大學(xué)生生活及學(xué)習(xí)壓力案例及分析

1、1、人際關(guān)系導(dǎo)致壓力大心理案例洋洋(化名)是青島理工大學(xué)的大四學(xué)生，這位長得很高也很漂亮的女孩，卻因與舍友關(guān)系處不好，進行了長達兩年的心理咨詢。因為性格原因，洋洋在宿舍里，并不愿意和別人分享自己的東西，而被室友們認作“小氣”。久而久之，她與室友們的關(guān)系也處得不是很好，一直游離于這個集體之外。洋洋好像也看到了自己的問題，她顯得很焦慮，在大三時就主動向?qū)W校心理老師求助。“這個女孩本來長得挺高的，挺有氣質(zhì)，但每次來辦公室都是弓著腰，沒有精神，

2、就是因為和室友處不好關(guān)系，而沒有了自信。”青島理工大學(xué)心理健康教育中心主任劉啟輝說，從大三開始，洋洋前前后后進行了20多次心理咨詢，每次都會帶來新的問題。但經(jīng)過20多次的咨詢和交流，還是起到了不小的效果。洋洋盡量站在對方的角度去思考問題，或者干脆接受一些事實，最終自我感覺好了些，和室友矛盾也不再尖銳。大學(xué)生心理咨詢，人際關(guān)系成“主流”評論洋洋因為與室友關(guān)系處不好來咨詢的，不在少數(shù)。宿舍里有些愛干凈的，有些生活比較隨意的，這兩類學(xué)生處不好

3、就會有摩擦。從咨詢個案和對全校學(xué)生的調(diào)查情況看，人際關(guān)系問題是困擾大學(xué)生最多的問題。記者采訪多所高校得知，除了人際交往，情感戀愛和職業(yè)生涯規(guī)劃也給學(xué)生帶來一些心理問題。大一剛來時，新生中的人際交往問題可能比較凸顯。畢業(yè)季時，戀愛、分手的情感問題和找工作、考研帶來的壓力比較多?！艾F(xiàn)在的學(xué)生主動與人溝通交流確實有點欠缺，分析：分析：貧困并不是你的錯，關(guān)鍵是你的心理不能貧困。貧困應(yīng)該是一種鍛煉的機會，一種前進的動力。長江從西向東流，局部向南流

4、去，可是長江仍然浩浩蕩蕩，所以不要為局部的困難所擔(dān)心。黃小燕（化名）“為賺點生活費，今年五一，我給武漢某公司在寢室樓前發(fā)傳單對面寢室一女生，用很鄙視的態(tài)度瞪著我，嘴里還冷嘲熱諷的，現(xiàn)在想起來真的很不是滋味?！狈治觯悍治觯嚎孔约弘p手賺取生活費并沒有錯，別人愛怎么說讓別人說去！古人說，自古英才多磨難。對于大學(xué)生來說，如果能夠把貧困也看成是一種磨難、一種考驗，思想上就會正確對待，行動上就會積極主動地想辦法克服困難、戰(zhàn)勝困難，也就不會因此產(chǎn)生自

5、卑心理。張英美（化名）“有時同學(xué)要我一起出去吃飯，去吧，自己沒有那么多錢；不去吧，又覺得不合適，也怕別人說自己“小家子氣”。這樣的尷尬時刻還有很多，但最后總被虛榮心所屈服。”分析：分析：這是由于自尊心作祟和自信心不足造成的心理反應(yīng)。其實不想去的話，你完全可以拒絕的，大家都會理解的陳康（化名）“我們班有個貧困生，他生活比我們還要幸福呢！他把銀行申請助學(xué)貸款和學(xué)校的助學(xué)金去買手機，又經(jīng)常去大吃大喝的，哪有這樣的貧困生？”分析：分析：這類學(xué)生

6、大多性格外向、好強、愛面子、圖虛榮、好攀比、追求享樂與高消費，待人不真誠、虛偽。他們雖然也屬于貧困生，但卻由于圖虛榮、愛面子，往往打腫臉充胖子擠入闊人之列，讓大家刮目相看。如個別大學(xué)生為了證明自己有錢，慷慨拿出銀行和學(xué)校的助學(xué)金來擺闊，卻欠交或不交學(xué)費，真是令人痛心啊！貧困生的心理特點自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點。貧困生因家庭貧困而自卑，但作為一個自我意識已經(jīng)成熟的個體，他們又有強烈的自尊要求。因此，對涉及自己的事情非常敏感，容