常州市市區(qū)銀行員工體育活動(dòng)及亞健康狀況調(diào)查研究.pdf

1、本文采用文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪(fǎng)談法、特爾菲法、問(wèn)卷調(diào)查法等研究方法，研究常州市銀行員工亞健康狀況和參加體育活動(dòng)情況，找出存在問(wèn)題，并且提出發(fā)展對(duì)策，為銀行員工克服不健康的生活習(xí)慣、工作方式，提高身體健康水平提供借鑒。研究結(jié)果顯示：(1)超過(guò)半數(shù)以上的銀行員工存在不健康的工作方式，接近半數(shù)的銀行員工存在不健康的生活方式。(2)由于不健康的生活、工作方式，超過(guò)半數(shù)的銀行員工會(huì)出現(xiàn)腰酸、頸脖酸疼、肩膀酸疼、視力模糊、心情煩躁等癥狀，83.4％的銀

2、行員工處于“亞健康”狀態(tài)，這個(gè)數(shù)據(jù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我國(guó)統(tǒng)計(jì)的亞健康數(shù)據(jù)，這說(shuō)明銀行員工是“亞健康”的高危人群。(3)銀行員工對(duì)體育活動(dòng)和全民健身具有較高的認(rèn)知程度，能認(rèn)識(shí)到國(guó)家實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》的重要性與必要性，體育活動(dòng)的意義和作用已被廣大銀行員工認(rèn)識(shí)與接受，“人人參與健身，人人享有健康”的意識(shí)正在增強(qiáng)。不同的性別、年齡、文化程度、工作年限和月收入并不影響常州市市區(qū)銀行員工的健身認(rèn)知，對(duì)有關(guān)體育健身活動(dòng)的基本理論具有較為一致的認(rèn)同。(4)

3、銀行員工體育活動(dòng)行為分別受到不同性別、年齡、文化程度、工作年限和月收入、健康狀況的影響，表現(xiàn)出明顯的差異：男性員工每周健身鍛煉的次數(shù)、時(shí)間均高于女性銀行員工；年輕員工的健身行為弱于年長(zhǎng)員工，呈倒趨勢(shì)狀態(tài)；文化程度、工作年限越高的員工，其體育活動(dòng)行為隨之增強(qiáng)。(5)影響銀行員工體育活動(dòng)的主觀因素主要是：惰性和缺乏興趣；影響銀行員工體育活動(dòng)的客觀因素主要是：缺時(shí)間、工作忙、家務(wù)重。(6)增進(jìn)健康是銀行員工參加體育活動(dòng)的主要目的，最適合銀行員