《衛(wèi)生與救護(hù)》word版

1、1批準(zhǔn)人：年月日衛(wèi)生與救護(hù)衛(wèi)生與救護(hù)單位：位：授課對象：授課對象：教練員：員：時(shí)間：間：3內(nèi)容：1.個(gè)人衛(wèi)生（0.5小時(shí)）2.訓(xùn)練傷的防治（0.5小時(shí)）3.救護(hù)（7小時(shí)）【教學(xué)重難點(diǎn)】重點(diǎn)是止血、包扎、固定；難點(diǎn)是對止血、包扎和固定動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。教學(xué)步驟、時(shí)間和方法：大綱規(guī)定訓(xùn)練時(shí)間68小時(shí)。此課目訓(xùn)練時(shí)間安排8小時(shí)，具體時(shí)間區(qū)分：一、個(gè)人衛(wèi)生、訓(xùn)練傷的防治（1小時(shí)）第一步：提示預(yù)習(xí)（第一步：提示預(yù)習(xí)（5分鐘）分鐘）采取“直述式與提問

2、式”相結(jié)合的方式，對個(gè)人衛(wèi)生的總要求及訓(xùn)練傷的種類進(jìn)行提問。衛(wèi)生是指個(gè)人、群體的生活衛(wèi)生和工作衛(wèi)生的總稱。訓(xùn)練傷的種類主要包括挫傷、扭傷、擦傷、刺傷、肌肉拉傷、脫臼、骨折、中暑、凍傷。第二步：觀看課件（第二步：觀看課件（1010分鐘）分鐘）采取“觀看與講解”相結(jié)合的方式，對常見訓(xùn)練傷的種類以及預(yù)防訓(xùn)練傷的一般措施進(jìn)行學(xué)習(xí)了解。預(yù)防訓(xùn)練傷的一般措分為：嚴(yán)格操作規(guī)程，遵循訓(xùn)練規(guī)律，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，掌握保護(hù)方法，堅(jiān)持訓(xùn)前檢查。常見訓(xùn)練傷的種類包