跳繩教學設計

1、跳繩教學設計（第一周）跳繩教學設計（第一周）一、設計意圖：一、設計意圖：跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學生自己學，因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖并腳跳短

2、繩的方法和相關知識，發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調能力，體驗學習的快樂，讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質的全面發(fā)展。二、教材分析：二、教材分析：跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于

3、設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。三、學情分析：三、學情分析：1、一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學生接觸過跳繩。2、學生在跳繩學習中可能會出現(xiàn)手搖繩

4、、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調性較差的學生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產生厭煩心理。3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。四、教學目標：四、教學目標：運動參與目標：在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢于表現(xiàn)自己。運動技能目標：75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量，上下肢的協(xié)調配

5、合能夠培養(yǎng)學生的協(xié)調能力。心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。社會適應目標：通過集體學習、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結協(xié)作的能力。五、重難點：五、重難點：重點：雙手正搖并腳跳難點：上下肢協(xié)調配合六、教學策略與手段：六、教學策略與手段：針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生

6、在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。七、常見錯誤和解決辦法：七、常見錯誤和解決辦法：動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉的繩（加一次

7、墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。教學重點：雙手正搖并腳跳教學難點：上下肢協(xié)調配合教學環(huán)節(jié)：教學環(huán)節(jié)：1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法時間：組織：學生觀察，并模仿形式：體操隊形要求：學生能夠掌握基本方法2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作時間：組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏3、單手拿繩跳，（左右手交替練習）時間：次數(shù)：左右手各練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：繩落地時雙腳跳動。4、兩手各

8、握一條對折繩的兩端跳—時間：次數(shù)：練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調配合5、并腳跳繩練習—時間：次數(shù)：練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調配合6、優(yōu)秀學生展示—時間：組織：學生觀察并加油鼓勵，教師重點提示形式：體操隊形要求：學生認真觀察7、并腳繩再次練習—時間：次數(shù)：練習一次組織：教師巡視指導形式：體操隊形要求：上下肢協(xié)調配合（二）游戲：并腳跳比賽時間：8分鐘游戲方法：1、10秒、20秒、30秒