論學(xué)生考試焦慮的個(gè)案

1、論學(xué)生考試焦慮的個(gè)案論學(xué)生考試焦慮的個(gè)案英語教育（5)班梁夏怡內(nèi)容摘要：現(xiàn)代社會的發(fā)展使生活變得精彩，但同時(shí)也隱藏著各種危機(jī)，現(xiàn)代學(xué)生擁有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境卻面臨著應(yīng)試考試的壓力，競爭也越來越大，心理壓力不斷增多，出現(xiàn)了各種心理問題，考試焦慮情況也越來越嚴(yán)重。關(guān)鍵詞：學(xué)生問題行為考試焦慮一、學(xué)生的基本情況顏默是某市重點(diǎn)高中的一個(gè)學(xué)生，她18歲，她在普通中學(xué)學(xué)習(xí)期間，一直刻苦學(xué)習(xí)，把所有時(shí)間都放在學(xué)習(xí)上，忽略了所有的事情，包括身體鍛煉和適當(dāng)?shù)?/p>

2、休息。因?yàn)樗恍南胍忌现攸c(diǎn)高中，還因?yàn)楦改负桶嘀魅螌λo予很大的期望。通過了她的不斷努力學(xué)習(xí)，終于被一所重點(diǎn)高中，而且還得到了三等獎(jiǎng)的好成績，但由于兩次新學(xué)期的月測試，她就陷入深深的痛苦中，心情由喜悅一下子跌入了谷底。她感到很失敗，覺得一次又一次的失敗是因?yàn)樽约旱闹橇Σ桓哌€有自己的不努力，于是她在每次考試前都會不自覺的出現(xiàn)焦慮情緒，同時(shí)出現(xiàn)心煩氣躁，精神緊張極度不安，還有出現(xiàn)頭痛和失眠等癥狀。經(jīng)常害怕老師和家長的責(zé)備，還有同學(xué)的看不起

3、并且整天胡思亂想。二、問題的性質(zhì)上述案例的女生本來是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的學(xué)生，對學(xué)習(xí)充通過深入調(diào)查和采訪，產(chǎn)生這種問題的原因主要?dú)w納為以下幾個(gè)方面：1、外界原因的影響，從案例中我們可以發(fā)現(xiàn)該女生從初中到高中時(shí)期，父母和老師一直給予很大的期望，該生的學(xué)習(xí)成績一直不錯(cuò)，還名列前茅。受到老師的贊揚(yáng)和父母的鼓勵(lì)，而她本身充滿了信心，想要保持好的成績。但是由于高中的兩次考試失敗，該生成績不理想，心里害怕受到老師和父母的責(zé)備，怕他們對自己失望，情緒就開

4、始變得十分低落，挫敗感很強(qiáng)，出現(xiàn)了考試焦慮，失去了信心，出現(xiàn)多疑、失眠等癥狀，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)和日常生活。2、對學(xué)習(xí)的認(rèn)知評價(jià)能力不高，該生因?yàn)橐淮蝺纱蔚目荚嚦煽儾焕硐刖统霈F(xiàn)了考試焦慮，對自己的成績不能科學(xué)和客觀作出評價(jià)，求學(xué)不是求分?jǐn)?shù)，但該生過分看重成績而忽略了學(xué)習(xí)的方法和自身的問題，不能正確看待自己的學(xué)習(xí)成績，一次考試失敗，但沒有好好分析原因的同時(shí)又產(chǎn)生了挫敗感，認(rèn)知評價(jià)不高客觀，從而有影響了接下來的考試，始終解決不了自己的學(xué)習(xí)問題，