《放飛煩惱》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、《放飛煩惱》團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)《放飛煩惱》團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)【活動(dòng)設(shè)計(jì)】【活動(dòng)設(shè)計(jì)】小學(xué)生正處在身心發(fā)育的時(shí)期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，不易容納挫折和不合理的事，傾向于用理想的目光看待問(wèn)題，情緒起落變化較大等，煩惱將伴隨著他們渡過(guò)整個(gè)的學(xué)生生活，實(shí)際上，煩惱本身并不是件值得擔(dān)憂的事，但它卻影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，如果煩惱處理不當(dāng)，積壓下來(lái)，也會(huì)成為學(xué)生的包袱，并有可能發(fā)展成為心理問(wèn)題的導(dǎo)火索。因此，有必要對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行有關(guān)煩惱的教育，幫

2、助學(xué)生正確對(duì)待和處理煩惱。本節(jié)課首先要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱的危害不在于煩惱本身，而在于我們對(duì)待惱的態(tài)度，其次教育學(xué)生學(xué)習(xí)一些處理煩惱的方法?！据o導(dǎo)目的】【輔導(dǎo)目的】1、體察自己的心理煩惱，初步掌握克服煩惱的方法，調(diào)控自己的心理沖動(dòng)。2、教育學(xué)生能以積極的態(tài)度面對(duì)自己的煩惱。3、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何處理各種不同的煩惱。【輔導(dǎo)方式】【輔導(dǎo)方式】1、視頻與情境分析2、講述與討論3、歌曲【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】1、準(zhǔn)備一個(gè)煩惱的視頻。2、“惱人的煩心事

3、”卡片若干。師：同學(xué)們，你們有煩惱嗎如果有請(qǐng)你們把自己在生活中遇到的某一個(gè)煩惱寫(xiě)在老師為你們準(zhǔn)備的紙條上，如果沒(méi)有，可以不用寫(xiě)。師：你的煩惱指數(shù)怎么樣呢？要是煩惱一般，就把一顆星涂黑，要是很煩，就把兩顆星涂黑，要是特別煩，就把三顆星都涂黑。學(xué)生開(kāi)始活動(dòng)。師：同學(xué)們，你們?cè)敢獍涯銈兊臒勒f(shuō)給我們大家聽(tīng)聽(tīng)嗎？把你的煩惱說(shuō)出來(lái)，你將會(huì)被分掉一半的憂愁的。學(xué)生寫(xiě)完煩惱后，情緒較低落，開(kāi)展呼吸訓(xùn)練，調(diào)節(jié)學(xué)生心情。師：“同是天涯淪落人，相逢舉杯就相

4、知”，下面請(qǐng)學(xué)生當(dāng)眾讀出自己的煩惱（幻燈3——說(shuō)說(shuō)自己的煩惱）2、說(shuō)說(shuō)自己的煩惱。（盡可能地多一些）煩惱一：爸爸、媽媽鬧著要離婚；煩惱二：媽媽和奶奶又在為家中瑣事而爭(zhēng)吵了；煩惱三：最近，媽媽經(jīng)常會(huì)莫名其妙地發(fā)火；煩惱四：爸爸炒股虧了不少，心情和不好，經(jīng)常唉聲嘆氣的；煩惱五：月考中，我的數(shù)學(xué)沒(méi)考好，被爸爸、媽媽批評(píng)了；……師：看來(lái)大家的煩心事還是很多的，有的是關(guān)于家庭矛盾的，有的是來(lái)自父母的，有的是跟自己有很大關(guān)系的，下面請(qǐng)同學(xué)們觀看視頻

5、《小學(xué)生的煩惱》3：觀看視頻（時(shí)間4：30）師：同學(xué)們，生活中遇到了煩惱不要緊，關(guān)鍵是我們應(yīng)該用怎樣的心態(tài)對(duì)待，怎樣解決這些煩惱？我們先來(lái)做一個(gè)克服煩惱能力自測(cè)。（幻燈——5自測(cè)題）環(huán)節(jié)三：環(huán)節(jié)三：解決煩惱我能行解決煩惱我能行1、克服煩惱能力自測(cè)題指導(dǎo)語(yǔ)：若你的情況與句子內(nèi)容“完全符合，就在題目右邊5分下邊的空格里打“√”；若“完全不符合”，就在1分下邊的空格里打“√”；若你的感覺(jué)與句子內(nèi)容“有些符合”，就在4分下邊的空格里打“√”；“