少年宮活動羽毛球教案全

1、少年宮羽毛球教案全少年宮羽毛球教案全第一課：介紹羽毛球知識第一課：介紹羽毛球知識項目：羽毛球教師：楊新茜周次：第六周課時：1課時教學內(nèi)容1.羽毛球運動的基本知識，羽毛球運動鍛煉方法2.羽毛球運動專項理論教學任務1.使學生了解羽毛球基本的運動知識。2.培養(yǎng)學生在樹立自信心的同時，培養(yǎng)團隊精神。部分時間內(nèi)容組織教法備注開始部分2分鐘1整隊集合2師生問好3清點人數(shù)，安排見習生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊形準備部分5分鐘1、跑兩圈熱身（繞

2、羽毛球乒乓球場地）2、準備活動（48拍）①頭頸運動；②擴胸運動③振臂運動；④繞環(huán)運動⑤體轉(zhuǎn)運動；⑥腹背運動⑦弓步壓腿；⑧側(cè)壓腿⑨活動膝關節(jié)；⑩活動踝腕關節(jié)組織：全班成四列體操隊形散開。要求：教師喊口令并領做部分時間內(nèi)容組織教法備注基本部分30分鐘羽毛球運動的概況1、羽毛球運動：羽毛球運動是運動員手握球拍在長13.40米，寬：單打是5.18米；雙打是6.10米；中間設有球網(wǎng)高1.55米，寬6.10米的長方形場地上，以還擊球的方式進行的運動

3、。就單打場地來說，一個運動員實際控制的區(qū)域為30多平方米。也就是說，一個運動員第二課：正反手握拍法及準備姿勢第二課：正反手握拍法及準備姿勢項目：羽毛球教師：楊新茜周次：第六周課時：2課時教學內(nèi)容1、器材介紹2、學習正、反手握拍方法3、學習發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準備姿勢教學任務1、介紹器材規(guī)格2、熟練掌握正、反手握拍方法3、基本掌握發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準備姿勢部分時間內(nèi)容組織教法備注開始部分2分鐘1整隊集合2師生問好3清點人數(shù)，安排

4、見習生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊形。準備部分5分鐘1、跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場地）2、準備活動（48拍）①頭頸運動；②擴胸運動③振臂運動；④繞環(huán)運動⑤體轉(zhuǎn)運動；⑥腹背運動⑦弓步壓腿；⑧側(cè)壓腿⑨活動膝關節(jié)；⑩活動踝腕關節(jié)組織：全班成四列體操隊形散開。要求：教師喊口令并領做。部分時間內(nèi)容組織教法備注基本部分30分鐘1、簡單介紹羽毛球器材規(guī)格①球拍：⑴拍面必須是平的，用拍弦串過拍頭十字交叉或其他形式編織而成。編織的式樣應保持一致，