護士長多重角色下

1、護士長多重角色下的時間管理,常寧市人民醫(yī)院譚麗麗,你需要時間管理嗎?,1\如果沒有完成你所希望做到工作，是否有負(fù)罪感？2\即使沒有出現(xiàn)嚴(yán)重問題或危機，你也經(jīng)常感動壓力山大？3\你有許多并不重要但長時間未處理的文件或郵件嗎？4\你常常不能集中精神來工作，常常在做重要工作時被打斷嗎？5\你常常感覺有許多事情要做，但做起事情來又感覺效率低下嗎？6\你時常把工作推到最后一分鐘，然后再很努力的去做完它們嗎？7\你感覺自己的工作落

2、下了很多，總是很難在既定目標(biāo)內(nèi)完成。8\你很想跟家人多呆一會兒，可是感覺根本就沒有時間啊。,下面,我們用最簡單的方式測試你對時間的掌控程度,你只需回答YES　or　NO！,你需要時間管理嗎？,9\都沒有時間和朋友聚一聚，感覺自己生活的圈子越來越小了。10\你知道自己追切需要提高，但總是無暇閱讀與工作有關(guān)的書籍。11\你沒有開通微博，也不知道什么是微信，沒有時間嘗試新鮮事物，感覺自己OUT了。12\什么，你問我的業(yè)余愛好？我哪有時

3、間去從事什么業(yè)余愛好，太奢侈了吧？13\感覺自己沒有在有限的時間里做自己應(yīng)該做的事情，每一天都忙卻忙的不是地方。14\很想好好給自己放個假，但如果長休了一段時間，又會有負(fù)罪感。15你常常沉醉于過去的成功或失敗之中，不敢想未來會怎樣。16\還記得自己的理想嗎？或許自己的宏圖大志等都只有在夢中實現(xiàn)了。,下面,我們用最簡單的方式測試你對時間的掌控程度,你只需回答YES　or　NO！,請數(shù)一數(shù)你回答＂ＹＥＳ＂的次數(shù)：,你需要時間管理嗎？

4、０～３個ＹＥＳ：恭喜你！保留并堅持你的想法吧?。础穫€ＹＥＳ：還可以，方向正確，還需進(jìn)一步提升技能．８～１１個ＹＥＳ：當(dāng)心哦！你需要重新審視你的時間管理方法了?。保病保秱€ＹＥＳ：救命啊！你迫切需要學(xué)習(xí)時間管理并付諸實施了！,學(xué)習(xí)目錄：,一、什么是時間管理？二、護士長時間管理的困惑？三、如何進(jìn)行時間管理？,一、什么是時間管理,什么是時間？,什么是時間管理？,時間管理（Time Management）時間管理的正確涵義應(yīng)該

5、是如何面對時間的流動而進(jìn)行自我的管理，就是用技巧、技術(shù)和工具幫助人們完成工作，實現(xiàn)目標(biāo)。,什么是時間管理？,時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效地運用時間。 時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做； 時間管理最重要的功能是透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。,什么是時間管理？,時間管理的目的：時間管理的目的就是將時間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作達(dá)到“三效”，即效果

6、、效率、效能。效果——是確定的期待結(jié)果；效率——把事情很快地做完叫效率 是用最小的代價或花費所獲得的結(jié)果效能——把事情很快又很好做完叫效能做完 是用最小的代價或花費獲得最佳的期待結(jié)果。,什么是時間管理？,時間管理其實就是做決策，是決策哪些事情重要，哪些事情不重要。 ——《名人管理時間的秘密》,二、護士長時間管理的困惑,護士長的多重工作角色,如何進(jìn)行時間管理,時間管理四大法寶時間管理錦囊妙計

7、時間管理步驟,出現(xiàn)時間管理偏差的原因,時間管理四大法寶,找出隱藏時間減少無謂的時間提高工作效率根除浪費時間習(xí)慣,時間管理四大法寶,法寶一：SMART標(biāo)準(zhǔn)法寶二：時間管理矩形陣法寶三：趕跑時間第一大盜法寶四：簡化工作流程,具體性、可衡量性、可行性、相關(guān)性、及時性帕雷拖原則：二八定律打擾是第一時間大盜崔西定律,法寶一：目標(biāo)管理（SMART原則）,法寶二：時間管理矩形陣,鐵桶里裝石頭：有一塊大石頭，一堆細(xì)沙和一桶

8、水。請問您會先裝什么？如果先把小石頭放到桶里去，大石頭就可能放不進(jìn)去了，如果先放大石頭，由于有空隙，所以，細(xì)沙也能放進(jìn)去。最后，桶里還能倒入水。,法寶二：時間管理矩形陣,法寶二：時間管理矩形陣——重點關(guān)注,法寶二：時間管理矩形陣——重點關(guān)注,我們要重點優(yōu)先關(guān)注第二象限的事情，要重點去做。同時也要注意第一，第二象限是動態(tài)平衡關(guān)系，會相互轉(zhuǎn)化。第二象限做的少，第一象限就會多，第二象限的事就會轉(zhuǎn)化為第一象限的事。,二八定律在患者的

9、管理中的應(yīng)用,護士長管理好20%的患者病重病?；颊咝g(shù)后患者有糾紛或有糾紛隱患患者新入院患者情緒不穩(wěn)定患者特殊護理需求患者特殊疑難病例,時間管理法寶三：趕跑時間第一大盜,時間管理法寶三：趕跑時間第一大盜—打擾對于無意義的打擾電話要學(xué)會禮貌的掛斷不要唐突的拜訪別人不要隨意接受別人的拜訪力求規(guī)律、步伐一致養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣,時間管理四大法寶,簡化工作流程著名的時間管理理論——崔西定律指出：“任何工作的困難度

10、與其執(zhí)行步驟的數(shù)目平方成正比：例如完成一件工作有3個執(zhí)行步驟，則此工作的困難度是9，而完成另一工作有5個步驟，由此工作的困難度是25，所以必須要簡化工作流程?！?錦囊妙計,時間管理,充分利用記事本,待辦瑣事物品清單,利用零星時間,通勤時間旅途時間等候時間,背包原則,將同類的事情盡可能成批量處理,逆勢操作,每天讀一點沒有人讀的東西每天想一些沒有人想的事情,贏得時間的技巧,早到15分鐘，計劃全天工作開始做一件事情把困難的事擱

11、在工作效率高的時候做充分利用空閑時間開會時間選擇在午餐或下班以前沒問題反思自己的工作，以利于不斷提高,沒有行動,一切為零,每晚回顧:檢視自己的執(zhí)行狀況.如不滿意,檢討自己的時間管理方法,從而發(fā)現(xiàn)問題.,統(tǒng)籌安排:提高時間的利用率－－－增加生命的寬度;在具體的事物中,追求高效率,優(yōu)先排序:先按重要性,再按急迫性,決定順序,一天內(nèi)2~3件要項,設(shè)定目標(biāo):沒有目標(biāo)就無法管理,目標(biāo)必須明確具體,且有完成時限,,,,,LOREM