幻燈片1[0007]

1、,青春是什么?,青春是躍動(dòng)的火熱，青春是懵懂的心情，青春是無(wú)憂無(wú)慮的揮灑汗水散發(fā)激情。,青春如此美好,但是你們知道青春的消極面嗎,？,自閉心理,孤獨(dú)冷漠感,自卑心理,,,早戀心理,,,出現(xiàn)失眠癥狀,大家知道為什么青春期時(shí)會(huì)產(chǎn)生這種情況嗎？,自閉心理,由于生長(zhǎng)環(huán)境的影響，如單親家庭、被父母遺棄，或者是自身性格缺陷，如膽小、內(nèi)向、孤僻等，不愿意接觸社會(huì)，不愿意與他人交流，從而也難以適應(yīng)社會(huì)。最終自我封閉，不愿意與外人交流。,早戀心理,,由于

2、青春期身體和心理發(fā)育，青少年會(huì)逐漸對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的愛(ài)戀之情，感覺(jué)被對(duì)方吸引，和對(duì)方在一起時(shí)心情愉悅，這些都是青春期正常的心理反應(yīng)。但青少年認(rèn)知能力有限、閱歷較淺，對(duì)這種愛(ài)慕之情把持不好，容易出現(xiàn)早戀甚至偷嘗禁果的行為。,出現(xiàn)失眠癥狀,1、環(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變。2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。3、軀體原因：廣義地說(shuō)，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠。4、精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂慮所

3、至的機(jī)會(huì)性失眠,,,上面我們看到的其實(shí)可以說(shuō)就是青春期的一種青春綜合癥。,那我們應(yīng)該怎么樣去預(yù)防青春期所帶來(lái)的消極面呢？,1.正確認(rèn)識(shí)自己和接納自己。認(rèn)識(shí)自己就是自我認(rèn)識(shí)，自我認(rèn)識(shí)與行為適應(yīng)心理健康的關(guān)系是極為密切的。一般說(shuō)來(lái)，自我認(rèn)識(shí)與其本身的實(shí)際情況越接近，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)，也就越能保持心理的健康；相反，自我認(rèn)識(shí)與其本身的實(shí)際情況差距越大，則社會(huì)適應(yīng)能力就越弱，也就越容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。,2.逐步提高受挫折的能力。挫折鍛煉是利用

4、隨時(shí)隨地都可能發(fā)生的挫折情景，有目的地進(jìn)行鍛煉，從而增強(qiáng)應(yīng)付各種難以預(yù)料的挫折的能力。挫折具有的實(shí)質(zhì)是獲取挫折的心理體驗(yàn)，并在此基礎(chǔ)上，通過(guò)自己的努力去克服挫折以提高對(duì)挫折的承受能力。,,3.努力控制自己的消極情緒。良好穩(wěn)定的情緒是心理健康的基本條件?？刂谱约合麡O的情緒，首先，應(yīng)該是具有正確的思維方法，懂得萬(wàn)事都不可能按自己的主觀愿望順利發(fā)展；其次，必須糾正自我評(píng)價(jià)的偏差，避免不必要的消極情緒的產(chǎn)生。,4.要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍

5、。積極參加各種感興趣的活動(dòng)，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期綜合癥對(duì)自己的影響，盡可能擺脫這種頑癥。,,,我們知道青春期，雖然很美好，但是也有不好的消極面伴隨。 那下面讓我們來(lái)分析一下這幾位同學(xué)的做法有什么不對(duì)的嗎？,1、小兵，13歲，男孩兒。父親在行政單位工作，母親也有自己的工作。近幾年，父母發(fā)現(xiàn)小兵越來(lái)越不聽(tīng)話，經(jīng)常在學(xué)校里結(jié)識(shí)一些成績(jī)較差，且喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲的少年。尤其最近幾個(gè)月，小兵出現(xiàn)逃課現(xiàn)象，在家里只要和父母發(fā)

6、生矛盾和沖突，就會(huì)離家出走，有時(shí)去同學(xué)家，有時(shí)去網(wǎng)吧。面對(duì)孩子如此現(xiàn)狀，父母每天焦慮和不安。,案例在線,2、小琴，14歲，女孩兒。母親是私營(yíng)業(yè)主，父親很少參與對(duì)女兒的教育，并且女兒稍有表現(xiàn)不好的地方，就會(huì)加以訓(xùn)斥和打罵。最幾個(gè)月來(lái)，女兒一直迷戀手機(jī)，上課時(shí)給同學(xué)發(fā)短信，不認(rèn)真聽(tīng)講。回到家里，把自己關(guān)在房間里，要么打電話，要么發(fā)短信，要么用手機(jī)游戲，偶爾會(huì)寫(xiě)一點(diǎn)作業(yè)，也是應(yīng)付差事。小琴剛上初一時(shí)，曾經(jīng)成績(jī)非常優(yōu)秀，現(xiàn)在不及格現(xiàn)象已經(jīng)成為家

7、常便飯。小琴還經(jīng)常利用周末時(shí)間往外跑，和一些亂七八糟的少年混在一起，讓父母非常擔(dān)憂，害怕女兒學(xué)壞，耽誤孩子今后的成長(zhǎng)。,案例在線,3、小強(qiáng)，15歲，男孩兒。在小強(qiáng)成長(zhǎng)的過(guò)程中，一直母親教育為主，父親平時(shí)性格內(nèi)向。隨著小強(qiáng)進(jìn)入青春期后，父母發(fā)現(xiàn)孩子變了，在物質(zhì)上愛(ài)享受，像喜歡穿名牌，用漂亮的手機(jī)，對(duì)飯菜的質(zhì)量要求高等。并且小強(qiáng)喜歡放學(xué)后，邊寫(xiě)作業(yè)邊玩兒手機(jī)，父母稍加管教便脾氣暴發(fā)。隨著課程難度的加大，小強(qiáng)不旦無(wú)心投入到學(xué)習(xí)，反而上課注意力

8、分散，不認(rèn)真聽(tīng)講，課后寫(xiě)作業(yè)會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間，且作業(yè)質(zhì)量很差，有時(shí)甚至因?yàn)轸[情緒用時(shí)很晚而寫(xiě)不完。父母每天看著小強(qiáng)的臉色生活，小強(qiáng)高興了，全家人都高興，小強(qiáng)生氣了，全家人都惴惴不安。,案例在線,http://www.56.com/u48/v_NTExODEyNzc.html,視頻欣賞,注：該視頻須連網(wǎng)觀看,4、小剛，16歲，男孩兒。父母離異后，小剛跟媽媽一起生活。最近半年來(lái)，小剛開(kāi)始消極逃避上學(xué)，最后發(fā)展到干脆不去學(xué)校。每天在家里和電腦做伴