2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、足球運動是我國體育的弱項,要想提高足球運動的整體水平,關(guān)鍵還是要從小抓起,增強青少年體質(zhì),培養(yǎng)足球運動興趣。擬定以下2015學(xué)校足球運動訓(xùn)練工作計劃。一、指導(dǎo)思想2016年新學(xué)年到來之際,為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,本著“我運動、我健康、我快樂”的指導(dǎo)思想,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)

2、氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平。特組織成立足球興趣小組,制定20162017年學(xué)校足球運動訓(xùn)練工作計劃。二、教學(xué)目標1、通過對足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。2、在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運動早日成為學(xué)校的特色之一做準備。三、教學(xué)措施(一)訓(xùn)練時間

3、每周三、五下午活動課,訓(xùn)練時間為1個小時。(二)訓(xùn)練原則1、隊員應(yīng)準時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。2、堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。3、隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。4、有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。5、在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。3、下手球和上手球接法練習(xí)。4、踢手拋球訓(xùn)練。三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(一

4、)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進攻意識。2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。2、學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。四、游戲和比賽(一)目的1、通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。2、通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。(二)比賽方法1、一對一、二對二的傳接球比賽。2、三對三、五對五的有門踢

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