信息化環(huán)境下高校心理健康教育創(chuàng)新思路研究

1、<p>　　信息化環(huán)境下高校心理健康教育創(chuàng)新思路研究</p><p>　　[摘 要] 網(wǎng)絡(luò)時代給傳統(tǒng)的高校心理健康教育帶來了機遇和挑戰(zhàn)?；ヂ?lián)網(wǎng)的普及，使高校心理健康教育產(chǎn)生了深刻變化，也廣泛而深入地影響著大學(xué)生的個性心理和行為方式。本文對信息化環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育問題展開探討，提出通過開展 “五個一”心靈工程建設(shè)，實現(xiàn)心理健康教育工作的全面創(chuàng)新。 </p><p>　　[關(guān)

2、鍵詞] 信息化環(huán)境； 心理健康； 教育； 創(chuàng)新； 思路 </p><p>　　doi ： 10 . 3969 / j . issn . 1673 - 0194 . 2013 . 21. 058 </p><p>　　[中圖分類號] G448 [文獻標(biāo)識碼] A [文章編號] 1673 - 0194（2013）21- 0100- 02 </p><p>　　在信息化、

3、網(wǎng)絡(luò)化的社會背景下，傳統(tǒng)的心理健康教育受到各方面的挑戰(zhàn)，從理念到內(nèi)容，從方法到教育模式都發(fā)生了深刻變化，心理健康教育體系如何全面創(chuàng)新，是當(dāng)前面臨的十分重要的問題；而網(wǎng)絡(luò)作為信息時代心理健康教育的新陣地、新工具、新方法，如何真正在心理健康教育中發(fā)揮作用，用以加強和改進傳統(tǒng)的教育模式和理念，是當(dāng)前高校面臨的新課題。為進一步提升內(nèi)蒙古自治區(qū)高校大學(xué)生心理健康教育工作的整體水平，課題組對內(nèi)蒙古自治區(qū)高校大學(xué)生心理健康教育工作現(xiàn)狀進行了走訪和調(diào)研

4、。調(diào)研選取了全區(qū)5所高等院校作為實地重點考察對象，對5所高校的心理健康教育工作的整體狀況進行了全面調(diào)查。 </p><p>　　1 研究思路與目標(biāo) </p><p>　　2004 年《中共中央、國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》（即中央十六號文件）中指出： “開展深入細(xì)致的思想政治工作和心理健康教育。要結(jié)合大學(xué)生實際，廣泛深入開展談心活動，有針對性地幫助大學(xué)生處理好學(xué)習(xí)成

5、才、擇業(yè)交友、健康生活等方面的具體問題，提高思想認(rèn)識和精神境界”[1]。把信息時代大學(xué)生心理健康教育工作提到了一個全新的高度。 </p><p>　　我區(qū)目前的心理健康教育工作仍處于起步階段，各高校心理健康教育教學(xué)模式的發(fā)展水平參差不齊，多數(shù)高校還停留在心理咨詢和心理健康課堂教學(xué)的層面上，存在著學(xué)科分類模糊、組織機構(gòu)不健全、從業(yè)教師素質(zhì)參差不齊、教學(xué)內(nèi)容上的偏頗與形式上的單一、經(jīng)費沒有保證等問題。有些高校的心理咨

6、詢機構(gòu)形同虛設(shè)。而大學(xué)生的心理健康要求卻越來越迫切，存在的心理障礙和心理問題有逐年增多的趨勢。高校目前的這種狀況很難滿足新時代大學(xué)生成長與成才的需要。 </p><p>　　此項研究的總體目標(biāo)是通過開展心理健康教育“五個一”心靈工程建設(shè)，實現(xiàn)信息時代心理健康教育工作的全面創(chuàng)新，包括指導(dǎo)思想創(chuàng)新；管理工作方法創(chuàng)新；具體工作途徑創(chuàng)新；心理健康教育教學(xué)模式創(chuàng)新。最終使大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中，逐漸達(dá)到思想、心理、身體全面的

7、平衡與成熟，生活得快樂而有效能，而且充滿和諧的人性之美。 </p><p>　　2 信息時代大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新渠道和方式 </p><p>　　2.1 心理健康教育工作指導(dǎo)思想的創(chuàng)新 </p><p>　　從注重對個別學(xué)生心理問題的解決，到注重全體學(xué)生個性品質(zhì)的發(fā)展與完善和潛能的開發(fā)。高校的心理健康教育工作的主要目標(biāo)和任務(wù)不能只停留在對于少數(shù)學(xué)生心理問題和心理危

8、機的解決上，要盡快發(fā)展為幫助多數(shù)學(xué)生確立正確的人生目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃，提高學(xué)習(xí)和工作效率，增進心理健康水平，進而提高生活質(zhì)量。為此，必須注重發(fā)展和完善大學(xué)生的個性品質(zhì)，培養(yǎng)他們自信和頑強的意志品質(zhì)，使他們做到積極悅納自我，管理好自己的情緒，掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，注重自身潛能的開發(fā)和多種能力的培養(yǎng)，從而將來能夠更好地適應(yīng)社會工作的考驗。 </p><p>　　2.2 心理健康教育工作方式方法上的創(chuàng)新 </p&g

9、t;<p>　　由對出現(xiàn)問題后的干預(yù)和處理，轉(zhuǎn)變?yōu)槭虑暗念A(yù)防和健康心理的建構(gòu)；從單一的心理咨詢和團體輔導(dǎo)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵⑿睦斫】到逃诟鞣N喜聞樂見的活動之中。防患于未然比出現(xiàn)問題后再去被動地解決效果更好。高校應(yīng)注重開展學(xué)生喜歡并愿意積極投入的各種活動，包括同學(xué)之間朋輩輔導(dǎo)、身心素質(zhì)拓展訓(xùn)練及多種文娛和體育活動等，使大學(xué)生的身心經(jīng)常處于健康、幸福、愉悅、友愛、放松的狀態(tài)，減少或避免心理問題和危機的發(fā)生。 </p>&

10、lt;p>　　2.3 心理健康教育工作途徑創(chuàng)新 </p><p>　　從一對一的心理咨詢，到面向全體學(xué)生的心理健康教育；從心理咨詢師對問題學(xué)生的咨詢，到讓更多的人參與到這項活動中來。如由少數(shù)經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的學(xué)生向身邊更多的同學(xué)提供必要的心理幫助，建立以宿舍和班級為基本單位的心理委員制度，舉辦朋輩輔導(dǎo)訓(xùn)練；構(gòu)建班級、院系、學(xué)校三級心理危機干預(yù)機制；針對同類問題進行團體心理輔導(dǎo)和干預(yù)；創(chuàng)建和諧校園，營造個體和諧、

11、人際和諧、校園和諧的大環(huán)境。 </p><p>　　2.4 大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式創(chuàng)新 </p><p>　　把堅持以人為本，培養(yǎng)身心健康的“全人”作為大學(xué)生心理健康教育的根本目標(biāo)；日常開設(shè)系列心理素質(zhì)教育課程及心理健康教育專題講座，使盡量多的學(xué)生接觸心理學(xué)和心理健康知識；加大對心理健康教育課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的改革；運用心理原理和教育規(guī)律提高教學(xué)效果，寓教于樂，注重提高教學(xué)的實效性

12、。 </p><p>　　3 推進心理健康教育“五個一”心靈工程的具體措施 </p><p>　　3.1 建設(shè)好一支隊伍，夯實大學(xué)生心理健康教育基礎(chǔ) </p><p>　　高校首先要重視心理健康教育隊伍建設(shè)，堅持“專兼結(jié)合、校院配合、相對穩(wěn)定、骨干帶動、師生參與”的原則，建設(shè)一支專業(yè)化教師咨詢隊伍；在學(xué)生中建設(shè)由班級心理委員、宿舍心理信息員和學(xué)校心理健康協(xié)會成員組成

13、的學(xué)生隊伍作為補充力量，構(gòu)建校、院二級管理，校、院、班級、宿舍四級實施的“四位一體”大學(xué)生心理健康教育工作體系。目前，我們調(diào)查的5所院校均完成了以上心理健康教育體系的整體建設(shè)，只是有些高校體制還不夠健全，日常工作還開展得不夠好。主要原因是從事心理健康教育的專職人員配備不齊，沒有達(dá)到教育廳的統(tǒng)一要求。今后要設(shè)法增加從事心理健康教育專職工作人員的比例。 </p><p>　　3.2 建設(shè)好一個中心，搭建大學(xué)生心理健康

14、教育咨詢平臺 　　建立專門的心理健康教育機構(gòu)是心理健康教育工作開展的重要保障。目前，各高校均在學(xué)生工作部下設(shè)了大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，配備專職專業(yè)人員并撥發(fā)心理健康教育專項經(jīng)費。圍繞心理健康教育與咨詢中心的職能，不斷創(chuàng)新心理健康教育與咨詢工作。 </p><p>　　大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的職責(zé)是根據(jù)學(xué)生的不同心理需求，為學(xué)生提供心理測評、個體咨詢、團體訓(xùn)練、心理素質(zhì)拓展、沙盤游戲、情緒放松治療、音

15、樂心理調(diào)節(jié)等個性化服務(wù)。[2] </p><p>　　在大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)與咨詢方面做得較好的本科高校有內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)、內(nèi)蒙古師范大學(xué)、內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)等。以內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)為例，該校的大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心是全區(qū)高校中成立最早的大學(xué)生服務(wù)機構(gòu)之一。該中心日常管理十分規(guī)范，投入的資金和從事心理咨詢工作的咨詢師也比較多。該校日常開展活動最多，學(xué)生參與積極性很高，心理健康知識普及面廣，深入人心。 </p>&l

16、t;p>　　3.3 開好一組課程，開辟大學(xué)生心理健康教育主渠道 </p><p>　　課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主渠道。學(xué)校要高度重視并不斷加強課程建設(shè)，將心理健康教育內(nèi)容納入教學(xué)計劃，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育系列課程。心理健康教育的目的是幫助學(xué)生進行心理潛能開發(fā)與個性完善，而不僅僅是幫助學(xué)生改變不良的心理狀態(tài)。此類教育活動包括人際關(guān)系團體輔導(dǎo)、心理劇治療實驗、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、角色扮演、職業(yè)心理訓(xùn)練等。

17、有心理問題的學(xué)生通過以上心理素質(zhì)拓展活動，解決了自身的心理問題，提高了自我認(rèn)識，開發(fā)了潛能，優(yōu)化了人格品質(zhì)。在教學(xué)過程中引入沙盤治療、團體訓(xùn)練、繪畫治療、情緒調(diào)節(jié)等實踐教學(xué)手段。此外，還可以鼓勵學(xué)生通過參與心理沙龍、心理情景劇、心理主題班會、心理主題演講、心理知識競賽等各種形式的活動，從而發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的主體作用，提高學(xué)生心理健康水平。 </p><p>　　3.4 建好一個網(wǎng)站，拓展大學(xué)生心理健康教育

18、空間 </p><p>　　網(wǎng)絡(luò)具有傳播快、功能多、范圍廣等其他媒體無法比擬的優(yōu)點。心理健康教育占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地，營造健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境， 是利用網(wǎng)絡(luò)平臺開展心理健康服務(wù)的一個重要優(yōu)勢。通過網(wǎng)絡(luò)傳播心理健康知識、進行心理測查和心理咨詢服務(wù)，使網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康的積極作用真正顯現(xiàn)出來?；ヂ?lián)網(wǎng)上的心理服務(wù)可以涵蓋網(wǎng)上心理講座、專題心理論壇、心理健康知識宣傳、相關(guān)心理測試，或開展與心理健康有關(guān)的動漫、視頻、音樂、攝

19、影等征集與展出活動， 用多樣、立體、健康的內(nèi)容吸引大學(xué)生， 培養(yǎng)學(xué)生正確的心理健康觀念。[3] </p><p>　　首先，開辟互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育課程。安排不同層次的教學(xué)內(nèi)容，同時開辟問題討論、交流答疑等專欄。其次，開通心理咨詢和輔導(dǎo)專欄。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢可以消除大學(xué)生的戒備心理，他們愿意放下心理包袱，主動求助，并能夠與咨詢老師進行開放式交流，大膽表達(dá)。通過在線交談、微博、論壇、電子郵箱等交流方式，可以實現(xiàn)咨詢者與學(xué)

20、生之間即時的交流互動， 為學(xué)生提供更加及時有效的幫助。第三，開展網(wǎng)上專業(yè)心理測試。個性化的自我心理測試可以使學(xué)生如實、科學(xué)、有效地了解自我心理狀態(tài)，并根據(jù)測試結(jié)果和建議有針對性地進行心理調(diào)適或?qū)で髮I(yè)幫助。 </p><p>　　3.5 建好一個協(xié)會，增強大學(xué)生心理健康教育力量 </p><p>　　大學(xué)生心理健康協(xié)會是學(xué)生開展心理自助教育活動的重要途徑。近年來，各高校紛紛成立了名目繁多的

21、大學(xué)生心理健康協(xié)會，如心理自助協(xié)會、心理成長協(xié)會等。學(xué)校心理健康機構(gòu)可以通過加強對學(xué)生心理健康協(xié)會成員的培訓(xùn)、指導(dǎo)和督導(dǎo)，使其很好地協(xié)助心理咨詢中心開展工作，并充分發(fā)揮學(xué)生心理健康協(xié)會在大學(xué)生心理自助和互助方面的積極作用。各高校應(yīng)鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)辦大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生創(chuàng)造協(xié)會和研究生心理協(xié)會等專業(yè)社團并參加活動。還可以鼓勵學(xué)生通過參與心理沙龍、心理情景劇、心理主題班會、心理知識競賽等各種形式的活動，來發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的主體作

22、用，提高學(xué)生心理健康水平。 </p><p>　　4 推進心理健康教育“五個一”心靈工程建設(shè)亟待解決的問題 </p><p>　　4.1 各高校專項經(jīng)費的來源途徑不同，使用效果各異 </p><p>　　做好事情的關(guān)鍵是要有充足的經(jīng)費作為保障。幾所高校在此方面各有所長。如內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)近幾年每年由學(xué)校撥付心理健康教育專項經(jīng)費30萬元，每年組織開展形式多樣的大學(xué)生心理

23、健康教育活動，并連續(xù)多年承辦全區(qū)高校“大學(xué)生心理健康知識大賽”和“大學(xué)生心理劇大賽”等活動，偶爾經(jīng)費不足則由農(nóng)大醫(yī)院來承擔(dān)。2012年，學(xué)校又增加投資30萬元，建成了“內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)健康教育實驗室”，現(xiàn)已投入使用，收效甚佳。 </p><p>　　通過調(diào)研，我們也了解到一些高校非常重視大學(xué)生心理健康工作，給付的專項經(jīng)費十分充足。如內(nèi)蒙古興安專業(yè)技術(shù)學(xué)院，近幾年每年撥付60萬元專項經(jīng)費用于心理健康教育工作，已建成全

24、區(qū)高校大學(xué)生心理健康教育示范中心。同時我們也看到一些高校甚至還沒有達(dá)到教育廳文件中的最基本要求。 </p><p>　　4.2 各高校心理健康教育開展水平不平衡，專職咨詢?nèi)藛T較少 </p><p>　　按照《內(nèi)蒙古教育廳關(guān)于進一步加強和改進全區(qū)普通高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作的意見》的要求，各高校要根據(jù)在校生人數(shù)，按照1 ∶ 4 000（多校區(qū)的學(xué)?？砂? ∶ 3 500）的比例，配備

25、高素質(zhì)的心理健康教育專職教師隊伍。但目前達(dá)到這一要求的學(xué)校微乎其微。我們調(diào)查的5所高校，一般只有1～2名專職心理健康教育工作者，從事日常咨詢工作的教師多為兼職人員。這也是造成一些高校該項工作管理松散，效果不佳的原因之一。 </p><p>　　4.3 心理健康教育與咨詢活動覆蓋面窄，影響力小 </p><p>　　我們了解到，有些高校由于缺乏有效的宣傳，使得大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作不夠

26、普及，大學(xué)生對心理健康教育知曉率低，影響面窄。每年學(xué)校開展的“5·25”大學(xué)生心理健康教育宣傳活動只有少數(shù)同學(xué)參加，甚至一些大學(xué)生根本不知道學(xué)校設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心這樣的服務(wù)機構(gòu)，或只知道有咨詢中心，但不知道具體地點，遇到問題不知如何求助。 </p><p>　　目前，許多高校的大學(xué)生心理健康教育日常工作多停留在為少數(shù)問題學(xué)生提供服務(wù)上。一些高校雖然建立了心理健康教育網(wǎng)站，但并沒有讓更多學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)教學(xué)

27、和咨詢服務(wù)中受益，這很難適應(yīng)信息時代對高校心理健康教育工作的要求。下一步各高校要在大學(xué)生心理測評與咨詢網(wǎng)站上設(shè)置專業(yè)測評、網(wǎng)絡(luò)課堂、心情故事、學(xué)術(shù)天地等心理健康教育教學(xué)相關(guān)內(nèi)容，為學(xué)生提供更加豐富的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，從而更好地提高心理健康教育網(wǎng)站的吸引力和點擊率，真正發(fā)揮網(wǎng)站在增加學(xué)生心理健康知識，有效預(yù)防和治療心理疾病方面的作用。 </p><p><b>　　主要參考文獻 </b></

28、p><p>　　[1] 中共中央辦公廳，國務(wù)院辦公廳. 關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見（中發(fā)[2004]16號）[Z]. 2004. </p><p>　　[2] 寧維衛(wèi). 心理健康教育實驗教學(xué)創(chuàng)新模式的探索[J]. 西南交通大學(xué)學(xué)報：社會科學(xué)版，2011，12（3）. </p><p>　　[3] 黃小梅. 利用網(wǎng)絡(luò)平臺開展大學(xué)生心理教育[J]. 西安郵