醫(yī)院常見(jiàn)疾病出院指導(dǎo)

1、常見(jiàn)病出院指導(dǎo)：常見(jiàn)病出院指導(dǎo)：第一章：出院評(píng)估書(shū)寫(xiě)模板第一章：出院評(píng)估書(shū)寫(xiě)模板一、活動(dòng)與休息一、活動(dòng)與休息1、出院后短時(shí)間內(nèi)注意休息，休養(yǎng)環(huán)境應(yīng)清潔舒適，保持室內(nèi)空氣新鮮根據(jù)自身情況適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)避免過(guò)度勞累，活動(dòng)量以不感到疲勞為宜，盡量減少出入公共場(chǎng)所，以免因抵抗力低下而誘發(fā)感染。2、保持良好心境，有利康復(fù)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前進(jìn)行放松訓(xùn)練，防止睡眠規(guī)律紊亂，每日睡眠不少于8小時(shí)。二、正確用藥二、正確用藥1、請(qǐng)嚴(yán)格按醫(yī)生規(guī)定的時(shí)

2、間、給藥途徑、方法用藥，若有特殊注意事項(xiàng)，出院前醫(yī)師會(huì)及時(shí)向您交待。2、用藥物若有異常反應(yīng)請(qǐng)及時(shí)就診。三、飲食與營(yíng)養(yǎng)三、飲食與營(yíng)養(yǎng)1、注意營(yíng)養(yǎng)飲食，有利機(jī)體康復(fù)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，忌煙、酒。根據(jù)疾病控制飲食。2、飲食調(diào)理：（1）宜清淡富有營(yíng)養(yǎng)飲食，以活血化瘀為主A.田七瘦肉湯B.金針菜瘦肉湯C.黑木耳瘦肉湯D.新鮮蔬果、魚(yú)類等（2）宜清補(bǔ)飲食，以接骨續(xù)筋為主A.冬菇去皮雞湯B.清補(bǔ)涼瘦肉湯C.龍眼肉燉瘦肉等(

3、3)宜滋補(bǔ)飲食，以補(bǔ)肝腎、壯筋骨為主A.花生眉豆豬腳湯B.杜仲豬尾湯C.核桃龍骨湯等D.忌辛辣、煎炸、肥膩、熱毒、發(fā)物等。(4)胃腸道、肝、膽、胰、潰瘍病患者、高脂血癥、冠心病、消耗性疾病及外科手術(shù)后的病人，要注意食物中各種營(yíng)養(yǎng)素的搭配，必要時(shí)請(qǐng)咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)師。3、進(jìn)餐時(shí)，室內(nèi)應(yīng)整潔，空氣清新，食具清潔，食物的調(diào)制要注意色、香、味。用餐提倡分餐制。4、保持口腔衛(wèi)生，飯后要漱口，必要時(shí)治療口腔或牙齒疾病。四、自我保健四、自我保健1、疾病

4、恢復(fù)期應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)；情志調(diào)節(jié)：多與家人朋友溝通，保持心情舒暢，勿太喜過(guò)悲、惱怒等；怡情悅志，豐富修養(yǎng)生活，培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，保持心理健康，多聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè)，適當(dāng)參加社會(huì)活動(dòng)；閱讀有關(guān)疾病保健的雜志、書(shū)籍、增加自我保健知識(shí)。2、生活起居：生活起居有規(guī)律，注意個(gè)人衛(wèi)生，慎起居，忌煙酒，避風(fēng)寒，防外感，避暑熱，防外感等。3、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：身體狀況允許時(shí)，可適當(dāng)散步或遵醫(yī)囑逐步加大活動(dòng)量。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合每天堅(jiān)持曬太陽(yáng)0.5~1小時(shí)等。五：特殊指

5、導(dǎo)（包括專科特殊功能鍛煉及復(fù)診指導(dǎo)等）聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，定期復(fù)查。若有不適，應(yīng)引起重視，及時(shí)就診。如果您在出院后出現(xiàn)新的身體不適或有明顯病情改變，我們建議您最好能及時(shí)來(lái)院復(fù)診，以免耽誤您的病情。出院后按醫(yī)囑門(mén)診換藥，保持敷料干潔，術(shù)后兩周拆線。保持患肢石膏托干潔，切勿自行拆除石膏托。保持患肢夾板外固定的有效性。繼續(xù)作握拳、伸指活動(dòng)。作上肢腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。忌作上肢內(nèi)收、上舉及提拉重物。下肢骨折者宜加強(qiáng)股四頭肌舒縮活動(dòng)及足趾屈伸活動(dòng)。

6、踝泵活動(dòng)。禁止做患肢屈髖大于90度、盤(pán)腿、內(nèi)收、下蹲、蹺二郎腿等動(dòng)作。扶雙拐。使用助行器。下地免負(fù)重行走，并要有家人3、秋涼以后要注意保暖，尤其是睡覺(jué)時(shí)要蓋好被，防止腹部受涼。4、已經(jīng)證明有膽結(jié)石或者腸寄生蟲(chóng)病的人，要及時(shí)治療，避免引起膽囊發(fā)炎。5、如果發(fā)作比較頻繁，癥狀比較重，明顯影響生活和工作，用利膽等保守療法又不見(jiàn)效，就應(yīng)該考慮用手術(shù)治療，多吃橙子也可以預(yù)防膽囊炎，多吃維生素C含量豐富的橙子，遵醫(yī)囑堅(jiān)持按時(shí)服用藥物。6、出院后6個(gè)

7、月、12個(gè)月返院復(fù)查1次，以后每年復(fù)查1次。7、凡是再次出現(xiàn)腹痛、皮膚發(fā)黃、消化不良等情況，要立即到醫(yī)院就診。第五節(jié)第五節(jié)闌尾炎的出院指導(dǎo)闌尾炎的出院指導(dǎo)1、保持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，飲食規(guī)律，進(jìn)富含維生素、蛋白質(zhì)的清淡飲食。忌辛辣、生冷油膩、暴飲暴食，餐后不做劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其跳躍、奔跑。2、出院后全休一周，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，1~2個(gè)月內(nèi)，避免劇烈活動(dòng)。3、及時(shí)治療胃腸道炎癥或其他疾病，預(yù)防慢性闌尾炎急性發(fā)作。4、闌尾周?chē)撃[者。待病情穩(wěn)定后3個(gè)月

8、，再次住院行闌尾切除術(shù)。5、自我檢測(cè)，發(fā)生腹痛、腹脹、發(fā)熱或其他不適及時(shí)來(lái)醫(yī)院就診。6、觀察術(shù)區(qū)切口愈合情況，如出現(xiàn)體溫升高，切口發(fā)生紅腫熱痛應(yīng)及時(shí)就診。遵醫(yī)囑正確服藥和復(fù)查。第六節(jié)第六節(jié)疝氣出院指導(dǎo)疝氣出院指導(dǎo)1、出院后注意適當(dāng)休息，逐漸增加活動(dòng)量，3個(gè)月內(nèi)避免參加重體力勞動(dòng)或提舉重物。2、保持排便通暢，多飲水，多食高纖維飲食，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，以防便秘發(fā)生3、積極預(yù)防和治療相關(guān)疾病，如肺部疾患、前列腺肥大等。4、遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期

9、復(fù)查。5、若疝復(fù)發(fā)，應(yīng)及早診治。第七節(jié)第七節(jié)鎖骨骨折的出院指導(dǎo)鎖骨骨折的出院指導(dǎo)1、注意休息，活動(dòng)時(shí)注意安全，防止意外。2、進(jìn)食高蛋白高維生素易消化飲食3、保持患側(cè)肩部及上肢的有效固定位并維持3周。4、循序漸進(jìn)地堅(jiān)持肩關(guān)節(jié)的鍛煉。先練習(xí)肩關(guān)節(jié)每個(gè)方向的動(dòng)作，再進(jìn)行各個(gè)方向的綜合練習(xí)，如肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、兩臂做劃船動(dòng)作等。5、如出患肢麻木、手指顏色改變、溫度低時(shí)需隨時(shí)復(fù)查。術(shù)后1個(gè)月進(jìn)行X拍片復(fù)查，了解骨折愈合情況，內(nèi)固定物于骨折完全愈合后

10、取出。第八節(jié)第八節(jié)肱骨外科頸骨折的出院指導(dǎo)肱骨外科頸骨折的出院指導(dǎo)1、飲食：多食高蛋白、高維生素、含鈣豐富的飲食，多喝牛奶。牛奶富含鈣、磷、鉀，所含蛋白質(zhì)和鈣易于吸收，是骨折病人最好的飲品。2、休息：不強(qiáng)調(diào)臥床，盡可能離床活動(dòng)。3、注意維護(hù)外固定的穩(wěn)定，觀察患肢手指的血運(yùn)。如外固定松動(dòng)、手的顏色改變應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便予以調(diào)整和處理。絕不能在拆除固定后將患肢長(zhǎng)期下垂和用前臂吊帶懸掛于胸前，否則將導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)外展、上舉活動(dòng)障礙，并且長(zhǎng)時(shí)間