戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作組訓(xùn)方案(低姿匍匐)

1、1批準(zhǔn)人：年月日戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作組訓(xùn)方案作業(yè)提要課目：戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作內(nèi)容：低姿匍匐前進(jìn)目的：通過學(xué)習(xí)使同志們掌握低姿匍匐前進(jìn)時的動作要領(lǐng)和運(yùn)用的時機(jī)，為下一步戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。時間：30分鐘方法：講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評地點(diǎn)：戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場要求：1大家要樹立以練為戰(zhàn)的思想，把訓(xùn)練場當(dāng)戰(zhàn)場，刻苦練習(xí)低姿匍匐前進(jìn)的動作；2動作練習(xí)中要善于發(fā)現(xiàn)問題，不懂就問。虛心向掌握要領(lǐng)較好的同志請教，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，共同提高；3今天我們攜槍進(jìn)行訓(xùn)練，

2、大家要做到一個口令一個動作，愛護(hù)手中武器裝備，嚴(yán)防事故發(fā)生。3匐前進(jìn)四種。今天我們主要學(xué)習(xí)低姿匍匐前進(jìn)，低姿匍匐前進(jìn)是在前方遮蔽物高約40厘米時所采用的一種運(yùn)動姿勢，其口令下達(dá)為：“向XX處低姿匍匐前進(jìn)”，為了便于下步訓(xùn)練，同志們先跟我復(fù)誦兩遍口令（略），口令就復(fù)誦到此。作業(yè)實(shí)施………………………………………………………25分鐘一、講解示范一、講解示范1.示范引路。為了給同志們一個形象直觀的印象我首先做一遍連貫動作。請同志們注意看。（班

3、長做連貫動作：要求動作要標(biāo)準(zhǔn)）2.邊講邊做（由班長講一動，做一動，直到受訓(xùn)者看清弄懂為止）其動作要領(lǐng)由我邊講邊做，請同志們注意看、認(rèn)真聽。（低姿匍匐前進(jìn)是在出槍臥倒基礎(chǔ)上進(jìn)行的“臥倒”）當(dāng)聽到“向XX處低姿匍匐前進(jìn)”的口令時，右手迅速將槍收回，此時掌心向上，右手虎口卡住機(jī)柄，槍面向右槍身緊貼右大臂內(nèi)側(cè)，腹部緊貼地面，屈回右腿，伸出左手，利用右腳內(nèi)側(cè)的蹬力和左手的扒力使身體前移，同時屈回左腿伸出右手，利用右手的扒力和左腳內(nèi)側(cè)的蹬力使身體繼