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1、步驟?。翰襟E?。?、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時(shí),讓米粒膨脹開(kāi)。這樣做、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時(shí),讓米粒膨脹開(kāi)。這樣做的好處:的好處:a、熬起粥來(lái)節(jié)省時(shí)間;、熬起粥來(lái)節(jié)省時(shí)間;b、攪動(dòng)時(shí)會(huì)順著一個(gè)方向轉(zhuǎn);、攪動(dòng)時(shí)會(huì)順著一個(gè)方向轉(zhuǎn);c、熬出的粥酥、口感好。、熬出的粥酥、口感好。2、開(kāi)水下鍋:大家的普遍共識(shí)都是冷水煮粥,而真正的行家里手卻、開(kāi)水下鍋:大家的普遍共識(shí)都是冷水煮粥,而真正的行家里手卻是用開(kāi)水煮粥,為什么?你肯定有
2、過(guò)冷水煮粥糊底的經(jīng)驗(yàn)吧?開(kāi)水是用開(kāi)水煮粥,為什么?你肯定有過(guò)冷水煮粥糊底的經(jīng)驗(yàn)吧?開(kāi)水下鍋就不會(huì)有此現(xiàn)象,而且它比冷水熬粥更省時(shí)間。下鍋就不會(huì)有此現(xiàn)象,而且它比冷水熬粥更省時(shí)間。3、火候:先用大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)文火即小火熬煮約、火候:先用大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)文火即小火熬煮約30分鐘。別小看分鐘。別小看火的大小轉(zhuǎn)換,粥的香味由此而出!火的大小轉(zhuǎn)換,粥的香味由此而出!4、攪拌:原來(lái)我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現(xiàn)在沒(méi)了、攪拌:原來(lái)我們煮粥之所
3、間或攪拌,是為了怕粥糊底,現(xiàn)在沒(méi)了冷水煮粥糊底的擔(dān)憂,為什么還要攪呢?為了冷水煮粥糊底的擔(dān)憂,為什么還要攪呢?為了“出稠出稠”,也就是讓米,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開(kāi)水下鍋時(shí)攪幾下,蓋上粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開(kāi)水下鍋時(shí)攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬鍋蓋至文火熬20分鐘時(shí),開(kāi)始不停地?cái)噭?dòng),一直持續(xù)約分鐘時(shí),開(kāi)始不停地?cái)噭?dòng),一直持續(xù)約10分鐘,分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。到呈酥稠狀出鍋為止。5、點(diǎn)油:煮粥還要放油
4、?是的,粥改文火后約、點(diǎn)油:煮粥還要放油?是的,粥改文火后約10分鐘時(shí)點(diǎn)入少許分鐘時(shí)點(diǎn)入少許色拉油,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。色拉油,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。6、底、料分煮:大多數(shù)人煮粥時(shí)習(xí)慣將所有的東西一股腦全倒進(jìn)鍋、底、料分煮:大多數(shù)人煮粥時(shí)習(xí)慣將所有的東西一股腦全倒進(jìn)鍋里,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮、里,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮、焯的焯
5、,最后再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過(guò)焯的焯,最后再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過(guò)10分鐘。這樣熬出分鐘。這樣熬出銀耳花銀耳花3朵蓮子蓮子20克干百合干百合20克冰糖冰糖100克枸杞枸杞10克清水適清水適量作法:作法:1、把銀耳用溫水泡發(fā)約半小時(shí)后洗凈,剪去根部,然后用手撕成小片;蓮子、把銀耳用溫水泡發(fā)約半小時(shí)后洗凈,剪去根部,然后用手撕成小片;蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發(fā)。、百合和枸杞也分別用溫水泡發(fā)。2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內(nèi),倒入
6、足夠多的清水,開(kāi)大火煮開(kāi)后蓋上蓋、把撕成小片的銀耳放入砂煲內(nèi),倒入足夠多的清水,開(kāi)大火煮開(kāi)后蓋上蓋子轉(zhuǎn)文火煲子轉(zhuǎn)文火煲2個(gè)半小時(shí)(注意不要溢鍋喲)。個(gè)半小時(shí)(注意不要溢鍋喲)。3、待銀耳煮至濃稠后,放入冰糖攪拌均勻、然后倒入蓮子,蓋上鍋蓋小火煮、待銀耳煮至濃稠后,放入冰糖攪拌均勻、然后倒入蓮子,蓋上鍋蓋小火煮半小時(shí)半小時(shí)4、最后放入百合和枸杞再煮、最后放入百合和枸杞再煮15分鐘左右即可熄火,將煮好的銀耳羹放入冰箱分鐘左右即可熄火,將煮好
7、的銀耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超級(jí)贊喲。冷藏后食用口感超級(jí)贊喲。小貼士:小貼士:1、銀耳要煮很長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)粘稠,所以建議家里有高壓鍋的用高壓鍋來(lái)煮,、銀耳要煮很長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)粘稠,所以建議家里有高壓鍋的用高壓鍋來(lái)煮,排氣后用最小火再燜半個(gè)小時(shí)才可以喲。排氣后用最小火再燜半個(gè)小時(shí)才可以喲。2、蓮子、百合煮的時(shí)間不能太長(zhǎng),不然就化成粉末了,但是蓮子要在百合前、蓮子、百合煮的時(shí)間不能太長(zhǎng),不然就化成粉末了,但是蓮子要在百合前入鍋,枸杞最后才放入
8、,枸杞放入過(guò)早會(huì)產(chǎn)生酸味。入鍋,枸杞最后才放入,枸杞放入過(guò)早會(huì)產(chǎn)生酸味。5.養(yǎng)顏木瓜粥:養(yǎng)顏木瓜粥:用料:紅棗,桂圓,枸杞,紅葡萄干,木瓜,泰國(guó)糯米,黃冰糖用料:紅棗,桂圓,枸杞,紅葡萄干,木瓜,泰國(guó)糯米,黃冰糖做法:做法:1、煮紅棗。紅棗我事先沒(méi)泡好,它需要煮的時(shí)間最長(zhǎng),所以先煮。煮的這個(gè)、煮紅棗。紅棗我事先沒(méi)泡好,它需要煮的時(shí)間最長(zhǎng),所以先煮。煮的這個(gè)時(shí)間就可以把桂圓,枸杞,紅葡萄干(用青葡萄干一樣可以的)用清水泡上。時(shí)間就可以把桂
9、圓,枸杞,紅葡萄干(用青葡萄干一樣可以的)用清水泡上。如果事先泡好了紅棗,這一步就可以省了,直接下米鍋里得了。如果事先泡好了紅棗,這一步就可以省了,直接下米鍋里得了。2、紅棗煮得有點(diǎn)發(fā)脹就可以放糯米了,但不要放多,糯米會(huì)發(fā)開(kāi),再就是還、紅棗煮得有點(diǎn)發(fā)脹就可以放糯米了,但不要放多,糯米會(huì)發(fā)開(kāi),再就是還得給剩下的食材留點(diǎn)地方。得給剩下的食材留點(diǎn)地方。3、糯米煮出漿了直接把桂圓,枸杞,木瓜,黃冰糖放進(jìn)去煮到滿意為止,呵、糯米煮出漿了直接把桂圓
10、,枸杞,木瓜,黃冰糖放進(jìn)去煮到滿意為止,呵,,葡萄干在粥煮好后再放,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間煮的葡萄干會(huì)有點(diǎn)酸味。,,葡萄干在粥煮好后再放,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間煮的葡萄干會(huì)有點(diǎn)酸味。百合紅棗粥:百合紅棗粥:原料:江米原料:江米30克勤克儉,百合克勤克儉,百合9克,紅棗克,紅棗10枚,白糖適量。枚,白糖適量。1、先將百合用開(kāi)水泡一次,以沏支一部分苦味。、先將百合用開(kāi)水泡一次,以沏支一部分苦味。2、江米淘凈,和百合、紅棗用文火緩熬成粥,加白糖適量即成、江米淘凈,和
11、百合、紅棗用文火緩熬成粥,加白糖適量即成雞肉粥:雞肉粥:(1)雞胸肉切成細(xì)絲,用鹽和油腌一會(huì)兒;煮白米粥,半熟時(shí)倒入雞絲,攪)雞胸肉切成細(xì)絲,用鹽和油腌一會(huì)兒;煮白米粥,半熟時(shí)倒入雞絲,攪勻了再煮;粥快好時(shí),放些姜絲和其它調(diào)味綠色菜,加鹽。起鍋,喝。勻了再煮;粥快好時(shí),放些姜絲和其它調(diào)味綠色菜,加鹽。起鍋,喝。(2)非常要點(diǎn)(加了菜的粥和白米粥的最大區(qū)別):加菜粥絕對(duì)不可以長(zhǎng)時(shí))非常要點(diǎn)(加了菜的粥和白米粥的最大區(qū)別):加菜粥絕對(duì)不可以
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