上，并且其戀人對(duì)戀愛(ài)關(guān)系滿(mǎn)意度評(píng)分大于或等于5分的被試一共7人進(jìn)行半結(jié)構(gòu)化的深度訪談，通過(guò)錄音將訪談內(nèi)容轉(zhuǎn)化成文本，然后運(yùn)用扎根理論對(duì)文本進(jìn)行質(zhì)性分析，從文本中概括出這些受訪者在應(yīng)對(duì)其戀人的不安全感并與他們的戀人保持長(zhǎng)期滿(mǎn)意戀愛(ài)關(guān)系的成功經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)兩份問(wèn)卷調(diào)查及7名受訪者的訪談研究，本文得到如下結(jié)論:1.大學(xué)生在成人依戀逃避維度上的得分為3.01±0.86，焦慮維度

6、上的得分為3.59±0.83。在具體四種成人依戀類(lèi)型上分布的比例分別為:安全型25.9％，懼怕型35.1％，專(zhuān)注型22.1％，回避型16.9％。2.大學(xué)生的性別、學(xué)歷、是否是獨(dú)生子女，以及戀愛(ài)的時(shí)間跨度都不同程度的對(duì)大學(xué)生成人依戀狀態(tài)產(chǎn)生影響。在成人依戀的逃避和焦慮兩個(gè)維度上，男性大學(xué)生得分都顯著高于女性大學(xué)生，本科生得分顯著高于研究生。獨(dú)生子女在逃避維度上的得分要顯著低于非獨(dú)生子女，在焦慮維度上得分差異不顯著。隨著戀愛(ài)時(shí)間的增長(zhǎng)，大學(xué)

7、生在成人依戀兩個(gè)維度上的得分均有下降的趨勢(shì)，且在逃避維度上下降得更為顯著。3.屬于不安全型成人依戀但卻保持了長(zhǎng)期滿(mǎn)意戀愛(ài)關(guān)系的大學(xué)生的戀人，在戀愛(ài)關(guān)系中最常使用的應(yīng)對(duì)方式依次是:樂(lè)觀性解釋、計(jì)劃、抑制無(wú)關(guān)活動(dòng)、克制忍耐、接受和直接行動(dòng)。在這些常用的應(yīng)對(duì)方式上女生比男生較少使用克制忍耐，其它差異不大。在這六種應(yīng)對(duì)方式之外，女生經(jīng)常使用但男生使用相對(duì)較少的應(yīng)對(duì)方式有尋求情感性社會(huì)支持和情感的專(zhuān)注與疏泄。4.大學(xué)生在戀愛(ài)關(guān)系中應(yīng)對(duì)不安全型成人