心理的主客觀分析培訓班

1、主客觀分析心理治療,南孟榮,一、主觀與客觀,中華書局在1936年出版的《辭?！分凶魅缦露x：主觀，心理學名詞，通常皆以能知者為主觀，所知者為客觀；如物我之關(guān)系是。上海辭書出版社1979年出版《辭?！分袑⒅饔^和客觀定義為：主觀指人的意識，精神，客觀指人的意識以外的物質(zhì)世界，或指認識的一切對象。,對主觀世界的客觀性理解,隨著科學的發(fā)展，人的意識、精神現(xiàn)象很多已成為被認識的對象，如實驗心理學的發(fā)展，對感覺、知覺、思維、情緒、精神病理學、人

2、工智能的成果等，并且很多精神活動的物質(zhì)基礎(chǔ)被揭示，如神經(jīng)生理生化學、神經(jīng)解剖學等。,,臨床心理學的實踐證明：很多的人類心理現(xiàn)象是自然的，具有客觀的物質(zhì)基礎(chǔ)，是主觀不能控制的，具有不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的客觀性，如： 青春期發(fā)育后就會對異性有欲望 面對重大考試就會緊張 用腦疲勞后就會開小差 內(nèi)原性的抑郁癥、幻覺、妄想癥狀 …… （精神分析的本體還原論、行為主義

3、的學習理論）,,心理現(xiàn)象可分為主觀心理現(xiàn)象和客觀心理現(xiàn)象兩部分： 客觀心理現(xiàn)象：不以主觀意志為轉(zhuǎn)移、而主要由客觀的可研究的物質(zhì)條件所控制。,包括： 本能 人的本性 基本情緒 條件性和非條件性的思維 情緒行為反

4、應(yīng)方式、無意注意 心理活動的一些基本規(guī)律（是客觀世界的一部分，是意識認識的對象）,,主觀心理現(xiàn)象：主要由主觀意志所控制的心理現(xiàn)象 主觀意志 有意識的思維與行為 有意注意（是真正意義上的“主觀”）,心理的主觀與客觀,,,,主觀,客觀心理,,相對狀態(tài),人類病態(tài)痛苦的根源 分不清自我和他人心理現(xiàn)象的主客觀性 病態(tài)的壓抑 病理性強求 回避,二、對客

5、觀人性（客觀心理）的理解,（一）人際人性（二）情性（三）欲性,對人性的理解,人的特性和本質(zhì)哲學家－人的本質(zhì)社會學家－人的社會層面的特性：集體主義、利他感、民族精神、個人主義、心理學家－人的心理活動普遍的規(guī)律性、心理現(xiàn)象的共性。任何心理治療的理論都是建立在對人性理解的基礎(chǔ)之上的，精神分析、存在－人本主義、行為學派。整合的傾向性：盡可能對人性的全面的理解,人際人性,,,人際人性之一：偏好正性刺激“拍馬屁”現(xiàn)象、“聞過則喜”現(xiàn)

6、象人際不等式：贊揚者所付出的＜被贊揚者所得到的作用：集體氣氛 夫妻關(guān)系 兒童教育 領(lǐng)導藝術(shù)兩個原則：真誠、被在意,,人際人性之二：自我性思維和行為的目的指向自我利益相關(guān)時為自己考慮多一些：競爭提升、 獎金、分房對人際往來利益判斷的失真： 不等式：實際付出小于感覺付出

7、實際得到大于感覺得到嫉妒心幸災(zāi)樂禍性：傳謠,,人際人性之三：尋求歸宿性遠離孤獨、歸宿于某個社會團體、擁有一定的社會人際網(wǎng)絡(luò)自我力量的加強希望情感被共享相伴性,,人際人性之四：情緒的人際轉(zhuǎn)移性將自己的情緒轉(zhuǎn)移給他人的特性對負性情緒的轉(zhuǎn)移予以理解：被傷害時、親人之間對正性情緒的轉(zhuǎn)移予以利用：求愛、加薪、酒桌上的公關(guān),,人際人性之五：他人尊重性顯示欲：關(guān)注被冷落者、消除嫉妒心、調(diào)

8、 節(jié)他人行為他人評價：面子攀比性：比他人強,,人際人性之六： 個別性個性上的獨特性、情感上與歸屬性相對的獨立性個性上的獨特性：魅力所在 能力所在 學會與獨特性相處情感上的獨立：需要有屬于自己的情感上的靜土、有自己的隱私、獨處的機會人際之間的距離感,,人際人性之七：兩性相吸性三種不恰當

9、的態(tài)度： 看到他人的兩性相吸現(xiàn)象時感到不愉快 不能接納自己對其他異性的渴望 將與異性的一般接觸夸大化作用： 緩解不良情緒、 部分滿足被壓抑了的欲望 調(diào)節(jié)人際氛圍和個人行為,,人際人性之八：喜新厭舊性 得到后的失落感（找不到真愛的青年畫家） 情感的曲線 （被遺棄的“賢妻良母”）,,人際人性之九：戀愛情感的變色性“愛”對優(yōu)點的夸大性、“厭”

10、對缺點的夸大性,情性,,情性之一：必要性,存在的都是必要的悲劇的意義精神垃圾桶沒有不應(yīng)該的情緒和情感,情性之二：兩極性,正性：喜、愛、滿意、欣慰 負性：悲痛、驚恐、焦慮、厭惡、 羞愧、憤怒,,兩極性的相對性：同一可以產(chǎn)生完全不同的情緒體驗 三個影響因素：1.認知方式：利弊相融、福禍相依、“塞翁失馬”、“失敗是成功之母”、戰(zhàn)爭。是心理治療的著眼點：考試成績、半瓶酒、天氣（快樂取決于我們自

11、己） 2.心境 3.預期,兩極性的矛盾性,對同一事物可以產(chǎn)生兩種完全不同的情緒體驗，是心理病理的溫床，與欲望的矛盾性有關(guān)美味——花錢欣賞電影——花時間上大學——玩游戲離婚——面子,情性之三：動力性,情緒情感能給心理活動提供能量：對行為的驅(qū)動作用，極端會失控，學會相處（回避、過程性），層次越高越持久對感知的偏差作用：心理的、軀體的對欲望的加強或阻抑作用,情性之四：發(fā)泄性,能量的蓄積，勸哭情緒的表達：心理表達、軀體表

12、達情緒的心理表達： 五個層面：向自我表達 向他人表達 向環(huán)境表達 體驗的表達 升華的表達 心理表達不良者軀體表達會加重——軀體化、隱匿性抑郁,情性之五：過程性,理解負性情緒過程性 ：焦慮、恐懼、悲痛、失戀 憤怒停頓療法（打孩

13、子、摔東西、離婚）正性情緒的過程性：喜歡、愛、幸福感,情性之六：非理性,不可控：第一次當眾講話、第一次求愛、 不該失落的情感、小孩哭鬧 行為的沖動性：學會相處 對理性的損害性：憤怒、戀愛 病理情緒影響更重：焦慮抑郁,情性之七：轉(zhuǎn)換性,向其他的心理和生理活動的轉(zhuǎn)換： 感知覺 欲望：情緒不好時，食、性、購物 情緒之間：抑郁與憤怒

14、 軀體：各個器官系統(tǒng)（注意陰性的轉(zhuǎn) 換：遺忘、失音）,欲性,,（一） 生存需要,食欲性欲安全,,（二） 情緒體驗的需要沒有生物學和社會學上的生存意義、僅僅是為了追求某種情緒情感的體驗，將是人類越來越占主導地位的需要心理學的實驗。吸毒酗酒嫖娼病理性賭博游戲,（三）生存加體驗的需要,性愛美食愛與尊重運動與競技文學藝術(shù)與審美價值自我實現(xiàn)（完美的生存

15、與體驗）,三、常見的心理病理機制,,,（一）            壓抑是文明的必然、是成長的必需。適宜性的壓抑：在行為層面病理性的壓抑：意識層面,,1）過度的食壓抑：經(jīng)濟條件：太差、太好生活節(jié)奏：快餐、工作餐及非進食 目的的餐觀念：節(jié)食、健美、勤儉 情緒：被挑剔的孩子生理：兩個昌盛時期,,過度的性壓抑：

16、性欲有著先天的不足，它需要兩個人來完成，因此它先天就帶有社會性、要顧慮到他人的感受、要有一定程度的壓抑過度的壓抑是指對性欲望的全盤的否定 怕見男人的女青年 沒有生活興趣的女孩 強迫癥的賢妻良母 焦慮癥的丈夫,,過度的情壓抑不敢說“不”不敢說“愛”不敢說“痛”,,2） 強求源于安全的需要，個體的人太渺小  滿足愉快的條件

17、 1愉快＝————————×—————— 欲望的高低 對欲望滿足的預期,,（1）     完美主義的要求對自我心理現(xiàn)象的苛求（開小差、失眠）對自我生理現(xiàn)象的苛求對自我社會存在狀況的苛求：比他人強、他人評價、（丟面子、下崗）對他人、社會、環(huán)境的苛求（2）    

18、決策困難猶豫不決、病理性執(zhí)著（3）     享受能力低下,,3）自卑否認自我人性和自我價值、一種內(nèi)在的卑賤感源于壓抑與強求、且互為因果缺少主見、過分注重他人評價爭強好勝、自大崇拜權(quán)威喜歡看到他人的失敗發(fā)展不平衡的跡象回避挑戰(zhàn),4）負性情緒的惡性循環(huán),焦慮的惡性循環(huán),原因（刺激）,,,焦慮：,不安緊張擔憂預感不好結(jié)局失控感瀕死感各種心理生理癥狀,,主觀化－我要負

19、責,對焦慮的焦慮,注意力過度集中在焦慮的體驗和癥狀上,,,,,強迫的惡性循環(huán),原因（刺激）,不“該”的觀念、情緒或欲望,害怕癥狀,注意力過分集中癥狀的興奮灶上,,,,,,,主觀化,四、主客觀分析心理治療,癥狀層面：癥狀的客觀性—阻斷惡性循環(huán)心理動力層面：癥狀背后的動力性原因人格層面：人格的主客觀的相對性,常用的治療技術(shù),客觀化： 客體化 （作為認識的對象：抽離、第三只 眼、內(nèi)省、自我體驗） 合理化