寶寶4個(gè)月吃什么輔食

1、寶寶４個(gè)月吃什么輔食4個(gè)月的孩子可以適當(dāng)?shù)奈剐┟追鄣包S糊把雞蛋煮熟后(一定要熟透)取出蛋黃用溫水或者米湯水化成糊不用放鹽1歲以前的孩子不需要過(guò)多的鹽分4個(gè)月的孩子更不需要放鹽了鹽吃多了反而增加了孩子的腎臟的負(fù)擔(dān).也可以給孩子煮些青菜水將青菜清洗干凈放入開水鍋中煮大概3分鐘就可以了晾涼后放入奶瓶里喂孩子就可以了一開始少喂些慢慢適應(yīng)了可以給孩子煮些水果胡蘿卜之類的.等到6個(gè)月了就可以給他蒸肝把肝清洗干凈放到鍋里蒸熟后用鐵勺捻碎就可以了.也可

2、以把蘋果用勺刮出泥喂孩子香蕉也可以但是香蕉是通便的不能多吃葡萄是涼性的西瓜會(huì)上火橘子也是上火的而且容易蟄到孩子嘴周圍的皮膚菠蘿也是哦要注意的.不要給孩子亂吃東西.寶寶的腸胃很脆弱的哦.一周歲以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。最先添加的輔食應(yīng)是蛋黃。新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵主要來(lái)自母體。足月新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵是很有限的，僅夠出生后四五個(gè)月造血之用。而早產(chǎn)兒和多胎兒從母體得到的鐵質(zhì)就更少了。胎齡越小、胎

3、數(shù)越多，體內(nèi)的鐵含量就越少。足月新生兒可在生后3~4個(gè)月在主食中添加蛋黃，早產(chǎn)兒和多胎兒從滿月后就可開始。添加蛋黃的方法如下：將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時(shí)每天喂一只蛋黃的18，以后逐漸增加到14、12，直至整個(gè)蛋黃。蛋黃粉可用開水調(diào)和，在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調(diào)入米粉。6個(gè)月左右可改食蛋黃粥；7、8個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋（包括蛋清）了。小知識(shí)：6個(gè)月內(nèi)嬰兒不宜喂蛋清6個(gè)月內(nèi)的嬰兒消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白

4、質(zhì)分子較小，容易透過(guò)腸壁粘膜進(jìn)入血液，引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)濕疹和蕁麻疹等。米粉的添加方法臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時(shí)也是聽(tīng)別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說(shuō)是這樣會(huì)更飽，睡得會(huì)更久。但我發(fā)現(xiàn)寶寶并不能睡很久，夜里還是起來(lái)幾次喂奶。后來(lái)我咨詢了兒保醫(yī)生，醫(yī)生告訴我原來(lái)事實(shí)是奶比米粉更耐餓，因?yàn)槟汤锏臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要遠(yuǎn)勝于米粉。睡前（十點(diǎn)左右）應(yīng)給孩子喂飽奶。正確的添加輔食的方法應(yīng)該是，初次添加建議在上午，醫(yī)生說(shuō)即使吃了有什么

5、不適應(yīng)的話，下午還能去看醫(yī)生。6個(gè)月內(nèi)每日添加一頓輔食就夠了。6個(gè)月后，可以在傍晚6點(diǎn)左右（即6點(diǎn)多，一般晚飯的時(shí)間）再加一頓米粉或粥，到十點(diǎn)仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜里可以好好睡了。米粉就當(dāng)作一頓主食，喂晚米粉后也是隔3~4小時(shí)再喂奶。第一次可以調(diào)得稀一點(diǎn)，放在奶瓶里讓他吸，逐步加稠，兩個(gè)星期后一定要過(guò)渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時(shí)，還可增加雞、鴨、豬等的動(dòng)物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、

6、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調(diào)入米粉。蔬果汁的添加。嬰幼兒不宜喝市場(chǎng)上的合成飲料要用專門的嬰兒飲品或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋后才能飲用。還可自制蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段加水煮透取菜汁(僅僅是汁)飲用如芹菜汁對(duì)便秘有效胡蘿卜汁對(duì)腹瀉有效。輔食添加要點(diǎn)：從單一到多小兒魚肝油滴劑(參照說(shuō)明書服用或遵醫(yī)矚)P28上午12：00新鮮蔬菜汁或水果泥80毫升下午2：00母乳喂哺10~15分鐘或給予豆奶150毫升，白

7、糖適量下午5：30新鮮水果泥或蔬菜汁20克晚上10：00母乳喂哺10~15分鐘或給予牛奶150毫升，白糖適量P32凌晨2：00母乳喂哺10~15分鐘或給予牛奶150毫升，白糖適量4個(gè)月后，在吃奶的基礎(chǔ)上，每天添加一頓泥糊狀食品。每種吃34天，用勺喂，量就由少到多，由稀到稠，由淡到濃，仍不加鹽和糖。制作時(shí)可以用電動(dòng)攪拌器，既可節(jié)約時(shí)間又能作出細(xì)膩的食品。米湯原料：大米1勺水1杯制法：將米洗凈后泡2小時(shí)，再入鍋加水煮沸；文火煮至水減半時(shí)將火