山東省青少年女子舉重運(yùn)動(dòng)員比賽試舉成敗率及影響因素的分析.pdf

1、女子舉重一直是山東省的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目和奪金大戶，曾培養(yǎng)出奧運(yùn)冠軍林偉寧、劉春紅、唐功紅、周璐璐以及多名世界冠軍。從某種程度來(lái)講，舉重運(yùn)動(dòng)員比賽試舉成敗率是衡量和體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平和競(jìng)賽成績(jī)的重要指標(biāo)，是舉重運(yùn)動(dòng)員取得比賽勝利的關(guān)鍵因素。我國(guó)體育事業(yè)的構(gòu)架包括了青少年體育，它是推動(dòng)我國(guó)體育由“體育大國(guó)”向“體育強(qiáng)國(guó)”轉(zhuǎn)變的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，山東省青少年女子舉重是山東省女子舉重的重要組成部分，是其山東省女子舉重長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的源泉。因此，本文以錄像分析法、

2、專家訪談法和問卷調(diào)查法為主要研究方法，對(duì)山東省青少年女子舉重運(yùn)動(dòng)員比賽試舉成敗率進(jìn)行分析，解讀其青少年運(yùn)動(dòng)員試舉成功率偏低現(xiàn)象的影響因素，并提出相應(yīng)的建議和解決方法，為山東省以及其他省市教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用合理的試舉方案以及科學(xué)化訓(xùn)練提供理論依據(jù)。
　　通過研究本文得到以下結(jié)論：
　　1山東省青少年女子舉重運(yùn)動(dòng)員在第二十三屆省運(yùn)會(huì)決賽中試舉成功率偏低。
　　2影響山東省青少年女子舉重運(yùn)動(dòng)員試舉成敗率因素及比重：運(yùn)

3、動(dòng)員心理素質(zhì)排首位，占23％；教練員的后場(chǎng)指揮（戰(zhàn)術(shù)）排第二，占21%；運(yùn)動(dòng)員技術(shù)穩(wěn)定性排第三，占16%；賽前訓(xùn)練排第四，占12%；專項(xiàng)力量排第五，占10%；傷病排第六，占8%；控、降體重占5%；賽前準(zhǔn)備活動(dòng)占3%；運(yùn)動(dòng)員自身的目標(biāo)定和場(chǎng)地器材等外界因素各占1%。
　　3山東省青少年女子舉重運(yùn)動(dòng)員賽前和賽中心理特征之間有一定的內(nèi)在聯(lián)系，與最終取得比賽勝利有因果關(guān)系。
　　4“以我為主”和“壓制戰(zhàn)術(shù)”成為本屆女子舉重比賽甲、乙

4、組使用的主要戰(zhàn)術(shù)；比賽的加重方案為：開把重量是運(yùn)動(dòng)員賽前最好競(jìng)技實(shí)力的95%±2kg，第2次試舉重量為97%—100%，第3次試舉重量為100%或以上。
　　5本屆省運(yùn)會(huì)山東省青少年女子舉重運(yùn)動(dòng)員后掉失敗是抓舉失敗的主要類型，提鈴至胸失敗是挺舉失敗的主要類型，翻起來(lái)站不起來(lái)是導(dǎo)致提鈴至胸失敗的主要原因。
　　6山東省青少年女子運(yùn)動(dòng)員在賽前訓(xùn)練分為大量周、調(diào)整周和比賽周三種周型，并根據(jù)女運(yùn)動(dòng)員的生理特點(diǎn)將訓(xùn)練計(jì)劃制定為“一大一