中小學生飲水問題及對策

1、中小學生飲水問題及對策中小學生飲水問題及對策現(xiàn)在中小學生的食品安全和飲水問題都是大家需要關(guān)注的重點，尤其是飲水問題是當下刻不容緩的事情，中小學生對于飲水問題不太了解，那么學生如何健康飲水中小學生飲水問題及對策一、目前學生中存在的不良飲水習慣1、不注意喝水，每日飲水量不足，如今人們對飲水的認識程度遠趕不上“吃”，認為吃要講營養(yǎng)，而飲水只可用來解渴，不渴就不用喝水。中小學生在學校的大部分時間是在課度過，學校飲水設施不完善，不是想喝水就立即能

2、喝道，時間長了，喝水欲望就減弱了。另外不少學生也沒有主動飲水的習慣。人體內(nèi)細胞不斷進行代謝，排除廢物，散發(fā)熱量，都會損失水分，保持體內(nèi)環(huán)境的恒定，因此保持人體內(nèi)每日水分攝入與排出平衡十分必要。學生每日攝入的水主要來源有三個途徑：飲水食物中所含水固形有機營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)生物氧化過程中產(chǎn)生的代謝水。其中代謝水來源很少，只占總攝入量8%左右.60%是靠飲水來補充飲水對保持每日機體內(nèi)水的動態(tài)平衡，尤其是保持血管中血漿穩(wěn)定，即血液循環(huán)穩(wěn)定起很大作用

3、。二、目前學生在飲水方式及存在的問題1、直接飲用自來水，很多經(jīng)濟條件不發(fā)達的地區(qū)，學生普遍直接飲用自來水，而且夏天生飲習慣更為普遍。我們應看到從大多數(shù)地區(qū)講，自來水受水源污染，超負荷運轉(zhuǎn)及自來水輸配管道的二次污染，影響終端自來水水質(zhì)差，很多衛(wèi)生指標超標，尤其水中鐵銹超標，而且水質(zhì)越差的地方，水中含氯漂白粉投入越多，水中有機物與多余氯結(jié)合形成三鹵俄甲烷，使人體致癌物質(zhì)，要強調(diào)一點，自來水是生活飲用水，不只是飲用水?，F(xiàn)在作為自來水的水源，污

4、染程度也比同樂觀，所以除一些大城市源水保護好，水廠凈化條件先進，眾段水質(zhì)有保證才能省外，大多數(shù)情況不一提倡生飲。從全國講，我們自來水廠的凈化工藝、設備及管理水平、自來是品質(zhì)、輸水管道等，還做不到國外能直接飲用的水平。2、飲開水，由于自來水存在二次污染和以為問題，為保證學生飲水衛(wèi)生，有些學校被有集體鍋爐和熱水機，把自來水燒開供飲用。把“有問題”的自來水燒成“開水”飲，而開水只是把水中微生物殺死，原來自來水中殘留的重金屬、有機物等污染物仍然