體能訓(xùn)練對河北省步槍射擊運動員持槍穩(wěn)定性影響研究

1、II 北京體育大學(xué) 北京體育大學(xué) 學(xué)位論文版權(quán)使用授權(quán)書 學(xué)位論文版權(quán)使用授權(quán)書 本人完全了解學(xué)校有關(guān)保留、使用學(xué)位論文的規(guī)定，同意學(xué)校對本人遞交的學(xué)位論文《體能訓(xùn)練對河北省步槍射擊運動員持槍穩(wěn)定性影響研究》保留并向國家有關(guān)部門或機(jī)構(gòu)送交論文的復(fù)印件和電子版，允許在校內(nèi)和與學(xué)校有協(xié)議的部門公布論文并被查閱和借閱。 本人授權(quán)北京體育大學(xué)可以將本學(xué)位論文的全部或部分內(nèi)容編入有關(guān)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行檢索，可以采用影印、縮印或掃描等復(fù)制手段保存和匯編本學(xué)

2、位論文。 保密 保密□，在 0 年解密后適用本授權(quán)書。 本學(xué)位論文屬于 不保密不保密□。 （請在以上方框內(nèi)打“√” ） 學(xué)位論文作者簽名：學(xué)位論文作者簽名： 趙穎慧 趙穎慧 日期：二〇一六年十二月十六日 × √ 體能訓(xùn)練對河北省射擊運動員持槍穩(wěn)定性影響研究 IV 摘要 摘要 研究目的：射擊一直以來都是河北省重點體育項目，運動水平也處在全國的前列，各省的運動水平都在不斷的提高，動作技術(shù)也不斷的改進(jìn)，在這種競爭強(qiáng)烈的環(huán)境下

3、，需要對我省的運動員加以更合理高效的進(jìn)行訓(xùn)練，研討射擊運動員自身的技術(shù)動作。持槍穩(wěn)定性是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，是射擊動作完成的前提，直接影響著射擊的比賽成績。 研究方法：本文的研究對去全國優(yōu)秀射擊教練員進(jìn)行專家訪談，利用 Biodex 動態(tài)平衡測試系統(tǒng)對射擊運動員進(jìn)行測試，來評價河北省射擊運動員經(jīng)過 12 周的體能訓(xùn)練后，平衡能力是否得到改進(jìn)。并運用芬蘭 NOPTELST2000Sport 激光測試儀對射擊運動員進(jìn)行測試，從而對射擊運動員持槍技術(shù)

4、穩(wěn)定性進(jìn)行綜合研究與評價。平衡能力的提高是否促使持槍穩(wěn)定性得到提高。并有針對性的提出體能訓(xùn)練的方法。研究得出了以下結(jié)論： 研究結(jié)論：1、通過訓(xùn)練干預(yù)運動員平衡能力大部分指標(biāo)成績好于訓(xùn)練前測試結(jié)果（P<0.05） 。在身體重心控制能力指標(biāo)中身體重心繞 X 軸浮動范圍有顯著提高（P<0.05） ，身體重心繞 Y 軸浮動范圍有大幅度提高（P<0.01） 。 2、持槍穩(wěn)定性測試結(jié)果顯示，持槍穩(wěn)定性指標(biāo) SX 均值與 SY 均