足球初級班活動方案_第1頁
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文檔簡介

1、12012~2013學年足球(高段)活動課方案學年足球(高段)活動課方案培訓教師:張貴華一、活動目標一、活動目標1、培養(yǎng)和發(fā)展學生球感,進一步提高控制球能力;體會并基本掌握各技術環(huán)節(jié)的動作要領。2、鞏固運、傳、接、射門等技術。3、培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的協(xié)調性、柔韌性、靈敏性和平衡能力。4、增強學生的體質、增進學生的身心健康。5、通過訓練,建立足球運動的基本技能概念;認識并掌握基本的足球比賽規(guī)則。6、培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果

2、斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神;學會與他人合作。7、組建學校足球隊,通過訓練組織參加2012~2013年楚雄校園足球比賽。8、參加各類小學生足球比賽獲小組第一名。二、活動內容二、活動內容32011年秋季學期活動安排周次活動內容教師準備學生準備預計達到的要求第一周準備工作制定培訓方案第二周選拔隊員點名、講解內容召集學生歸隊,盡快恢復并融入訓練中第三周第四周1、球感練習2、身體素質訓練點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、熟悉足球,感受足球

3、2、恢復體力,盡快達到訓練狀態(tài)第五周第六周1、球感練習2、傳接球3、教學比賽點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、熟悉足球,感受足球2、完善地面球傳接技術3、結合訓練的教學比賽,能靈活運用訓練內容第七周第八周1、球感練習2、戰(zhàn)術教學3、教學比賽4、戰(zhàn)術訓練點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、熟悉足球,感受足球2、結合地面球的戰(zhàn)術3、在比賽中靈活運用訓練內容第九周第十周1、身體素質訓練2、足球基本規(guī)則介紹點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、加強學生身體

4、素質2、認識簡單基本的足球規(guī)則第十一周第十二周1、球感練習2、手拋球3、教學比賽4、戰(zhàn)術訓練點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、熟悉足球,感受足球2、掌握正確的手拋球技術動作,能把球拋到指點地點3、運用訓練內容到比賽中第十三周第十四周1、球感練習2、頭頂球3、射門點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、熟悉足球,感受足球2、能夠掌握簡單的頭頂球技術第十五周第十六周1、運球技術1、守門員基本技術2、教學比賽點名訓練器材球鞋、運動服熱身1、學習并掌握基

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