2019高考前的學(xué)習(xí)計劃_第1頁
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1、2019高考前的學(xué)習(xí)計劃想在高考中取得好成績,就必須要制定一個好的計劃,用計劃來要求自己。對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進行。早上6點8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好

2、時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。正午13點14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜

3、做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:每天6:00起床,6:307:30復(fù)習(xí)英語,7:409:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:5011:50機動安排中午午休下午2:004:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:106:10復(fù)習(xí)物理晚上2個小時復(fù)習(xí)語文其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好??傊?/p>

4、好好利用時間學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)時也要注意休息和鍛煉,有健康的身體,才能在考場上發(fā)揮的更好。2019高考前的學(xué)習(xí)計劃想在高考中取得好成績,就必須要制定一個好的計劃,用計劃來要求自己。對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進行。早上6點8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂才艑φn的全面復(fù)

5、習(xí)。早上8點9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。正午13點14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西

6、。傍晚17點18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:每天6:00起床,6:307:30復(fù)習(xí)英語,7:409:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:5011:50機動安排中午午休下午2:004:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:106:10復(fù)習(xí)物理晚上2個小時復(fù)習(xí)語文其余時間機

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