打造超凡的記憶力

1、打造超凡的記憶力打造超凡的記憶力(2009101214:36:35)標簽：記憶力知識壓力干擾集中精力音樂效果教育分類：《王金戰(zhàn)育才方案——學習哪有學了東西過目不忘的人是不長命的，一個正常的人都會遺忘的，遺忘是一種很正常的現(xiàn)象，但是和遺忘作斗爭的最有力的工具就是重復。記憶力的好壞直接影響學習的效果。有些人學生記憶力好，過目不忘，這樣的人還有什么學不會的呢？有些學習就是記不住，需要反復記，用了很多時間，效果也不一定好。培養(yǎng)良好的記憶能力，也

2、是學習的一個很重要的方面。一個有學問的人，首先應該是一個知識豐富的人。如果一個人腦袋空空，一問三不知，竟然還能成為一個有學問的人，這不是一個笑話嗎？所以一個人要想成為有學問的人，或者有能力的人，你的頭腦中就應該有淵博的知識，這是需要靠記憶的。我們怎樣才能提升自己的記憶力呢？壓力提升記憶我們想記住一些內(nèi)容，要有一些壓力和緊迫感。我在我教的兩個平行班里邊做過一個實驗：早讀期間我讓兩個班同時來背誦一篇課文，我在A班說：“大家背誦課文，十分鐘之

3、后，我來檢查背誦的效果?！蔽以贐班只說了一句“大家背誦課文”，沒有強調(diào)我十分鐘之后來檢查。結(jié)果十分鐘后，同時開始檢查，發(fā)現(xiàn)A班的記憶效果比B班要好得多。這個實驗讓我反思：為什么有沒有時間限定，記憶的效果差這么多？這說明記憶一定得有緊迫感，有適當?shù)膲毫ΓЧ?。心無雜念天地寬大凡要記憶就要盡量注意排除一些干擾，即此期間安排的內(nèi)容相對比較單一，這樣就可以集中精力各個擊破。有一個實驗是這樣的，這是在一個小學的兩個平行班搞的實驗：一個班，

4、一邊讓學生聽著故事，一邊讓學生做口算。另外一個班呢，先讓學生聽故事，再讓學生做口算。這兩個平行班完成的任務是一樣的，既要追求口算的正確率，還要把這個故事復述下來。實驗的結(jié)果是：第一個班口算的正確率很低，也沒有幾個學生能復述那個故事。可是第二個班，口算的正確率很高，對故事的復述也比較準確?？梢娡瑫r干兩件事和分段干兩件事，效果差很多。也就是說，同一個時間段應該是比較集中地、比較單一地去干一件事。很多家長找到我，說：“王老師，我的孩子一邊戴著

5、耳機聽音樂一邊學習，我強調(diào)過很多次，他就是不聽，怎么辦？”可能現(xiàn)在中學生比較追求時髦，一邊戴著耳機聽音樂一邊學習，覺得很酷，因為我是班主任，很多家長提出這樣的問題來，我又不能不解決。可我要是在我這個班強制規(guī)定，學生在學習的時候不準聽音樂。我怕自己已經(jīng)很落伍，再影響到學生無法追求時髦，那我這豈不是罪過嗎？所以我不敢輕易做出這個規(guī)定。我想以事實說話，于是我又搞了一個實驗：還是找兩個平行班。我跟英語老師配合，找了兩組單詞，一組25個。然后讓一

6、個班聽著音樂，開始背這50個單詞；另一個班不聽音樂，集中精力背單詞，看看效果怎么樣。實驗的結(jié)果是，聽著音樂背單詞的那個班比不聽音樂的那個班，平均每人多錯6個單詞。我把這個實驗結(jié)果公布后，學生也是大吃一驚。由于這個活生生的事實擺在眼前，我的學生就接受我的觀念了，只要學習，就排除這些干我為了把這個學生的問題解決，一直給他退到初二的內(nèi)容了，從初二開始講起。我說：“跟著我想，我們要把這個直角三角形平移到直角坐標系下邊，你看那個斜邊成了直角坐標系

7、下的一個角的終邊，那么你說，sinα等于什么？cosα等于什么？”他一想，于是就出現(xiàn)了任意角的三角函數(shù)定義，然后用任意角的三角函數(shù)，我引導著他派生出同角三角函數(shù)間的基本關系、平方關系、商數(shù)關系、倒數(shù)關系，這些都是他自己推導的。我繼續(xù)引導這個學生往前走，結(jié)果在我的引導下，用了兩個小時的時間，這個學生竟然從銳角三角函數(shù)定義開始，把他高中學過的所有的三角函數(shù)的公式全部推導了一遍。我在旁邊看著，他的鼻尖上都冒汗了，狀態(tài)非常投入。我說：“今天這個

8、課就上到這兒吧，我看你這兩個小時把三角函數(shù)的內(nèi)容全給搞定了。”他吃了一驚，問：“老師，多長時間了？真的過了兩個小時了嗎？”我說：“你看看表，咱們從八點開始，你看現(xiàn)在都十點多了。”他說：“老師，原來學習這么好玩！我學了這么多年數(shù)學，也沒找著一次這樣的感覺，這兩個小時我怎么把三角函數(shù)全給搞定了？”我笑著問：“現(xiàn)在三角函數(shù)的公式還需要記憶嗎？”他說：“不需要記憶，我現(xiàn)在絕對能記住。因為我都會推導它了，我還怕它嗎？”在理解的基礎上，加以記憶，這

9、是一個很好的辦法。碰到記不住的公式，自己推導一下，就算考試時一時想不起來，現(xiàn)推都來得及。而且你推導過幾次，那個公式就逐步成為你永恒的記憶。因為喜歡所以記得快人們一旦喜歡什么東西，記下來就比較快。比如說電視劇《紅樓夢》里的《葬花吟》那種歌曲，曲美詞更美，聽著這首歌，我就感覺我要是不把《葬花吟》的歌詞背下來的話，那簡直是與人世間最美的東西失之交臂了。因為對它特別喜歡，對其描述的情景特別地感同身受，所以就產(chǎn)生記下來的欲望，而且突然發(fā)現(xiàn)歌詞雖然

10、很長，但記起來卻很容易。我有一次到南昌，游覽滕王閣，讀到王勃寫的《滕王閣序》?！峨蹰w序》很長，而且很難記，但是我一想到滕王閣當時的社會背景和動人的故事，基本上把《滕王閣序》記住一半了。再一想王勃這么有才氣的人，在那樣的情況下才思泉涌，寫出了這么一篇氣勢磅礴的文章，所以一感興趣，就把它背下來了。因為喜歡，所以記下來就快，這提示我們，處處留心皆學問，在學習的過程中應該善于去發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛和心情，如果你感覺這