選修不同體育課大學生的理想身體自我及其相關研究.pdf

1、理想身體自我(idea physical self)是個體對自己最想擁有的身體狀態(tài)的認知和評價。雖然與生俱來的身體我們無法作大的改變，但對身體的看法和評價標準是十分主觀和個體化的，其看法和評價通過作用于青少年的自尊或自我價值感，而成為影響青少年心理健康的重要因素。對自我形體不正確的判斷和感知，成為引起自卑、煩惱等負面情緒，引起青少年低自尊的原因之一。文獻綜述中許多研究表明，體育鍛煉對身體自尊有影響。那么，體育鍛煉對理想身體自我是否也有影

2、響呢?本研究以選修籃球、健美操、網(wǎng)球課大學生為例進行調(diào)查研究。探討理想身體自我與一般自尊、身體自尊和一般生活滿意感的相關關系。 本研究成果從理論方面，充實了體育運動與心理健康的理論研究，以及為實施大學生心理健康教育的干預提供理論依據(jù)和參考；從實踐方面，在體育教學過程中，對大學生正確的認識自己的身體形象具有指導作用。 研究采用分層等比抽樣法，對全國14所高校1260名學生發(fā)放問卷并全部回收，有效問卷1180份，問卷有效率達

3、94％，其中有男生572人，女生608人；選修籃球課400人，選修健美操課402人，選修網(wǎng)球課378人。所有數(shù)據(jù)用統(tǒng)計軟件SPSSll.5 for windows進行統(tǒng)計處理。對參與籃球、健美操、網(wǎng)球大學生的理想身體自我、身體自尊、一般自尊、一般生活滿意感數(shù)據(jù)，采用單因子方差分析進行差異檢驗；對大學生的理想身體自我、身體自尊、一般自尊、一般生活滿意感采用獨立樣本T檢驗進行性別差異檢查；大學生的理想身體自我與一般自尊、身體自尊、一般生活滿

4、意感的關系用Pearson相關系數(shù)進行相關分析計算。 研究結(jié)論如下： 選修健美操課的大學生更重視男性理想身體的“運動健康”和“濃眉大眼”特征，以及女性理想身體自我的“性感”、“苗條”和“洋氣”的特征，選修籃球課的大學生看中男性理想身體自我的“健康”、女性理想身體自我的“苗條”特征。選修體育課的女大學生比男大學生對女性理想身體自我更看重“洋氣骨感”的特征。在身體自尊的“身體狀況”緯度上，籃球優(yōu)于網(wǎng)球和健美操，在身體自尊的“