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1、緯創(chuàng)文化推動(dòng)活動(dòng)進(jìn)度報(bào)告,WKS2002?10?11,夏季常見疾病預(yù)防,JX Zhou2008/07/15,內(nèi)容,中暑痱子腹瀉乙腦苦夏空調(diào)病,中暑-1,定義:中暑是指在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。癥狀:發(fā)熱、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶;煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降;重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。,中暑-2,預(yù)防:作業(yè)場(chǎng)所通風(fēng)
2、散熱;及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分和鹽分的消耗;注意休息,保證睡眠時(shí)間,防止身體疲勞;外出時(shí)戴遮陽(yáng)帽或打遮陽(yáng)傘,以免受熱中暑。,痱子-1,定義:當(dāng)外界溫度高,濕度大時(shí),汗液不能及時(shí)排除,導(dǎo)致汗液積在汗管內(nèi),而引起皮膚炎癥反應(yīng)。癥狀:多發(fā)于額、頸、胸、背、肘窩、腘窩等部位;大部分患者有針頭大尖頂?shù)那鹫罨蚯鸢捳?,周圍繞以紅暈,呈密集排列,但不融合;自覺有癢和灼熱感。,痱子,預(yù)防防暑降溫,保持居室通風(fēng)涼爽;減少日光的曝曬;飲食宜清淡,
3、少吃油膩和刺激性的食品;要用熱水洗澡;一旦生了痱子,可用痱子水擦於患處。,腹瀉,定義:夏日腹瀉多是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等多種病原體引起的一組以腹瀉為主要癥狀的急性腸道疾病。癥狀:惡心、嘔吐、食欲不振腹痛、腹瀉 嚴(yán)重者有發(fā)熱、全身中毒癥狀。,腹瀉,預(yù)防:不飲生水,不吃腐敗變質(zhì)或蒼蠅叮爬過(guò)的食物;熟食品或隔夜飯菜要加熱煮透后再吃;生吃瓜果要清洗并削皮;飯前便后要洗手;注意餐具的清洗、消毒、保潔;菜肴佐以醋或大蒜,既
4、能殺菌,又助消化,還能提高胃腸道抗病力。,乙腦-1,定義:乙腦是由乙腦病毒感染所致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)性傳染病。主要經(jīng)蚊傳播,流行于夏秋季,以兒童多見。癥狀:全身不適、頭痛、發(fā)燒、高熱;神志恍惚、昏睡和昏迷、驚厥或抽搐;腦膜刺激癥。,乙腦-2,預(yù)防: 滅蚊、防蚊;清除垃圾、積水,徹底消滅蚊子巷生地;住室置好紗窗,掛好蚊帳;注射乙腦疫苗是防止乙腦感染的重要措施。,苦夏-1,定義:苦夏現(xiàn)象,并非器質(zhì)性病變所致,主要是不能適應(yīng)夏季的
5、熱天氣,以致植物神經(jīng)功能紊亂而引發(fā)的。癥狀:食欲不振;頭暈、困倦乏力;胸悶不適;貧血清瘦;精神萎靡。,苦夏-2,預(yù)防:膳食調(diào)整,做到飲食清淡,少吃多餐;及時(shí)補(bǔ)充水分;保證睡眠時(shí)間,最好每天午睡;經(jīng)常參加適時(shí)的體力活動(dòng),如散步、慢跑;身邊應(yīng)備一些夏季常用藥品,如藿香正氣水、十滴水等藥物,留作急用。,“空調(diào)病”之感冒癥狀:咳嗽、打噴嚏、流涕、發(fā)熱原因:經(jīng)常進(jìn)出空調(diào)房間,身體適應(yīng)不了冷熱不均的溫度;空調(diào)房間都是密
6、閉的,屋里人又多,空氣流通差;中央空調(diào)很適合軍團(tuán)菌傳播;空調(diào)房間環(huán)境干燥, 屋里的塵埃、塵螨流通不出去,有過(guò)敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。,空調(diào)病-1,預(yù)防:經(jīng)常出入冷氣房間,一定要有個(gè)溫度過(guò)渡,比如先把溫度調(diào)高或先關(guān)掉空調(diào),進(jìn)門的時(shí)候一定先把汗落干;長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間里,盡量多喝水,經(jīng)常用吸滿水的墩布拖地保濕;如果出現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院就診,避免惡化和交叉?zhèn)魅尽?空調(diào)病-2,“空調(diào)病”之大腦神經(jīng)失調(diào)癥狀:頭痛、頭暈、
7、疲倦。原因:內(nèi)外溫差較大,或在空調(diào)下面直吹,直吹時(shí)空氣流速增加,溫度會(huì)驟降3℃-4℃,頭會(huì)暈,突來(lái)的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮,并導(dǎo)致頭疼。 空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),緩解大腦疲勞。但是,空調(diào)卻過(guò)多地吸附了陰離子,陰、陽(yáng)離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡。,空調(diào)病-3,預(yù)防:開空調(diào)時(shí)室內(nèi)溫度最好控制在25℃至28℃之間, 要在室內(nèi)放盆水或直接在地上灑些水,及時(shí)調(diào)整室內(nèi)濕度。經(jīng)常開窗換氣,確保室內(nèi)外
8、空氣的對(duì)流,自然的冷空氣是最好的。最好每隔一小時(shí)到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣,一旦感覺頭暈、眼花,一定要及時(shí)離開空調(diào)房間呼吸新鮮空氣?! 〔灰陂_著空調(diào)的房間抽煙。,空調(diào)病-4,“空調(diào)病”之關(guān)節(jié)、胃腸道等受涼癥狀:脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木。原因:夏天空調(diào)房間的溫度很低,低溫環(huán)境會(huì)刺激血管急劇收縮,血液流通不暢?! ∈覂?nèi)太“冷”容易導(dǎo)致胃腸運(yùn)動(dòng)減弱。女性整天處于低溫空調(diào)下工作,這樣的寒冷刺激很可能影響卵
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