二十四式簡(jiǎn)化太極拳典型動(dòng)作對(duì)人體脊柱和足底壓力影響的初探.pdf

1、太極拳是我們祖先在長(zhǎng)期生活實(shí)踐中創(chuàng)造和逐步發(fā)展起來(lái)的一種具有技擊效果和抗衰老及保健作用的運(yùn)動(dòng)方式。也正是因其獨(dú)特的特點(diǎn),長(zhǎng)期吸引著眾多的練習(xí)者。尤其是全民健身運(yùn)動(dòng)的開展,太極拳這一運(yùn)動(dòng)更為廣泛地被廣大群眾所接受。太極拳是以動(dòng)靜、剛?cè)帷?nèi)外、進(jìn)退、分合、虛實(shí)、張弛、攻防、疾緩、曲直、左右等相對(duì)立的動(dòng)作組合成一體,是意識(shí)、呼吸、動(dòng)作三者有機(jī)結(jié)合,融武術(shù)、氣功、導(dǎo)引于一體的運(yùn)動(dòng)。 目前針對(duì)太極拳的研究主要集中在教學(xué)、文化方面；足底壓力

2、方面的研究也多在糖尿病、假肢和人工關(guān)節(jié)、康復(fù)訓(xùn)練等領(lǐng)域；而脊柱方面的研究則更是集中在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。生物力學(xué)對(duì)太極拳的研究多集中在技術(shù)動(dòng)作分析層面，對(duì)人體脊柱或足底壓力影響的研究幾乎沒有開展。 本次試驗(yàn)采用footscan? insole system足底壓力分布測(cè)試系統(tǒng)、Qualisys紅外光點(diǎn)自動(dòng)識(shí)別系統(tǒng)和非線性曲線擬合的方法以二十四式簡(jiǎn)化太極拳為載體，在足底壓力和脊柱的動(dòng)力學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)研究方法上，進(jìn)行探索和嘗試。 試驗(yàn)對(duì)整

3、個(gè)二十四簡(jiǎn)化太極拳進(jìn)行了分析，并對(duì)代表性動(dòng)作進(jìn)行了重點(diǎn)的研究，發(fā)現(xiàn)footscan? insole system足底壓力分布測(cè)試系統(tǒng)、Qualisys紅外光點(diǎn)自動(dòng)識(shí)別系統(tǒng)和非線性曲線擬合的方法能夠?qū)Χ氖胶?jiǎn)化太極拳進(jìn)行有效的研究，且本次試驗(yàn)得到如下結(jié)果：在足底壓力方面，受試者在分布、壓力中心點(diǎn)的偏移方面基本一致。在脊柱方面，脊柱傾斜角、速度、起伏變化幅度都較小，能反映太極柔緩的特點(diǎn)；脊柱彎曲情況上，個(gè)體一致性很好，不同受試者之間差別較