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文檔簡(jiǎn)介
1、夜間咳嗽厲害怎么辦?咳嗽是一種呼吸道自我保護(hù)的動(dòng)作,通過(guò)咳嗽可以排出呼吸道的分泌物或異物,保持呼吸道的通暢和清潔。人的呼吸道內(nèi)膜表面有許多微細(xì)的纖毛,它們不斷地向口咽部擺動(dòng),清掃吸入呼吸道的灰塵、微生物及異物。如果呼吸道發(fā)生炎癥,例如上呼吸道感染、氣管炎、肺炎等,分泌物、細(xì)菌病毒以及死亡的白細(xì)胞混合在一起形成痰,被呼吸道的纖毛擺送到氣管粘膜進(jìn)行堆積從而引發(fā)神經(jīng)沖動(dòng),傳入中樞,引起咳嗽,將痰咳出。但是,劇烈或頻繁的咳嗽,會(huì)使患者感到非常的
2、難受。我們很多人都有這樣的感受:白天的咳嗽好像還不是很厲害,但是一到晚上,咳嗽就會(huì)變得劇烈和頻繁,喉頭發(fā)癢,咳個(gè)不停,甚至影響到了自己和家人的睡眠,為什么晚上咳嗽會(huì)變得更加嚴(yán)重呢?生理研究可知,咳嗽是呼吸道自我保護(hù)的反射性防御行為,一個(gè)完整的咳嗽動(dòng)作要經(jīng)歷如下幾個(gè)環(huán)節(jié),首先是吸氣,然后關(guān)閉聲門(mén)、通過(guò)肋間肌和膈用力收縮,產(chǎn)生大約40Kpa的肺內(nèi)壓力而后膈快速用力收縮同時(shí)聲門(mén)猛然開(kāi)放,肺內(nèi)氣體急速?zèng)_出呼吸道,將呼吸道黏膜上粘附的分泌物或異物
3、噴出,最終形成一個(gè)咳嗽動(dòng)作。而這些復(fù)雜而協(xié)調(diào)的動(dòng)作是由刺激神經(jīng)末梢感受器產(chǎn)生沖動(dòng),經(jīng)傳入神經(jīng)興奮延髓的呼吸中樞,再由呼吸中樞發(fā)出沖動(dòng),經(jīng)傳出神經(jīng)作用于肋間肌、膈和聲門(mén)等而暴發(fā)咳嗽及咳痰,感受器沖動(dòng)的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過(guò)迷走神經(jīng)。白天的時(shí)候,迷走神經(jīng)的興奮度相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很高,所以我們會(huì)感覺(jué)到白天的咳嗽往往不是很?chē)?yán)重,而到了夜晚睡覺(jué)以后,由于迷走神經(jīng)的興奮度會(huì)增加,支氣管平滑肌收縮,使支氣管的管腔變形縮小,呼吸道的敏感性
4、增加,再加上呼吸道分泌物的刺激,咳嗽就會(huì)變得更加劇烈和頻繁,這就是晚上咳嗽厲害的原因。那么,晚上咳嗽厲害怎么辦呢?首先要保持臥室內(nèi)的空氣濕潤(rùn)不干燥,晚上睡覺(jué)咳嗽的厲害的時(shí)候可以喝一大口涼白開(kāi)水,可以減少咳嗽。另外,可以將枕頭墊得高高的并側(cè)身而臥,這樣會(huì)減少分泌物粘液等在呼吸道的堆積,減緩對(duì)呼吸道的刺激,從而有效緩解晚上的劇烈和頻繁咳嗽、減輕夜間咳嗽帶來(lái)的痛苦。二用雙手用力揉位于肩胛骨和脊椎之間的肺俞,每次5分鐘,然后分推肩胛骨,100次
5、,接下來(lái)自上而下用大拇指沿著脊椎兩側(cè)順推下來(lái)3分鐘,每天按摩23次,睡前一次很重要。平時(shí)可以燉梨吃。吃甘草片我小時(shí)侯一感冒就咳,特別是晚上最難受,媽媽有個(gè)土方法,就是用水沖一點(diǎn)花椒面喝下去會(huì)止咳我21歲,我就這樣,不過(guò)好了,夏天嚴(yán)重,建議喝中藥,我是不能喝中藥的人,所以一直吃西藥,打針別吃,生,辣,涼,甜,海鮮,牛肉。你這癥狀不像是哮喘.如果經(jīng)常這樣.那就立即去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面檢查.早發(fā)現(xiàn)早治療.網(wǎng)友給的只是參考意見(jiàn).最好還是聽(tīng)醫(yī)生的建
6、議.由于沒(méi)有通過(guò)面疹還不能十分確定是什么性質(zhì)的咳嗽。但是從晚上躺下咳嗽,溫度高或沒(méi)化驗(yàn)支原體,如果是陽(yáng)性的就是感染支原體了,用藥為阿奇霉素、羅紅霉素。治療應(yīng)10天以上。3.食積性咳嗽,這種咳嗽也是以夜間較重且喉部有痰鳴音,這種咳嗽是由于飲食不節(jié)消化不良引起的,所以控制飲食,少進(jìn)食讓腸胃多休息,同時(shí)吃一些助消化化積的藥物,吃一些消積止咳的藥物。4.慢性咽炎的急性發(fā)作也可引起咳嗽,這種咳嗽是由于咽喉部癢,咽癢的刺激引起了咳嗽,輸液治療效果較
7、好。5.如果咳嗽引起肺炎了,那么咳嗽很難靠吃藥能好,必須要輸液才能控制住。而且肺炎引起的咳嗽夜間較明顯。不管哪種咳嗽在飲食上都要忌口,不能吃刺激性的食物,飲食清淡且要多喝水??人云娇人云皆囋嚳?!試試看!1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽蘿卜1個(gè)蔥白6根生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟再放蔥白姜煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽痰多泡沫伴畏寒身倦酸痛等.2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽紅糖30克鮮姜15克紅棗30克.以水三碗煎至過(guò)半.頓服
8、服后出微汗即愈.驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽胃寒刺痛產(chǎn)后受寒腹瀉惡陰等.3、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽大白蘿卜1個(gè)蜂蜜30克白胡椒5粒麻黃2克.將蘿卜洗凈切片放入碗內(nèi)倒入蜂蜜及白胡椒麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服臥床見(jiàn)汗即愈.發(fā)汗散寒止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽.4、冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克大米100克冰糖50克.將燕窩放溫水中浸軟摘去絨毛污物再放入開(kāi)水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)加清水三大碗旺火燒開(kāi)改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米
9、同熬約1小時(shí)加入冰糖溶化后即成.滋陰潤(rùn)肺止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.5、蘿卜胡椒止咳祛痰涎蘿卜1個(gè)白胡椒5粒生姜3片陳皮1片.加水共煎30分鐘.日飲湯2次.下氣消痰.治咳嗽痰多.6、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克紅糖白糖各100克.把豆腐當(dāng)中挖一窩納入紅白糖放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘.一次吃完連服4次.清熱生津潤(rùn)燥.治咳嗽痰喘.7、蘿卜豬肺止咳湯蘿卜1個(gè)豬肺1個(gè)杏仁15克.加水共煮1小時(shí).吃肉飲湯.清熱化痰止咳平喘.治久咳不止痰多氣促.
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