2017秋教科版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)6.1《勞逸結(jié)合》word導(dǎo)學(xué)案

1、《勞逸結(jié)合》導(dǎo)學(xué)案《勞逸結(jié)合》導(dǎo)學(xué)案【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.了解勞逸結(jié)合的方法和意義2.學(xué)會(huì)科學(xué)用腦、勞逸結(jié)合；學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)生活，積極休閑娛樂(lè)3.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做個(gè)勤奮加策略的學(xué)習(xí)者【預(yù)習(xí)自測(cè)】1.在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，注意，適當(dāng)安排，使身體和大腦得到，有利于，正所謂“文武之道，一張一弛”，“磨刀不誤砍柴工”。2.片刻的“忙里偷閑”會(huì)提高大腦的，使學(xué)習(xí)效果更好。一張一弛，使我們的學(xué)習(xí)生活保持了，讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到的效果。

2、【新課講授】一、案例反思：月考前，咱班“高才生”小明，一直很努力學(xué)習(xí)，什么活動(dòng)都不參加，連課間10分鐘都在背書(shū)，每天學(xué)得頭昏腦漲，視力也下降了，結(jié)果考試成績(jī)出來(lái)了，他考得卻很糟糕，受到老師的嚴(yán)厲批評(píng)。小明感到很憋屈，他認(rèn)為自己很努力學(xué)習(xí)，并沒(méi)有玩，連課間都在背書(shū)，晚上還復(fù)習(xí)到12點(diǎn)，真是急人。提問(wèn)：小明的學(xué)習(xí)為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題？他該怎么辦？為什么？二、思考1.像小明這樣苦讀書(shū)有哪些害處？你還知道哪些類似故事？點(diǎn)撥：（1）影響身心健康

3、大腦產(chǎn)生疲勞，記憶力下降，產(chǎn)生心理上的緊張和煩躁（2）降低學(xué)習(xí)效率（3）使人產(chǎn)生厭學(xué)的心理2.無(wú)節(jié)制的玩，有什么危害？（1）影響身心健康（2）學(xué)習(xí)成績(jī)下降，荒廢學(xué)業(yè)（3）甚至終生一事無(wú)成3.勞逸結(jié)合的意義（1）身體和大腦得到放松和調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率。（2）使我們的學(xué)習(xí)生活保持了合理的節(jié)奏，讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到事半功倍的效果。C.學(xué)習(xí)要順其自然，一定要先玩好D.娛樂(lè)對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有任何影響5.在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。下