古典舞基訓(xùn)

1、第一章第一章中國古典舞基本功訓(xùn)練概要中國古典舞基本功訓(xùn)練概要一、中國古典舞訓(xùn)練的總要求：一、中國古典舞訓(xùn)練的總要求：任何一種藝術(shù)門類都有其獨具的風(fēng)格、特性，而這種所謂風(fēng)格特性，也就是中國古典舞這門藝術(shù)的神韻特征之所在。中國古典舞訓(xùn)練的總要求就是要圍繞著形、神、勁、律進行的整體而系統(tǒng)的訓(xùn)練。它是中國古典舞的神韻特征的突出表現(xiàn)。形——指的是外形。它是中國古典舞訓(xùn)練的外部形態(tài)特征。除人體共性的舞蹈所需要的直立形態(tài)外，中國古典舞的外形特點是在擰

2、、傾、圓、曲基礎(chǔ)上的各種舞姿造型和相應(yīng)的技術(shù)技巧，以及動勢過程的展現(xiàn)。神——民族的神韻、神態(tài)和氣質(zhì)。這是古典舞的內(nèi)涵。勁——勁頭兒，中國古典舞的用力方法和節(jié)奏特點，輕重緩急，抑揚頓挫，慢和快、松和緊、開與合等等對比的方法，也稱做反襯法，中國古典舞所要求的勁頭兒，就是我們常常講的“寸勁兒”，它是中國古典舞特有的用力方法。律——韻律及運動規(guī)律，平圓、立圓、8字圓是構(gòu)成中國古典舞動勢的精髓。留下身、走上身，或者留上身、走下身是中國古典舞的動勢

3、規(guī)律。欲左先右、欲上先下、閃展騰挪是中國古典舞從外形到內(nèi)在的審美要求。由此決定了形、神、勁、律是中國古典舞訓(xùn)練的四大要素，離開了它們就沒有了真正的古典舞精髓，也就失去了中國古典舞自身民族的風(fēng)格特性及神韻特征，從而其訓(xùn)練的價值及意義也必將蕩然無存。二、中國古典舞基本訓(xùn)練的任務(wù)及特點二、中國古典舞基本訓(xùn)練的任務(wù)及特點根據(jù)中國古典舞舞種的特性需要，以中國古典舞審美意識為基點，在明確中國古典舞基訓(xùn)課的屬性的原則下，確定訓(xùn)練的目的和手段，培養(yǎng)既有

4、中國古典舞的神韻又有中國古典舞技術(shù)技巧的具有全面能力的演員，是我們的訓(xùn)練特點和最終任務(wù)，為此我們應(yīng)當認識和了解以下幾方面的問題，并能夠在不斷的實踐中取得新鮮的認識和發(fā)展。沒有這種節(jié)奏特征的訓(xùn)練就會缺少中國古典舞的神韻要求。（二）中國古典舞技術(shù)技巧的風(fēng)格、規(guī)格及動勢特點（二）中國古典舞技術(shù)技巧的風(fēng)格、規(guī)格及動勢特點1、轉(zhuǎn)的技法動勢與身韻有著密不可分的關(guān)系。2、翻身技巧的民族性是體現(xiàn)在上身在傾斜狀態(tài)上的技術(shù)技巧，它的閃光點在于它的節(jié)奏上的閃

5、展和靈巧。3、跳類技巧的形成和發(fā)力方法有著古典舞自己的特點。第二章、舞蹈教學(xué)常用術(shù)語第二章、舞蹈教學(xué)常用術(shù)語一、常用舞蹈術(shù)語一、常用舞蹈術(shù)語[八個方位八個方位——1—8點]是用以規(guī)范舞蹈者面向、走向的專業(yè)術(shù)語。即：場地正前為第一分位——“1點”；右前、右旁、右后為第二、三、四方位——“2、3、4點”；正后為第五方位——“5點”；左后、左旁、左前為第六、七、八方位——“6、7、8點”[扶把訓(xùn)練扶把訓(xùn)練]即學(xué)員手扶把桿做舞蹈練習(xí)。分“單手扶

6、把”和“雙手扶把”(見圖)。[中間訓(xùn)練中間訓(xùn)練]即站在訓(xùn)練場地中間做練習(xí)。是相對“扶把訓(xùn)練”(因把桿多設(shè)在場地四周)而言。[對稱動作對稱動作]指左、右相對的同一動作。如“右按手”的對稱動作即“左按手”；“左轉(zhuǎn)身”的對稱動作即“右轉(zhuǎn)身”。[動作的左與右動作的左與右]單一舞蹈動作一般都分左、右兩面，通常是以動作腿(或動作臂)來區(qū)分。如左腿向前踢腿“左前踢腿”；右手做“盤手”即稱“左盤手”。舞蹈訓(xùn)練中常稱“左虛步”、“右端腿”、“左托“右搖臂