心理健康知識(shí)普及手冊(cè)

1、心理健康知識(shí)普及手冊(cè)1（一）基礎(chǔ)知識(shí)篇（一）基礎(chǔ)知識(shí)篇1、心理健康心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。它的一些標(biāo)志包括：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮能力，過(guò)著有效率的生活。2、判斷心理健康的基本原則（1）心理與環(huán)境的同一性。（2）心理與行為的統(tǒng)一性。（3）人格的相對(duì)穩(wěn)定性。3、心理健康的

2、標(biāo)準(zhǔn)（1）智力正常。（2）人際關(guān)系和諧。（3）情緒積極穩(wěn)定。（4）意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)。（5）自我意識(shí)正確。（6）個(gè)性結(jié)構(gòu)完整。（7）環(huán)境適應(yīng)良好。4、心理健康的相對(duì)性人的心理是動(dòng)態(tài)的發(fā)展變化過(guò)程，因而人的心理健康也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，過(guò)去心理健康并不意味著永遠(yuǎn)的心理健康，并且不同的國(guó)家、不同的民族和不同的社會(huì)階段對(duì)心理健康的理解是不同的。在一些人看來(lái)是心理健康的行為，在另一些人看來(lái)可能就是病態(tài)的反應(yīng)了。因此，心理健康是一個(gè)相對(duì)而言的。5、心理健