1.流感的中醫(yī)預(yù)防方法

1、流感的中醫(yī)預(yù)防方法流感的中醫(yī)預(yù)防方法概念時(shí)行感冒：以憎寒、發(fā)熱（3940℃），周身酸痛、疲乏無(wú)力，全身癥狀重。伴鼻塞、流涕、咽痛等呼吸癥狀。較一般感冒重。少數(shù)病人可有腹瀉，水樣便。流行性，四季皆可發(fā)病，以冬春季多見。病因病機(jī)1.外感風(fēng)邪疫毒：外感邪氣或疫毒，從皮毛或口鼻侵犯人體，使肺衛(wèi)失和而發(fā)病。2.正氣虛弱，肺衛(wèi)功能失常：起居不慎、寒溫不調(diào)、過(guò)度疲勞皆使肌腠不密，肺衛(wèi)失調(diào)。病機(jī)關(guān)鍵1、“非其時(shí)而有其氣”（《諸病源候論》）。2、“邪之所

2、湊，其氣必虛”。一、中醫(yī)藥預(yù)防今年冬春我市氣候寒冷少雪，天氣干燥，因寒而少雪宜生燥，燥邪傷陰，與風(fēng)熱毒邪極易形成溫病流行而成疫，加強(qiáng)人群預(yù)防至關(guān)重要。（一）生活預(yù)防措施生活起居預(yù)防（1）“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”，及時(shí)增減衣物，以適寒溫。（2）“食飲有節(jié)，不過(guò)不失”，飲食要適時(shí)、適量、適溫，少進(jìn)食刺激之品。（3）“起居有常，行止適度”，作息要有規(guī)律，多動(dòng)、早睡。（4）“精神內(nèi)守，病安從來(lái)”，保持心態(tài)平衡，祛除對(duì)流感恐懼心理。飲食預(yù)防1.茶飲

3、系列鴨梨（去核）、綠豆適量煮水代茶飲；蓮藕、白蘿卜、羅漢果各適量煮水代茶飲；蔥白、白蘿卜、香菜適量加水，煮沸熱飲。薄荷、生姜、大棗（去核）各適量沸水浸泡510分鐘趁熱飲用。桑葉、菊花、蘆根各適量，沸水浸泡代茶頻頻飲服。2.保健粥系列薄荷、帶皮鴨梨、大棗（去核），加水適量，煎湯過(guò)濾。用小米或大米煮粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時(shí)容易上火的人可吃。百合、薏米、綠豆和小米或大米共同煮粥。3.防燥小竅門若口鼻干燥較重，可以棉簽蘸香油外涂

4、，具有潤(rùn)燥的功用日常生活預(yù)防注意事項(xiàng)（1）保持手部清潔，并用正確方法洗手。（2）避免手部接觸眼睛、鼻及口。（3）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。（4）不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。（5）有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)。4.熱毒襲肺主癥：高熱、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜飲、咽痛、目赤。舌脈：舌質(zhì)紅苔黃或膩，脈滑數(shù)治法：清肺解毒基本方藥：炙麻黃6克、杏仁9克、生石膏（先煎）30克、知母10克、蘆根15克

5、、牛蒡子15克、浙貝母10克、金銀花15克、青蒿（后下）15克、荊芥10克、生甘草6克常用中成藥：清肺解毒類中成藥或制劑，如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、銀黃類制劑、蓮花清熱類制劑、小兒豉翹清熱顆粒等。（二）危重癥辨證治療方案1.熱毒壅肺主癥：高熱，咳嗽咯痰，氣短喘促；或心悸，躁擾不安，口唇紫暗，舌暗紅，苔黃膩或灰膩，脈滑數(shù)。治法：清熱瀉肺，解毒散瘀。基本方：炙麻黃、生石膏、炒杏仁、知母、葶藶子、魚腥草、金蕎麥、黃芩、浙貝母、生大黃、丹皮

6、、青蒿持續(xù)高熱，神昏譫語(yǔ)者加服安宮牛黃丸；常用中成藥及中藥注射劑：喜炎平、痰熱清、血必凈注射液等2.脫證主癥：呼吸急促或微弱，或輔助通氣，神志淡漠甚至昏蒙，面色蒼白或潮紅，口燥咽干，舌暗淡，苔白，或舌紅絳少津，脈微弱。治法：扶正固脫基本方：偏于氣虛陽(yáng)脫者選用人參、制附子、干姜、煅龍骨、煅牡蠣等；偏于氣虛陰脫者可選用人參、麥冬、五味子、生地等。常用中成藥及中藥注射劑：參附注射液、生脈注射液、參麥注射液等。三穴位防治1、易患感冒者，可堅(jiān)持每