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文檔簡(jiǎn)介
1、本課題針對(duì)甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑項(xiàng)目訓(xùn)練的現(xiàn)實(shí)狀態(tài),從甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑項(xiàng)目訓(xùn)練的實(shí)際出發(fā),分析甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員全年訓(xùn)練過(guò)程,尋找和總結(jié)競(jìng)賽期訓(xùn)練監(jiān)控經(jīng)驗(yàn)和存在的問(wèn)題,試圖探討其競(jìng)賽期訓(xùn)練監(jiān)控的途徑與方法,為甘肅省男子中長(zhǎng)跑科學(xué)化訓(xùn)練提供理論依據(jù)。在賽事頻繁的情況下,該課題研究有利于運(yùn)動(dòng)員在板塊結(jié)構(gòu)訓(xùn)練中尋找到影響專項(xiàng)成績(jī)的敏感指標(biāo),發(fā)現(xiàn)某種專項(xiàng)素質(zhì)的不足,有針對(duì)性的選擇訓(xùn)練手段,以便在短暫的賽事間隔內(nèi)快速有效地提高某一
2、、兩種專項(xiàng)素質(zhì)成為可能。因此,該課題研究可以為甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期的訓(xùn)練監(jiān)控提供途徑與方法,有助于促進(jìn)甘肅省男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練質(zhì)量和訓(xùn)練效率的提高。
本課題研究對(duì)象為甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期訓(xùn)練的監(jiān)控。按照國(guó)家體育總局田徑管理中心2004年公布的最新田徑運(yùn)動(dòng)員等級(jí)標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)本課題研究的需要,被調(diào)查的甘肅省男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員等級(jí)為國(guó)際健將、國(guó)家健將運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員;調(diào)查人數(shù)為14人。本課題主要采用
3、了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、觀察法、逐步回歸分析、雷達(dá)分析法等,研究了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員全年訓(xùn)練計(jì)劃安排合理性,分析探討了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員各大周期訓(xùn)練實(shí)施情況,肯定了訓(xùn)練合理的幾個(gè)方面,總結(jié)了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員全年競(jìng)賽情況,并指出了存在的問(wèn)題,考察了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練監(jiān)控的時(shí)機(jī)和手段,研制了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期訓(xùn)練監(jiān)控途徑與方法,建立了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期監(jiān)控的訓(xùn)練
4、學(xué)指標(biāo)體系,制定了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期訓(xùn)練監(jiān)控評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),研制了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期訓(xùn)練監(jiān)控評(píng)價(jià)方法,提出了訓(xùn)練監(jiān)控對(duì)策建議,并且以示例的形式介紹了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽期訓(xùn)練學(xué)監(jiān)控應(yīng)用。同時(shí)建立了甘肅省體工隊(duì)男子中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員成績(jī)預(yù)測(cè)模型,其預(yù)測(cè)模型如下:
甘肅省男子1500m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)指標(biāo)與專項(xiàng)成績(jī)的預(yù)測(cè)模型為:
Y專項(xiàng)成績(jī)=8.189+0.529x1+0.473x
5、2+0.835x3+0.766x4-0.491x5-0.133x6-0.086x7+0.134x8-0.701x9+0.689x10+0.690x11-0.38212-0.735x13其中:x1200m,x2300m,x3400m,x4500m,x5600m,x6800m,x71000m,x83000m,x95000m,x1010000m,x1112km,x1214km,x1316km。
甘肅省男子5000m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練
6、學(xué)指標(biāo)與專項(xiàng)成績(jī)的預(yù)測(cè)模型為:
Y專項(xiàng)成績(jī)=0.928+0.579x1+0.092x2+0.423x3-0.128x4-0.581x5-0.661x6+0.165x7+0.761x8+0.606x9-0.143x10-0.787x11+0.728 x12其中:x1300m,x2400m,x3500m,x4600m,x51000m,x61200m,x71600m,x84000m,x910000m,x1012km,x1116k
7、m,x1218km。
甘肅省男子10000m運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)指標(biāo)與專項(xiàng)成績(jī)的預(yù)測(cè)模型為:
Y專項(xiàng)成績(jī)=-5.118-0.997x1+0.202x2+0.620x3+0.722x4-0.730x5+0.968x6-0.471x7-0.365x8-0.586x9-0.240x10+0.857x11其中:x1400m,x2500m,x3600m,x4800m,x51000m,x61200m,x72000m,x830
8、00m,x98000m,x1016km,x1118km。
甘肅省男子3000m障礙跑運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)指標(biāo)與專項(xiàng)成績(jī)的預(yù)測(cè)模型為:
Y專項(xiàng)成績(jī)=4.413-0.151x1-0.071x2+0.685x3+0.568x4-0.422x5+0.718x6-0.389x7-0.714x8-0.557x9-0.346x10其中:x1200m,x2300m,x3400m,x4500m,x5800m,x61000m,x73
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