小學(xué)生睡眠狀況調(diào)查報告

1、 小學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查報告 小學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查報告姓名：班級：學(xué)號：陸續(xù)出臺通知或意見，要求學(xué)校制定科學(xué)的作息時間，依法保障學(xué)生睡眠和體 育鍛煉的權(quán)利，確保小學(xué)生每天睡眠時間不少于 10 小時，根據(jù)這一規(guī)定，為保證每天 10 小時的睡眠，小學(xué)生應(yīng)在晚上九點以前上床睡覺。然而，從總體調(diào)查 數(shù)據(jù)看，能夠在九點以前睡覺的學(xué)生只占被調(diào)查人數(shù)的 4.2%，并且，有 17.5%的學(xué)生在晚上十點以后才能上床睡覺。 2、六年級學(xué)生睡眠質(zhì)量及他們對睡眠

2、和成績關(guān)系的認識睡眠質(zhì)量 對睡眠和成績關(guān)系的認識睡眠很好 28% 睡眠對成績有影響 20%偶爾睡不著 41% 睡眠對成績無影響 38%經(jīng)常睡不著 31% 不知道 42%通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)：① 學(xué)生的睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常睡不著的竟將近三分之一人，其中主要原因一是學(xué)習(xí)的壓力，二是有少數(shù)學(xué)生利用晚上空閑時間看小人書、網(wǎng)游戲機等。②大部分學(xué)生對睡眠不夠重視，認為睡眠無關(guān)緊要，睡多睡少無所謂，沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。（二）對部分家長的調(diào)查家長對睡眠的

3、認識 家長對子女睡眠關(guān)心程度 子女成績很重要 35.8% 很關(guān)心 26.1% 學(xué)習(xí)成績優(yōu)異重 要 38.2% 關(guān) 心 38% 學(xué)習(xí)成績優(yōu)良無所謂 26% 不關(guān)心 35.9 學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)：①大部分家長對子女的睡眠關(guān)心不夠。② 家長對子女睡眠的關(guān)心程度和其子女的成績成正比，越關(guān)心子女的睡眠，其子女的成績就越優(yōu)異或趨于穩(wěn)定。（三）對部分老師的調(diào)查老師對睡眠的認識 家長對子女睡眠關(guān)心程度 作業(yè)量很重要 66% 很關(guān)注 34

4、% 很 多 8%重 要 34% 關(guān) 注 61% 很 多 51%無所謂 0% 偶爾關(guān)注 5% 很 多 79%通過調(diào)查我們又發(fā)現(xiàn)：① 老師都能認識到學(xué)生對睡眠的重要性，尤其是班主任老師。但是對學(xué)生的睡眠質(zhì)量不夠關(guān)心，對學(xué)生睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成不夠重視。②部分老師的作業(yè)布置比較多，沒有充分考慮到學(xué)生的休息、睡眠時間。七、理論依據(jù)（一）美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院柳席圣（譯音）在研究睡眠對人記憶力和學(xué)習(xí)效果的影響的論文中強調(diào)：“實驗結(jié)果證明，學(xué)習(xí)之前