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文檔簡介
1、猜拳跳遠目的:發(fā)展跳躍能力。準備:在場地上劃一條起點線,再劃一條終點線,兩線相距20米。方法:學生二人一組,游戲開始,游戲者要嫻熟猜拳口令:象>虎,虎>鼠,鼠>象。象跳三次,虎跳二次,鼠跳一次,學生每組二人:一人猜拳喊口令,一人等待立定跳遠,在兩個組的比賽中,先到達終點線者為勝。游戲在重新開始,跳者與猜拳喊口令者互換。規(guī)則:跳后雙腳不得向前移動。教法建議:1、也可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,用上述方法進行比賽,累記每組得分,最后,以得分多
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