失眠失眠（一）【辨證】肝火亢盛，上沖于心?！局畏ā繛a肝安神?！痉矫繛a肝安神湯?！窘M成】生珍珠母30克，鉤藤15克，丹參15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合歡皮10克?！居梅ā克宸?，每日1劑，日服2次?！境鎏帯颗硎鰬椃?。（二）【辨證】陰虛血虧?！局畏ā孔剃?..
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失眠是人類的健康大敵，但很多人卻忽視了失眠的危害性，人的睡眠是一種正常的生理反應(yīng)，是大腦神經(jīng)活動的一部分。睡覺時，四肢停止了運(yùn)動，全身肌肉放松，心跳減慢，呼吸深而長，全身都能夠得到充分的放松和休息，只有睡眠充足才能保證第二天精力充沛。長期失眠會導(dǎo)...
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原文來自廣州海軍醫(yī)院精神疾病中心原文來自廣州海軍醫(yī)院精神疾病中心湖南失眠醫(yī)院湖南失眠醫(yī)院隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，工作學(xué)習(xí)壓力越來越大，失眠癥的發(fā)生率有上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計，約有三成的成人患有失眠，在我國，失眠已經(jīng)成為繼頭痛之后的神經(jīng)科第二...
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失眠的評估標(biāo)準(zhǔn)失眠的評估標(biāo)準(zhǔn)失眠通常是一種癥狀，有時也成為一種疾病，可以是原發(fā)性的，也可以繼發(fā)于某些疾病。在臨床上繼發(fā)性失眠十分常見，比如繼發(fā)于神經(jīng)精神疾病和軀體疾病等。在臨床上失眠很容易被漏診，僅5的失眠病人就該問題主動求醫(yī)，有70的病人甚至未向醫(yī)...
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失眠定義、診斷及藥物治療專家共識草案失眠是一種常見的生理心理疾患長期失眠會給人的正常生活和工作帶來嚴(yán)重的不利影響甚至?xí)斐蓢?yán)重的意外事故。藥物是治療失眠的重要方法之一根據(jù)2002年全球失眠調(diào)查顯示有434的中國人在過去1年中曾經(jīng)歷過不同程度的失眠其中約200...
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失眠一、失眠的類型從中醫(yī)角度看，失眠基本為五種類型1、肝郁化火多由惱怒煩悶而生，表現(xiàn)為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。2、痰熱內(nèi)擾常由飲食不節(jié)，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導(dǎo)致腸胃受熱，痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸...
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睡眠被忽視的1/3生命,321世界睡眠日,每年3月21日為“世界睡眠日”人生有三分之一是在睡眠中度過的,睡眠的結(jié)構(gòu)睡眠的生理心理功能睡眠與健康的關(guān)系失眠睡眠衛(wèi)生,,,,,,睡眠基本知識,睡眠一種意識相對不清以及隨意運(yùn)動肌肉處于靜息情況下的生理狀態(tài)，需要進(jìn)行周期性循環(huán)...
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失眠治療趨勢,署立雙和醫(yī)院精神科臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院睡眠中心,,,,WE’VELEARNEDHOWTOSLEEP,,,,WE’VELEARNEDHOWNOTTOSLEEP,SLEEPLESSINTAIWAN,LEE,YUEJOE2001,30KG,
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患者女性，29歲。主因悲傷、孤獨(dú)、噩夢、不能工作9個月而就診?，F(xiàn)病史一位女演員到一家社區(qū)醫(yī)院的心理健康門診進(jìn)行精神檢查，病人主訴近8、9個月來逐漸悲傷、神經(jīng)過敏、無望感、失眠伴有逼真的惡夢。近來很少見朋友，大部分時間呆在公寓里，演藝工作一直沒有起色。近...
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2024/3/24,1,抑郁焦慮相關(guān)的失眠,張衛(wèi)華北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所/第六醫(yī)院,2024/3/24,2,什么是失眠,睡眠質(zhì)和/或量令人不滿意的狀況，包括入睡困難、睡眠維持困難、睡眠不能恢復(fù)精力主觀標(biāo)準(zhǔn)充分睡眠機(jī)會和良好睡眠環(huán)境排除睡眠剝奪日間癥狀苦惱，影響社會、職業(yè)功能每...
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系列講座,亞健康與失眠,,,健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態(tài)，而不只是身體無病WHO亞健康是指無器質(zhì)性病變的一些功能性改變，又稱第三狀態(tài)。因其主訴癥狀多樣而固定，也被稱為“不定陳述綜合征”或“灰色狀態(tài)”。它是人體處于健康和疾病之間的過渡階段、邊緣狀...
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廣西自治區(qū)人民醫(yī)院心理科陳麗萍2017年8月23日失眠的防治失眠的問題世界衛(wèi)生組織一項研究表明失眠癥在世界上是一個沒有得到充分重視和良好解決的公共衛(wèi)生問題全球約有27的人遭受失眠的困擾失眠的問題中華醫(yī)學(xué)會提供的材料表明中國約有3億成年人患有失眠和睡眠過多等...
中國成人失眠診斷與治療指南2017版,,2006年中國失眠定義、診斷及藥物治療專家共識2012年中國成人失眠診斷與治療指南2017年中國成人失眠診斷與治療指南本指南主要的變化包括（1）更新了失眠分類和診斷標(biāo)準(zhǔn)；（2）新增臨床評估相關(guān)推薦意見；（3）針對不同類型的患者提...
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解決失眠困惑,執(zhí)行單位上海交通大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院,睡眠基本知識,什么是睡眠一種意識相對不清以及隨意運(yùn)動肌肉處于靜息情況下的生理狀態(tài)，需要進(jìn)行周期性循環(huán),睡眠的生理功能,促進(jìn)腦功能發(fā)育鞏固記憶促進(jìn)體力與精力恢復(fù)促進(jìn)生長，延緩衰老增強(qiáng)免疫功能保護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)...
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治療失眠藥方治療失眠藥方醫(yī)家治療失眠癥藥方11方養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜丸藥物當(dāng)歸100G，生地50G，茯苓100G，玄參75G，麥冬75G，柏子仁25G，丹參75G，五味子63G，黨參100G，桔梗50G，夜交藤50G，珍珠母125G，遠(yuǎn)志50G，朱砂125G。功效養(yǎng)陰清熱，寧心鎮(zhèn)靜。主治失眠。用法上藥共為細(xì)...
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精二賈玉娟20180518,失眠患者的護(hù)理,1,2,3,4,5,表現(xiàn),護(hù)理,治療,定義,目錄,一、定義失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短，早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。,二、表...
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失眠的治療方法失眠的治療方法，失眠的危害對人是巨大，也從多方面影響了人的生活，健康，工作，人常常因為晚上失眠而困擾，始終還沒找到失眠的治療方法，現(xiàn)在教你九種失眠的治療方法，讓你晚上睡個好覺，遠(yuǎn)離失眠。第一培養(yǎng)良好的生話習(xí)慣有很多事情會影響你的睡眠...
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失眠癥綜合內(nèi)科孟聰聰失眠癥的定義以入睡和（或）睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗。定義生長激素最初2小時內(nèi)分泌，與Δ睡眠有關(guān)可的松高峰在最后一次REM時催乳素入睡后6090分鐘開始分泌黃體生存激素與性成熟情...
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黨參大棗茶【原料】黨參15克，大棗15克【制法】將黨參、大棗放入砂鍋中，加水煎湯，去渣取汁?！竟πА垦a(bǔ)中益氣，生津養(yǎng)血，安神。適用于失眠癥?！居梅ā看栾?。枸杞菊花茶【原料】枸杞子10克，菊花3克【制法】將枸杞子洗凈，與菊花同入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶...
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