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1、年級學(xué)科:水平三編寫人:第一課教材一、投擲:雙手向前、向后拋實心球(1千克)二、游戲:圈籃球目標(biāo)認(rèn)知:知道雙手向前、向后拋實心球的動作要領(lǐng);技能:能做出全身用力向前、向后拋實心球動作;情感:樂于重復(fù)練習(xí),能聽指揮,守紀(jì)律;負(fù)荷:發(fā)展協(xié)調(diào)用力的能力。練習(xí)負(fù)荷教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習(xí)生;二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習(xí)1組織:兩列橫隊2、接受匯報3、教師
2、宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí):原地高抬腿跑8拍立臥撐20次224421232小基本部分一、投擲:雙手向前、向后拋實心球(1千克)重點:掌握全身用力的動作要領(lǐng);難點:出手時機(jī)的掌握二、游戲:圈籃球重點:體驗配合在集體項目中的作用。一、組織:兩列橫隊1、布置進(jìn)行專門練習(xí)。2、教師講解雙手向前、向后拋實心球的動作方法;3、教師進(jìn)行動作示范;4分組練習(xí)雙手向前、向后拋實
3、心球。(規(guī)定拋、撿球的信號,注意安全)二、組織:1X報數(shù)后同一數(shù)分在一組。1、教師講解、示范游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生分組進(jìn)行配合和戰(zhàn)術(shù)練習(xí);3、開始游戲1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí);2、認(rèn)真聽教師講解、示范;3、積極進(jìn)行練習(xí);4、仔細(xì)體會,積極提高;1、報數(shù)(根據(jù)各班情況進(jìn)行)2、認(rèn)真聽教師講解、示范;3、認(rèn)真進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合的練習(xí);4、認(rèn)真進(jìn)行游戲42多511多11712中中上結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課。1
4、、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;3、指出本課的好人好事;4、安排課后練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講,體會;2、學(xué)生練習(xí)3、課后練習(xí):復(fù)習(xí)手推實心球動作。多3小年級學(xué)科:水平三編寫人:結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí),體會;2、學(xué)生練習(xí)多3小小結(jié)第三課教材一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn);二、技巧:組合動作。目標(biāo)認(rèn)知:知道起跳后騰空成蹲踞姿勢的動作要領(lǐng);技能:能在空中做出蹲踞動
5、作;情感:積極練習(xí),同學(xué)間能互相幫助;負(fù)荷:發(fā)展彈跳和腿部力量。練習(xí)負(fù)荷教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習(xí)生;二、準(zhǔn)備活動1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1組織:兩列橫隊2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí):12422232小基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn);(分組輪換)重點:在
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